木五靜
首先不管做什麼行業的工作，都需要保持不斷學習的狀態，全職媽媽其實也可以看成是一個職業，只不過，老闆是老公和孩子。
全職媽媽如果想做好是很累很辛苦的，而且為了做好也是需要學習很多東西。比如，在孩子方面，學習親子教育、研究市面上的培訓班、興趣班、小兒推拿、小兒感冒生病護理等。
在家庭方面，可以學習如何收納斷舍離、料理、甚至插花都可以。沒事的時候練習一下口語對話，為了家庭去國外旅遊，以及輔導孩子英語都有幫助。
有些課程可以通過買書自學，有些課程可以報實體課學習，每天不僅需要完成一天全職媽媽應該做的工作，空閒時間還需要擠出時間努力提升自己，這麼積極向上的心態是不會脫離社會的。
保持學習的狀態，整個人也會顯得年輕而又有趣，也會為家庭帶來很多新鮮感，自然會是孩子們的榜樣了。
另外還需要注意的是自己的身材管理和外在服飾搭配。不管是老公還是孩子，肯定喜歡身體健康，穿著大方得體的媽媽。如果因為當了全職媽媽身材變得臃腫，在家裡穿著睡衣邋里邋遢，自我感覺也會不好。
總之，還是開篇得那個觀點，如果放棄了自己，即使在企業工作，每天也是混日子。如果積極上進，全職媽媽也可以活得豐富多彩。加油~
我家有甜寶
轉自網絡：
小敏，80後2個孩子的媽媽，也曾是幹練的職場麗人，從沒想過自己做全職媽媽，大寶出生後休完產假就去上班了，孩子交給了婆婆和自己的媽媽。婆婆和媽媽相處的像對老姐妹，一個負責家務，一個負責孩子，那時的日子真幸福啊，小敏在傢什麼都不用幹，別的女職員生了孩子工作上都有些怠懈，只有小敏仍然加足馬力向前衝。
因為是獨生子女，從小就特別渴望有個兄弟姐妹，單獨二孩政策後，小敏生了二寶，湊成了個完美的“好”字，一家人別提多開心了。就在二寶快滿一歲時，婆婆突然感覺頭暈，休息了幾天仍不見好，去醫院一檢查血壓高得嚇人，醫生再三叮囑不能勞累，多休息，此後婆婆一直都是病懨懨的，血壓只能靠藥維持著。
又過了半年，小敏的父親外出時不慎摔傷了腿，這下小敏三頭六臂也不夠用了，二寶還小，大寶要接送要輔導功課，老公工作性質特殊，三天兩頭要出差，根本顧不了家，小敏感覺到了前所未有的勞動力短缺，萬般無奈下，小敏只好辭職了。
剛回到家裡的小敏，每天忙得象個鉈螺，看孩子、做家務、照顧老人、檢查大寶的學習...小敏覺得一天30個小時也不夠用，好在幾個月後，父親身體恢復了。小敏有了一些自己的時間，她開始思考自己的人生，父母一天天的老去，以前已經幫了自己很多，如果再把兩個孩子丟給父母，肯定是不合適的。小敏很注重孩子的教育，她覺得眼下孩子更需要自己，可待在家裡做全職媽媽，小敏又有些不甘心，她怕自己變成那種怨婦式的媽媽，經過幾番思量，小敏為自己的生活做了計劃。
一、繼續學習，提升自身能力
小敏以前是做銷售的，自己也比較喜歡銷售工作，所以選擇了一些銷售方面的書，比如《銷售管理》、《影響力》，同時也選擇了一些教育方面的書籍，比如《好媽媽勝過好老師》、《如何說孩子才會聽，怎麼聽孩子才肯說》等，每天都會抽出一個小時的時間來讀書，每天堅持看新聞連播。少看電視劇和手機，因為電視劇浪費大量時間不說，還會讓人陷入非現實的思想中，還是多學些知識，看些書，這才是真正有營養的生活。
二、煅煉身體，保養容貌
每天午後大寶上學，二寶睡午覺，小敏就開始煅煉身體，在嘗試了感興趣的幾種運動，最後發現瑜伽比較適合自己，於是潛心練習瑜伽，每天做臉、敷面膜，有時很累了也要堅持敷面膜，每週不少於四次，參加大寶的家長時畫個淡妝，打扮得體出門，看到漂亮的媽媽，孩子們也很自豪。
三、培養自己的興趣、愛好
小敏一直都很愛養花，也積累了不少養花的經驗，在網上加入了一些養花群，時常和群友們進行交流，小敏現在經常寫些關於養花的文章，在網上很受歡迎呢，下一步打算開個養花的公共號，專門寫養花。
現在的小敏身材苗條，皮膚保養的很好，與老公聊天從來不會有障礙，反過來老公有拿不準的事都會來找小敏商量，兩人經常聊天，感情比剛結婚時還要好。因為經常學習育兒教育方面的知識，並加以運用，小敏和孩子相處的很好，孩子都把小敏當朋友，經常和媽媽聊心裡話呢。
最後小敏說不管你是在家還是在職，如果停止學習，不求上進，一樣是會與社會脫節的，女性只有不斷充實自己，才能更好的與家人相處，做好妻子、母親、女兒等多重角色，同時也能讓自己活得更精彩。
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笨點點
我是兩個孩子的媽媽，兩個小孩是自己一手一腳帶大，到如今大的上小學，小的上幼兒園，起初的時候，是孩子爸爸邊上班，邊工作，到今年小孩爸換了工作，我就去找現在上班的老闆調上班時間，早上提前一個小時上班，晚上提前接小孩，每天晚上到晚上都特別忙碌，過的也很充實，起初的時候我也很迷茫，但是曾經有人告訴我，辦法總比困難多，所以當我遇到任何事的時候，我會在心裡告訴自己，沒事，困難只是暫時的，只要自己願意做，就沒有辦不成的事。在閒著的時候自己可以找點自己喜歡的事情做，多看書，多學習，跟著小孩一起學習，這樣小孩也比較的有動力，俗話說的好，言傳身教，真心的比說多不做來的更實在。
雲姐6156
這個問題適合我回答。
做為兩個寶寶的全職媽媽，老公工作比較忙，經常出差，收入也可以，我完全不需要出來工作，也可以找個家政打理家務。老二小時候有月嫂和育嬰師，老二一歲半以後我就自己帶了，有時候孩子姥姥來幫幫忙。有段時間很沮喪迷茫。我是誰？我除了是老婆、媽媽，我還是誰？我的社會角色是誰？我的價值體現在哪？
辭職前我是個婦幼保健醫生，後來帶娃之餘我積極在微信群裡解答關於孕、產、育兒的問題，也在業餘多學習兒童理療、刮痧、推拿及兒童心理學的書籍，以期不放棄專業知識。
在老二上託管班以後，我來到一個老公朋友的小公司打雜，打掃衛生、修剪花草、餵魚、整理房間，收發快遞等等。不圖掙錢，圖的就是時間自由，每週五天，上午10點到下午四點，有事可以請假不來，反正活兒就這麼多。公司的年輕人都是90後，很有朝氣，來這裡讓我充滿激情，也覺得自己被需要和有價值。也算回到社會的第一步吧。
有朋友很為我惋惜，畢竟我的專業還是不錯的，也有好多單位搶著要。但是上午送完孩子就9點了，下午4點多又要接，週六週日都需要接送老大上課外班，時間上不允許。這只是權宜之計。
以前我接診過一個十幾年的全職媽媽，雖然穿戴很上檔次，保養也挺好，感覺她和社會嚴重脫節，說什麼話，她都不大能理解，而且特別擔心老公出軌，有深深的更年期焦慮，我不想讓自己成為那樣的人。
目前我很充實。希望在兩個孩子部分自立之後，我也能找到自己喜歡的工作，畢竟人不能閒著，容易生病。
青舞21
你能提前想到這個問題真的很好，很有先見之明！
我曾經也是一位全職媽媽，之前有人和我說過這個問題，還有一孕傻三年，我都一笑而過，沒有放在心上。一直帶寶寶到一歲半的時候，一次偶然的機會，發現自己和社會脫離了。而這種脫離單單說是思想上的，而是全面性的。當然每個人都不同，以下就是我個人的想法，想到哪裡就說了：
一、首先是語言，因為全職媽媽接觸的人是有限的，社會上的人是無限的，就是利用空閒時間，多說話，和不同的人說話，找平時要好的閨蜜呀，微信群呀什麼的。因為真的當你突然接觸到幾個人的時候，和她們聊天都反應不過來。這是我慘痛的經歷，當我和好友們聚會的時候，她們說什麼我真的都反應不過來，當我想明白的時候，她們已經進入下一話題了！
二，就是少玩手機，這個是我朋友的經歷，我們的寶寶差七天，她一個人在家在孩子，、我是有媽媽和婆婆一起幫忙，有利有弊吧!她們的幫助真的給我減輕了很大的壓力，我也不想我的朋友那麼辛苦，問題就是和她們聊天的話題真的是有侷限性。言歸正傳我的朋友的孩子現在就是手機不離手，不到四歲，手機玩的比我都順溜，啥都會！兩歲的時候已經會發抖音了。我個人是不讓我寶寶玩手機了，當然在寶寶面前，我也很少用手機。
三，多看書，和自己未來出路相關的書籍，或是自己愛好的書都行，雜書也行。這樣不僅能給孩子做榜樣，也能預防當孩子大了問你問題的時候，你不會回答。個人經歷，有一天寶寶問題關於宇宙的問題我無法回答，真的很是無地自容。
四、一定要鍛練身體，保持身材，尤其是肚腩，千萬要注意真的很難減下去。身材好了不僅穿衣服好看，整個人看著也不同，狀態也不同，你自律了對孩子也有影響。我們打扮得體，孩子也喜歡。
以上都是我的個人經驗，希望對你能有幫助。
星辰大海被註冊了
空閒時間就掙錢，我的觀念很俗，就是你的價值取決於你能掙多少錢！畢竟周圍都是俗人，我也不能免俗，我也是寶媽一個，孩子才三個月大，但我沒有放棄自己甘願做個全職媽媽，我自己掙錢，一分一釐，是自己掙的，心裡就舒服！別人一問我做啥，我就說爛大街的淘寶客，那又怎樣，掙錢就行，而且每個月都在遞增！我就是想做孩子的榜樣，給他創造這樣一個家庭氛圍，就是爸爸媽媽在努力工作掙錢，奶奶在全力照顧家，每個人都在儘自己最大的能力做著自己的事，誰都沒有荒廢時光，那麼，你也應該這樣，做自己該做的事，比如學習，比如生活上的獨立！
狗尾草007
說實在我還真有點不知道了，我也是一個在家帶娃的寶媽，以前做的是銷售的還是有好多老客戶來找我，我一樣的為他們解答幫他們和老闆聯繫，老闆每次開經銷商會也會叫我過去，客戶一直以為我在上班！真心也會跟社會有一定的脫軌！
玉林阿歡
要想當好全職媽媽本身都很忙，做一個有價值又能讓自己不斷提升的全職媽媽得付出雙倍的努力。
鄰居兒子以650分的成績考上他心儀的學校，大家都覺得這孩子太聽話了，沒有想到過媽媽的付出，才是最大的功勞。
從兒子上小學開始，媽媽和兒子制定了一個目標，媽媽說，兒子你現在學習媽媽也開始學習，媽媽學營養管理師，等週末考試看我們誰能考第一，兒子高興的鼓勵媽媽一起加油！
媽媽每天先把所有孩子要學的課本都背下來，再去學習自己的書本，而不管放學路上還是在家裡，孩子問什麼她都能對答如流，孩子經常會說，媽媽你太厲害了，你怎麼這麼棒啊，你怎麼什麼都會啊。
媽媽說，兒子這些都是在你上學去以後媽媽學的，先學習自己的課本再學你的課本，不努力怎麼能有結果呢，怎麼和你比誰考的好呢。兒子看到媽媽這麼努力學習，他自己也特別自覺的學習。
到週末一起去圖書館，兒子看他需要的書，媽媽看自己需要的書，娘倆很多時候看到圖書館要下班了才走。
兒子小學還沒畢業，媽媽的營養管理師證也下來了。媽媽說，兒子只要我們努力去實現自我價值，找到屬於自己的夢想，努力就行了。
兒子為有這樣的媽媽驕傲，也讓自己明確了目標，也要像媽媽一樣做一個有夢想的人。
兒子上初中高中都住校，媽媽也開始在酒店工作，專門去給客人定製工作餐。到週末又和兒子一起去圖書館，和兒子分享工作分享學習。
兒子畢業了，媽媽也從全職媽媽轉變成了一個有能力有夢想的高級白領，教育孩子的同時沒有埋沒自己，實現了更多的價值！
姐姐姓朱
關於全職媽媽空閒時間段怎麼過可以不脫離這個社會，如何為孩子樹立榜樣這個問題，我覺得可以分時間段、分角度來看。
首先，要分時間段。有些全職媽媽是一直全職的狀態或者長時間全職的狀態，即人生一多半的時間都是全職媽媽的身份，而有些全職媽媽則是短期全職狀態，等孩子長大她還是要回歸職場的。
前面的全職媽媽，首先不能跟外界脫離開來，有時間還是要儘可能的多出去走走、看看，儘量與處於職場中的朋友保持聯絡。有機會的媽媽哪怕出去找一份鐘點工的兼職工作，也是不錯的選擇。還可以培養一樣興趣愛好並通過此發展志同道合的朋友。
後面的全職媽媽，很快還要回歸職場的，所以空閒時間裡更多的要溫習自己的職場技能，讓“好刀不生鏽”，或者再努力掌握新的職場技能，為以後迴歸職場做好準備。
當然不管是哪一種全職媽媽，在孩子小的時候，需要照顧的時候，肯定要把照顧好孩子放在首位。其次後面才是考慮這些問題。
其次，要分角度來看。全職媽媽不管怎樣，都是比身處職場的職場媽媽不管是精神上還是行動力上，再有的精力上等等都是差了一些的，所以全職媽媽要給自己定一個目標:我即便不出去上班，我也不能做蓬頭垢面的黃臉婆；我即使不出去上班，我也要生活自律高效做事；我即便不出去上班，我也可以通過自己的努力獲取一份收入；我即使不出去上班，我也要保持擁有靈通的消息網……等等。
只要認真努力去做，來生活，全職媽媽一樣可以是孩子的榜樣，眼中的驕傲！
諾媽育兒叨叨唸
世上最難的職業可能就是“全職媽媽”了，它肩負著老師的責任，教孩子數理化等；充當著爸爸的角色，到校開家長會兼顧平時接送孩子；回家後還要下廚做飯菜，當個賢妻良母，正應了那問話，“女本柔弱，為母則剛”！全職媽媽為了給孩子樹立榜樣，多半放棄原先安穩的工作，在家伴讀，出外陪讀。在陪讀期間，她們自己抽空去書店買書看，到圖書館借書看，或去學手工，插花，園藝等，也經常參與孩子學校的活動，做志願者，例如到學校監考等，伴孩子一塊成長，全職媽媽們不叫苦，不喊累，不圖回報，任勞任怨，接受孩子的不完美，忍受孩子的叛逆期，孩子也從媽媽這裡學到很多做人的道理：寬厚仁慈，任勞任怨，不計名利的優秀品格和積極向上的進取心，我們要為這些偉大的母親，全職媽媽們點贊！
