小密語錄：服飾和身材二者相輔相成，擁有好的衣品更需要好身材的加持。身材的獲得，小密建議大家練習瑜伽體式，讓自己輕鬆愉快的減脂瘦身
作為曾經的選美冠軍，李亞男的知名度還是比較高的，尤其是當她嫁給王祖藍之後，更是成為了大家關注的焦點。原因就是李亞男天生麗質顏值超高，身材更是火辣高挑，然而老公王祖藍卻是出了名的個子矮，兩個人的結合還是讓人很驚訝的。但是婚後的生活二人十分幸福，李亞男依舊是光彩照人。
這次李亞男拍攝街拍寫真，上身選擇的是一條毛衣裙，白色的色調清新簡約，自帶一種婉約之感，有著不錯的減齡效果。經典的POLO領設計，不僅典雅大方，而且能夠修飾脖頸線條，衣領採用斜著裁剪的方式，露出精緻的鎖骨，在上面養魚都能輕鬆實現，足見骨感之美的衝擊力。
上身的這件毛衣裙版型略顯寬鬆，不僅穿著灑脫自然，更能襯托身材，看起來纖細有型，雖然李亞男很瘦，但是絕不幹癟，這麼寬鬆的上衣，都能看出胸部曲線，足見身材的豐滿程度，讓人不禁羨慕。另外裙子的開叉下襬，將雙腿完美的展現出來，露到大腿根的視覺效果，更顯撩人。
下身則是一條黑色的短褲，在裙襬的掩映下若隱若現，形成了下衣失蹤的效果，更顯性感嫵媚。露出來的雙腿不僅筆直修長，而且非常健美，這種纖細並不是弱不禁風的那種，而是有著明顯肌肉線條的美。腳上一雙白色的短靴加持，與毛衣裙相呼應，二者結合更顯協調，美麗動人。
好身材就應該像李亞男這樣充滿了能量和活力，不能光靠瘦來展現線條，而是要有這種健美感，讓肌肉線條變得明顯，這樣的曲線才是最為撩人的，下面的瑜伽體式長久堅持練習，就能達到這個效果，一起來學習一番吧！
Look1：獲得纖薄美背
大多數的人在健身的時候，不太注重後背的減脂訓練，從而出現了虎背熊腰的感覺，我們應該練習瑜伽，趕走後背贅肉，輕鬆獲得纖薄美背。
首先是找到一面牆作為支撐，然後背對著牆站立，雙手伸直支撐在地上，讓身體倒立起來，雙腿伸直併攏，慢慢的放在牆面上，然後降低臀部的重心，讓身體彎曲一點。
頭倒立體式，首先是雙手肘支撐身體倒立起來，然後慢慢的讓頭部接觸地面支撐，把雙手交疊在一起放在面部的前方，保持身體直立的狀態，雙腿併攏伸直。
手倒立體式，首先是雙手伸直支撐在地上，然後保持手臂筆直不要彎曲，然後上身保持挺直的狀態，雙腿降低重心彎曲下來，雙腿交纏一起，保持小腿向上。
Look2：獲得完美手臂
手臂的線條纖細能夠讓你更顯婉約知性，尤其是穿禮服的時候更是如此，但是手臂的減脂並不是容易，我們需要練習下面的這幾個體式才行。
首先是雙手支撐身體倒立起來，然後慢慢的抬起右手，讓左手單獨支撐，雙腿保持伸直的狀態，但是要左右分開一些，讓右腿慢慢降低，右手抓好右腳。
鶴禪式的變式，首先，蹲在瑜伽墊上，然後用雙手接觸墊子，慢慢將重心移到雙手上，支撐起整個的身體，同時保持腿部的蹲姿，左腿彎曲向後打開。
標準的手倒立體式，首先是雙手伸直支撐身體倒立起來，然後身體和雙腿都保持伸直的狀態，呈現一條直線，整個人要保持住平衡，避免摔倒的危險。
Look3：獲得完美直角肩
肩膀比後背還要難以減脂，原因就是如果鍛鍊不當，不僅沒有效果，反而會讓肩膀受傷，我們還是來練習這幾個瑜伽體式吧，讓自己輕鬆獲得完美直角肩。
蠍子式，首先是雙手伸直支撐住身體，將身體倒立起來，上身呈現一定的彎曲，雙腿併攏在一起，然後向後背方向伸展，慢慢的將小腿彎曲過來，保持住這個姿勢。
首先是自然的站立姿勢，然後將右腿盤在左腿的大腿根處，右手臂背在身後，右手抓住左手臂的胳膊彎，左手抓好右腳，保持身體筆直的狀態，頭部向右側扭轉。
走在街上的時候你會發現，往往有一些姑娘能夠輕鬆成為焦點，不僅賺足了回頭率，而且還能成為很多街拍的主角，其實這是因為她們擁有完美的身材，尤其是那種凹凸有致的曲線，更是讓人移不開目光。如果我們堅持練習瑜伽的話，也能收穫曼妙的身姿，穿上自己喜歡的衣服，同樣亮眼吸睛！
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