古人說：“虛則補之”。調理虛證可以進補食補，不過考慮到“虛不受補”的原理，還是建議大家“進補之前先灸補”。
《醫學入門》說：“虛者灸之，使火氣以助元陽也；實者灸之，使實邪隨火氣而發散也；寒者灸之，使其氣復溫也；熱者灸之，引鬱熱之氣外發，火就燥之義也。”可見，艾灸通治一切虛證！
艾灸具有雙向調節功能，通過經絡傳導來調整身體的寒熱虛實。灸就是用火調動人體的氣機，調整已經出現不平衡的各系統功能，而且灸是補純陽的，元氣足，氣血寒熱虛實自會調和。夏季，正是陽氣生髮最盛之時，此時艾灸，事半功倍！
艾灸上滋肺陰，中健脾氣，下補腎精，長期堅持，可以氣血陰陽調和，輕鬆對付各種虛證。而且艾灸與進補不同，艾灸趨向於平補，“隨風潛入夜，潤物細無聲”；進補則不然，尤其一些中老年人，不管三七二十一，習慣於用人參等大補之品，非但不能達到進補的目的，反而會因“虛不受補”而上火。所以呀，甭管你是什麼虛，都建議你艾灸調理，安全、簡單、又有效！
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