千千旅游8
为什么长痘痘
痘痘就是痤疮，它是毛囊皮脂腺慢性炎症的皮肤病。引起痤疮的原因有很多种，主要原因就是激素的增加，让皮脂分泌物增加，导致毛囊角化过度，引起痤疮丙酸杆菌感染，然后产生炎症，从而形成脓包。这个脓包里主要是皮脂分泌物，角质脱落物，和细菌的分泌物。还有一些因素会加重痤疮情况，比如吃辣的，油腻，等刺激性食品。和熬夜，情欲激动，化妆品，紫外线照射等都会加重痤疮，最后就是不停的长痘痘。
怎么治痘痘
刷果酸：果酸可以杀灭痤疮杆菌。减弱炎症情况。首先解决引起痘痘的一个主因。然后会改善皮肤环境。从而达到改善效果。同时还能收缩毛孔。两个星期可以刷一次，3-5次为一个疗程。
光子嫩肤：光电治疗，可以改善因为痤疮引起的红印（痤疮后炎症性红斑）。可以一个月治疗一次。做3次一个疗程。
红蓝光：能够杀灭痤疮杆菌。无痛无创维护性治疗。可以作为一种辅助治疗手段。
以上三种方法可以结合治疗。2-3个月会有不错的效果。
如有其他问题，可下方留言或者关注，谢谢！
医美大明白
我曾经因为脂溢皮炎满脸痘，毕业答辩都带着口罩！一开始只是脸颊两边冒了点红肿痘有点痒（我是油皮本身就长点粉刺痘痘什么的以为就是上火）喝了一月的菊花还在持续严重~并且开始泛油起皮，那段时间出门都不敢让别人在太阳下直视我的皮肤，洗脸照镜子都能哭出来。但是~现在我皮肤好到去美容院都没人让我办卡。
去了医院，面诊看着都有些起红疹子说可能是毛囊炎，查完血镜下毛囊后说我这不严重就是轻微的脂溢性皮炎，配了两个小白瓶的药和一个乳膏，问了我些生活习惯，然后我意识到我这问题的来源：
1、面部清洁不到位
2、饮食油盐太重
3、内分泌失调
4、护肤没做好
以下护肤从源头调理肤质的方案是我结合了医生的叮嘱且经过深思熟虑行之有效才决定写下来的！
问题一的解决办法
用硫磺皂洗了阵脸，出油改善了就停用，严格按医生说的见好就收，用多了角质层会薄（的判断标准是洗完脸1小时内鼻翼不冒油）之后我换了普通的ELTA MD氨基酸洗面奶，起初脸会紧绷几分钟，后来这种感觉变弱，擦脸巾也换成了纯棉的一次性洗脸巾~清洁该是到位了，一个新痘没长，狂出油的场面也成了过去式，真觉得角质层变好不少。
问题二三的解决办法
油痘肌也请注意！饮食要清淡，去食堂油脂多的菜我都不选，看到自己最爱的糖醋里脊自动跳过~外卖都换成轻食了。
我除了按时吃大白褂开的维生素，还听他的自己去买了葛根粉吃，说是去湿热（中医里脂溢性皮炎和体内湿热重有关），很多人皮肤油爱长痘就是体内湿热重。那时候我天天早上用开水泡一碗，还调节了内分泌，以前姨妈期必长痘的我也不长了。
问题四的解决办法
对于已经长出来的痘我用的oumuamua祛痘~不图别的就图它的稳定效果。别看质地温温和和的，祛痘能力一点也不含糊，之前一直反复的痘痘就好像被扼杀在摇篮里似的，尤其是凸起的硬红疙瘩以前差点给我愁出了川字纹，没曾想还能涂软了没冒白尖就消掉了。
现我偶尔会用白鲜皮煮水湿敷，没痘了就当抗炎维稳，别看水黄敷完皮肤还能白点（没准我痘印是不是这个敷没的，反正我没刻意管过），和以前自己用敷尔加差不多，主要是几块钱一大把。
肖青晓
一个朋友的真实经历。脸上一直长青春痘，去过多家医院，中药西药都没有效果。后来，偶尔听说一个偏方，就是吃丝瓜。半信半疑地吃了三个月，每天吃丝瓜，换这样做。凉拌，清炒，榨汁等。效果慢慢呈现出来了，痘痘逐渐淡化，脸渐渐光滑。大家可以试一试。
水瓶奇缘简单快乐生活
这个问题我最有心得。我青春期的时候，脸上也长满了痘痘。眼看着一张英俊的脸被痘痘骚扰得颜值大打折扣，我心里急呀。也挤，也抹药膏，凡我能打听到的方法都试过了，不管事儿。大概是二十二三岁的时候吧，我惊喜地发现，不管它，它也渐渐消失了。原来疙瘩溜秋凸凹不平的脸上，开始平整了起来，然后越来越光滑，同龄人里，我皮肤算好的。所以，有痘痘也别过度烦恼，青春期一过，没事儿了。
从不临时抱佛脚
我从初中开始起痘一直到高三还有，实在没办法了，我就去了学校对面有一个治青春痘的，她的治疗方法简单粗暴，先把脸上的痘痘全部用粉刺针给挤出来，非常疼，当时疼的我一句话都没说，老板还开玩笑的说，上次一个小女孩，一碰就疼的不行了。然后她把自己做的药膏，给我涂在脸上，让晚上睡觉的时候摸，早上洗去，就这样一个多星期就好多了，然后慢慢的就好了，
康130566081
另外，青春期出痘痘与内分泌有关系，过了这个阶段就好了，不严重也不用担心。
如果严重的话，就要看医生了。
用户93880784249
和平
本人油皮痘痘肌，爱深夜煲剧，爱吃辣，无限作的后果就是痘痘疯长，试过很多方法，还是反反复复，后来看了中医才知道是体内毒素淤积，激素失调，再加上上火，一并攻在了脸上
下面是朋友传授的祛痘妙招，简单总结一下：
1⃣关于洁面
油皮痘肌，首选温和的氨基酸洁面乳，最心水的就是娇舒清的洗面奶了，洗完不紧绷，不假滑。慎选皂基！频繁使用会破坏水油平衡，导致爆痘更严重！
2⃣关于护肤
先乳再水，清爽不油腻，消炎镇定效果特别好，也可以直接用化妆棉把水，湿敷在长痘部位，连敷3天痘痘就会干瘪下去。
3⃣关于祛痘
可以使用某宝的娇舒清祛痘系列，温和不刺激，一个月可以看到效果
4 关于祛痘印
千万不要挤痘！陈年老痘印，可以试试维E+B6+芦荟胶，坚持一周左右就能看到明显淡化好多❗
1、取5粒B6研磨成粉，放入容器
2、取3粒维E，剪开，挤入
3、加入1勺芦荟胶，搅拌均匀至水乳状
4、用化妆棉沾取，敷在有痘印的地方，15分钟取下，清水洗脸
瑶仙女执瑶池
青春期长痘痘的也不是所有的人，长痘痘与遗传的皮肤性质有关系，像干性皮肤就不会长痘痘，油性皮肤和混合型皮肤都会长痘，只是油性皮肤的长痘更严重一些，混合型皮肤长痘痘相对比较轻。以前分享的都是西医治疗痘痘的经验，当然西医治疗痘痘有指南在那儿，到了哪个程度怎么治疗，有什么药，都写的很清楚，大家如果感兴趣，可以找一下指南看一看。当然长了痘痘最好是去看医生，因为轻度的痘痘自己可能干预一下就好了，但是中重度的痘痘，自己是不好弄的，需要借助药物还有仪器的治疗，疗效才能好一些。而且自己乱治的话可能引起感染加重，甚至导致毁容。所以我只想让大家了解一下日常生活中需要注意的各个方面，还有各种治疗的办法误区和适应症。下面咱来详细了解一下：
1、1级轻度痤疮
仅有粉刺可见少量丘疹和脓疱，总病灶数少于30个。一般会长在额头和两颊。这时候是不用吃药的，可以仅用消炎的药膏，如过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，可抗角化的药膏，如阿达帕林凝胶，他扎罗汀凝胶。中医可以用如意金黄散加醋，调敷。也有较好的效果。
2、2级中度痤疮
除粉刺外还有炎性丘疹，总病灶数31-50个之间。这种痤疮就需要吃药了，如口服抗生素（美满霉素或是罗红霉素效果好）联合外用维A酸类制剂（如阿达帕林凝胶，他扎罗汀凝胶），或联合应用红蓝光、光动力疗法、果酸疗法等物理治疗方法。中医还是可以外敷如意金黄散，再口服清热解毒的中成药（如连翘败毒丸，栀子金花丸，百癣夏塔热片等）。
3、3级中度痤疮
除有粉刺、炎性丘疹外还有脓疱，总病灶数在51-100个之间。此类患者常需采用联合治疗的方法，其中系统使用抗生素（美满霉素或是罗红霉素效果好）是其基础治疗的方法之一，且要保证足够的疗程。最常使用的联合疗法是口服抗生素联合外用维A酸类制剂（如阿达帕林凝胶，他扎罗汀凝胶，维A酸乳膏等），也可同时外用过氧苯甲酰。
对要求避孕的或有其他妇科指证的女性患者激素疗法（达英-35）的应用也有很好的效果。
其他联合治疗方法也可采用，如红蓝光、光动力疗法、光子等。
注意四环素类（如美满霉素，多西环素，四环素等）和异维A酸药物间的相互作用和配伍禁忌，以及光敏感的产生。
效果不佳者可单独口服异维A酸治疗，也可同时外用过氧苯甲酰。对系统应用抗生素需要3个月以上者，联合应用过氧苯甲酰这类不引起细菌耐药的抗菌制剂很有必要，可防止和减少耐药的产生。
中成药可以服用清热暗疮丸、防风通圣丸、润燥止痒胶囊等，或是直接开汤药，如五味消毒饮加减，或是仙方活命饮加减等
4、4级重度痤疮
口服异维A酸是这类患者最有效的治疗方法。对炎症性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合过氧苯甲酰联合治疗，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸治疗囊肿和结节等皮损。
但是一定要注意孕妇或是即将怀孕的女性最好不用异维A酸胶丸，服用这个药后，至少半年才能怀孕。
中药在治疗重度痤疮有显著疗效，可以用海藻玉壶汤加减，或是服用夏枯草膏剂。起到软坚散结的作用。
1、饮食方面，一定要注意辣椒油腻甜食不要吃啊，干果，巧克力，花生米，瓜子等都要少吃。
2、生活习惯方面，一定要注意休息，不要熬夜，晚上需要十点半之前睡觉。
3、不要用手挤。除了黑头粉刺可以用粉刺针挤出来之外，其他都不能挤。
4、慎重应用“针清”。如果做针清，请到医院。一些人适应症掌握不好，手法不熟练，都会导致感染加重。
5、不要过度清洁。尽量少用磨砂膏，硫磺皂洗脸每周可用2次。
6、注意皮肤保湿。可以外用保湿的护肤品，如生物膜，玻尿酸等。
7、祛痘的面膜尽量少用，如果用，请用药妆品牌，而且可以每周贴2-3次，不能天天贴！
皮科医生刘光金
我们伊朗的男生女生很多也长痘痘，加上伊朗地处高原和沙漠，所以我们伊朗人的皮肤普遍比较差；
有些人长痘痘的，在我印象里，身边一些朋友痘痘很多，从我们读书的时候开始就这样了，一直没有好
我觉得在伊朗的气候里，痘痘特别难好，很多人皮肤不平整，痘痘挤掉后又长，长了又挤，所以脸上除了
很深很深的毛孔。我自己曾经也长过痘痘，但是那是读书时代，现在皮肤还可以，所以我还是很幸运。
我希望哪些皮肤长痘痘的朋友不要灰心，我觉得好的心态和状态会让身体的激素更平衡，这样更有利于
皮肤的恢复；同时也不要过多地把注意力集中在皮肤上，因为生活里，还有很多事情比拥有好皮肤更重要；
中国的网络上有这样一句话说，漂亮的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。那么，如果没有漂亮的皮囊，
那我们就努力让自己做一个有趣的灵魂吧！
