陳四y

關於敏感肌的問題我之前就有特地寫過文章科普

敏感性肌膚有兩種類型，A原發性過敏，與個人遺傳體質相關，容易對特定物質產生反應，這種就需要避免接觸過敏源。B 繼發性過敏，繼發於原有皮膚疾病如皮炎、溼疹、痤瘡、或者護膚不當造成的皮膚屏障受損，這種過敏症狀在皮膚恢復健康後便會消失。

敏感肌的護膚大方向：

1、最好選擇成分精簡一點的護膚品。

2、儘量選擇不添加香精、使用低刺激性防腐劑的產品。

3、美白、抗衰類的護膚品因為含有功效性成分，可能會有潛在的刺激性。如果這方面需求非常強烈的話，建議選擇溫和的產品，使用前要先做局部敏感性測試。

4、多給皮膚做補水、堅持防曬。

推薦早上使用清水或是溫和的氨基酸類潔面奶清潔，羅馬洋甘菊純露作為爽膚水使用，可以搭配使用一些含有抗敏修復功能的天然植物精油以及含有：神經酰胺、鎖水磁石等成分的水乳，例如：玉澤屏障修復系列，也有大牌的蘭蔻水份緣舒緩系列等

另外建議：不要熬夜、少吃甜食及辛辣刺激的食物， 少喝可樂等碳酸飲料、酒、濃茶、咖啡，平時多運動出汗，汗液中有乳酸、抗菌肽，對皮膚有好處。

大米美膚課

已經敏感到爛臉 怎麼用護膚品？

四要四不要

四要

1⃣️ 停用所有在用的護膚品 避免日曬

2⃣️ 第一週：

用溫水清潔

早晚用雅漾的噴霧 噴了以後 五秒後 用 紙巾按壓吸乾

每晚用雅漾的噴霧 做水膜 溼敷5分鐘

一週後肌膚會舒緩鎮定 紅血絲明顯好轉

3⃣️ 第二週-第四周

維持第一週的護理

早晚在噴霧後 加雅漾的乳液

第四周後 肌膚會柔滑度上升

4⃣️ 第四周後

溫水潔面

噴霧5秒後吸乾

雅詩蘭黛肌底微精華 修復肌膚屏障

雅詩蘭黛小棕瓶 強效修復

雅漾乳液

兩個月 肌膚會淡紅血絲 泛紅消失 肌膚彈性變好

四不要

1⃣️做任何醫美

2⃣️暴曬

3⃣️用潔面 卸妝 去角質

4⃣️用品質不好的產品

喜歡關注！

高端美妝專家

首先要分清楚到底是敏感肌還是過敏呀～這倆可不是一回事兒哦～簡單點說敏感肌是肌膚屏障受損了，需要慢慢調理恢復肌膚屏障，週期會比較長一個月或者更長；過敏是肌膚碰到過敏源導致的泛紅瘙癢等症狀，這個週期通常會比較短，只要不再接觸過敏原基本過幾天就能好，嚴重一點的需要看醫生、口服藥物等去治療。

我分別說一下這兩種情況如何應對哈～

敏感肌是可以用護膚品的，但是一定要簡單。這個簡單包括兩點：成分簡單和護膚步驟簡單。用敏感肌專用的護膚品，能夠幫助我們肌膚完成自我修復，護膚步驟太多容易給肌膚造成負擔，使肌膚無法正常完成自我修復，所以這兩點做到了敏感肌就會變成健康肌膚。而且要反思一下之前的護膚出了什麼問題才導致肌膚敏感的，是產品不適合還是用的東西太多了。

皮膚過敏的話通常護膚就最好什麼都不用，或者是塗一點寶寶霜。嚴重的一定去看醫生。

最後總結一下，這兩種情況都是和選用溫和無添加的護膚品。

蜜思楊Mona

敏感肌用什麼護膚品？

我來重點說下，都過敏了必須停用一切護膚品彩妝，不要在給皮膚增加負擔了，造成爛臉這說明了一點已經演變成了激素皮炎也就是激素臉，單純的過敏是不會爛臉的，反覆過敏用了激素藥膏或者激素護膚品後使過敏問題馬上抑制，但是接下來就是過敏越來越嚴重次數越來越多，甚至最後化膿流水！

這個時候必須停用所有護膚品，當你停用激素產品，改用一款不含激素的產品，特別是零添加的產品時，肌膚就會因為失去了激素的抑制，而時刻受到外界刺激，反反覆覆幹、紅、腫、癢、出疹子，類似過敏。

這就是所說的停用激素後的激素戒斷反應，這個時候就要耐心來修復了！

看你皮膚嚴重的程度，先代謝皮膚，溼敷和少量塗抹角鯊烷！

這類皮膚主要就是修復，功能性的護膚品千萬不要碰，等把皮膚修復好後在慢慢用零添加的護膚品，一定不能著急，修復期也不是一兩天的！具體的啥情況可以拍照具體解決！

果凍0808

你所問到的敏感肌膚，用什麼樣的護膚品？皮膚過敏成了激素爛臉，還有護膚品可以用嗎？

敏感肌膚確實是很多朋友所碰到的一大難題，也困擾著許多人。其實，要想護理好敏感肌膚，那麼我們對於敏感肌膚要有個充分的認識。過敏性皮膚，分為自身過敏性皮膚和後天人為形成的過敏性皮膚。

有的人是自身是過敏體質，接觸到過敏原皮膚就產生過敏。比如說，植物的花粉，動物的皮毛，以及化學物品等等。所以，自身過敏性皮膚應避免這些過敏源。

另外一個後天人為產生的皮膚過敏，這類人群較多，也應引起重視。這是跟個人的生活習慣知對皮膚的護理不當是息息相關的。尤其是30歲以上的女性，佔的比例比較高。為什麼這麼說呢？因為這類人群過了青春期，更愛打扮自己，保持年輕態。這類人群由於過於注重於皮膚美白護理，而忽略了皮膚表層的原生態保護。使用的潔面用品，護膚品，化妝品比較多。

在這個過程中，可能因護理不當，護理過於頻繁，過度的注重於漂亮，過度的注重於美白。而忽略了對皮膚角質層的保護，使皮膚屏障功能受到了損傷，從而引起了皮膚過敏。比如，使用強鹼性的洗面奶，潔面皂，磨砂用品，拉絲面膜，去角質等。對皮膚的洗護比較多，使皮膚的越洗越薄，讓皮膚出現了嫩肉，紅血絲，皮膚過敏等現象，這是比較嚴重的後果，大家應引起注意。

那麼，皮膚過敏了這時候該怎麼辦呢？這時候你應該停止一切肌膚不能耐受的護膚用品。包括洗面奶，潔面皂。護膚品等。讓皮膚得到好好的休息，有個緩衝期，讓皮膚屏障恢復正常的功能，這樣皮膚才會減少過敏的發生。這種皮膚護理越簡單越好，應以補水保溼，防曬，防冷熱風吹，保證充足的睡眠，不吃辛辣刺激性食物為主。

如果你問過敏性皮膚使用什麼護膚品好？你應使用專業的抗過敏的醫醫護膚品進行護理，其它護膚品一律停用，請你千萬記住，這是非常非常重要的。這這是我多年總結的經驗，也見過很多這樣的人，也邦助過很多人解除了煩惱，在此同樣也告訴你，也希望能夠幫助到你。

這是我的回答，謝謝你的閱讀，你有什麼不懂的地方，可私信我！

皮膚養護楊益飛

敏感肌能用什麼護膚品？其實我個人最推薦的是精油修復，因為很多精油可以達到鎮靜舒緩，而普通的面霜和乳液鎮靜舒緩的成分較低，其中針對敏感肌比較好的精油是金盞花、洋甘菊，以修復為主，有效鎮靜舒緩、修復肌膚敏感狀態，但也會由於敏感狀態皮膚耐受力不強，所以可以選用這一類型的純露，過敏期間可以稀釋冷敷或者冷噴。

如何選擇適合敏感肌的護膚品，主要原因還是看修復，解決肌膚表層厚度問題，皮膚抵抗力自然就好了，那麼如何選擇增加表皮層厚度的產品呢，可以注意以下幾點。

1>首先敏感肌怕酒精，無論是醫用酒精還是乙醇，儘量避免乙醇、丙二醇類的成分。

2>敏感肌怕刺激，香料、防腐劑。過多的香料和化學防腐劑會增加皮膚耐受力負擔，長期使用造成肌膚抵抗力下降，所以敏感肌使用的時候可以避開香料、化學防腐劑，如果成分表裡含有山梨酸鉀可能為食品級防腐劑，但需要參考全成分表，進行確認。

3>敏感肌可以選用角鯊烷、神經酰胺。角鯊烷為動植物脂肪，可以長效保溼，減少皮膚缺水導致的刺痛、敏感、暗沉；而神經酰胺就有安撫作用，純度較高的神經酰胺長期使用可增加表皮厚度，降低過敏以及敏感幾率。

以上的解答只能依據問題來解答，歡迎私信發送臉部素顏照片等情況，以便更加針對你的臉部問題進行解答，謝謝。

膚白大眼兒

很多關於敏感肌皮膚護膚的方法真的是漏洞百出。先看看常見的答案：

敏感護理常見誤區：

一、推薦使用醫用面膜？

很多人給敏感肌膚推薦使用醫用面膜。其實說實話：醫用面膜和普通面膜沒什麼本質區別。有人說：醫用面膜沒有防腐劑，沒有香精香料。

首先；化妝品中防腐劑是很常見的成分，市面上的化妝品幾乎都含有防腐劑。

其次；不含香精香料的面膜也能找到很多，並不是醫美面膜的專利；

第三；敏感是皮膚亞健康的表現，可能是皮膚屏障受損也可能是異位性皮炎。但無論是哪一種都不建議使用面膜。

二、要使用標註敏感肌專用的化妝品？

敏感是一種皮膚狀態，但不能因為一時的敏感給皮膚定型。事實證明：皮膚敏感問題可以通過正確的皮膚護理方式將皮膚調理到健康狀態。

另外，其實嚴格意義上說：目前沒有一款護膚品是轉為敏感肌設定的。而且不論是國內的醫藥監管還是美國的FDA都沒有相關政策監管敏感肌或者孕婦專用產品。

因此，沒有任何標準來判斷一款產品是專為敏感肌或孕婦設定。而商家宣傳的敏感肌專用不過果實一種宣傳噱頭而已。

三、推薦使用***藥膏？

經常看到有人給敏感肌推薦使用各種藥膏。不論是哪一類藥膏都建議謹慎使用。不要隨意聽網友建議隨便買個藥膏塗抹。

如果要使用建議看皮膚科，使用皮膚科醫生推薦的藥膏產品。大部分藥膏中含有一定激素成分，長期使用會造成激素依賴。因此，涉及到使用藥膏請一定遵醫囑。

導致敏感的原因是什麼？

一般來說，兩種情況表現為皮膚敏感：皮膚屏障受損和接觸性皮炎；

皮膚屏障受損

導致皮膚屏障受損最主要的原因——過度護膚。

隨著護膚理念的升級大家對護膚也越來越重視。但會護膚不等於過度護膚。反而大部分皮膚問題都是因為過度護膚導致皮膚屏障受損引起的。比如：敏感、長痘等。

常見的過度護膚行為：

1、過度清潔：所有人都在追求清潔徹底。但何為清潔徹底呢？至今為止沒有明確的答案。

為什麼呢？

因為作為皮膚來說，根本不存在清潔徹底這回事。

皮膚最外層的皮脂膜和角質層是皮膚的天然保護屏障。皮脂膜是由汗液、油脂以及皮膚表面分泌的乳酸等乳化而成。皮脂膜偏弱酸性，有抑菌的作用。

角質層是有7-10層的死亡角質細胞疊放排列而成。角質層的不斷更新迭代能代謝掉皮膚表面的汙垢。另一方面，角質層能保護皮膚不受外界刺激傷害。

但大部分人熱衷於去角質，沉溺於去角質後暫時的膚質改善。殊不知，去角質只是以犧牲角質換來膚感的及時改善。從長遠來看是不利的。

其實，日常護膚你不經意的化妝棉擦拭皮膚、洗臉、卸妝都是去角質的一種形勢。因此，大部分人是不需要專門去角質的。

一部分人明顯感受到角質變得粗糙時可以去角質。但需要了解：感受到角質粗糙說明已經出現角質代謝異常了。而角質代謝異常的原因往往是因為過度敷面膜、使用過多清潔產品導致界面活性劑殘留刺激皮膚引起的。

2、過度護膚：大多數人都有囤積護膚品的習慣。過度囤積必然導致過量使用護膚品。

有個女孩跟我說，她的護膚流程是每天早晚化妝水-精華-乳液/面霜各使用2-3種，同時每天早晚各一片面膜。聽的我膽戰心驚。在看她的皮膚狀況，明顯已經皮膚屏障受損。

咱們先不說護膚品能不能吸收的問題，各種護膚品一層一層疊加很容易造成搓泥問題。另一方面，不論是面膜還是各種護膚品都只是作用於角質層，根本進不了皮膚。

而每天使用面膜必然會造成皮膚角質層水合，進而造成皮膚屏障受損。

皮膚屏障受損有什麼危害呢？

正常皮膚是水油平衡的，一旦皮膚屏障受損首先表現的是皮膚乾燥。很多人說不敷面膜皮膚乾燥難忍。但敷面膜其實也只是溼潤皮膚表面。真正能解決皮膚乾燥的是使用夠滋潤的保溼霜。

如果在皮膚乾燥時能及時解決乾燥問題就能避免後續等問題。

相反，如果幹燥問題不能及時做好保溼而是錯誤的使用面膜會導致乾燥加劇進而會引發出油，最後發展為敏感。

因此，不論是乾燥、出油、敏感其問題的根源首先應考慮如何調整皮膚屏障到健康狀態。

皮膚敏感的解決方案：

1、找到敏感根源問題，一種情況是皮膚屏障受損，另一種是接觸性皮炎。

檢驗是否皮膚屏障受損請自行檢查近期的護膚流程是否存在過度護膚、過度清潔，

接觸性皮膚一般表現為丘疹狀，建議及時就醫。

2、停用產品觀察

如果出現皮膚屏障受損最簡單快捷的方法是裸臉，請停用一切護膚品。很多人在這時會著急找到各種能治療的產品。

其實，皮膚具有一定的自我修復能力。此時最好的方法就是什麼也不用。靜待皮膚自我修復。

如果懷疑是接觸性皮炎請一定糾正皮膚科，謹遵醫囑，不要隨意用藥。

3、做好防曬

紫外線等外界環境對皮膚的傷害遠比我們想象的嚴重的多。雖然護膚品只能停留在皮膚表面。但紫外線的UVA卻可以穿透皮膚的真皮層，破壞真皮層的彈力纖維。長期被紫外線照射會造成皮膚乾燥、粗糙甚至會加速衰老。

不能塗抹防曬霜時建議使用遮陽傘、墨鏡、帽子、口罩等硬防曬。同時，任何時候請重視硬防曬的作用。防曬霜並不能抵禦100%紫外線。

4、調整作息

說到皮膚健康問題當然不能忽略生活習慣的影響。科學研究證明：熬夜、加班、作息不規律、飲食不健康都會對皮膚的健康狀況有所影響。

因此，即使用再貴的精華、在奢侈的面霜也請儘量早睡。休息和運動永遠是最好的護膚品。

OK～回顧一下：

1、常見的皮膚敏感護膚誤區：敷面膜、使用敏感肌專用產品，擅用藥膏；

2、造成皮膚敏感的常見原因：過度清潔、過度護膚及接觸性皮炎；
3、皮膚敏感的正確處理方法：就醫；停用護膚品；做好防曬；健康的生活習慣。

我是認真聊護膚的Miya，希望我的內容對你有幫助！請關注我，跟我一起理性護膚～

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很多護膚品由香料、防腐劑、乳化劑、色素、避光劑、染髮劑、添加劑等成分組成。

其中很多成分是化學合成的，有的有直接刺激性，有的是致敏原，易引起 過敏 性皮炎;　　

近年來，關於護膚品含毒的報道屢見報端。 皮膚 科專家指出，護膚品中的有毒成分可通過皮膚細胞吸收，然後通過人體的循環系統進入血液，在肝腎部沉積，久而久之就會引發 中毒 或肝腎損害等，危害人體 健康 。　　

皮膚也有“嘴”，也能“吸毒”。

皮膚科專家說，很多 女性 皮膚過敏都是塗抹功能性化妝品引起的，如美白的、祛痘痘的、祛斑的，有些保溼產品也會引起問題。

每個人皮膚、身體耐受力不一樣，同樣一個合格的化妝品或者護膚品，有些人用了沒事，有些人馬上就會長皮疹、瘙癢。還有的人頻繁更換化妝品，皮膚受不了了，只好用皮炎來“抗議”。

敏感肌如何正確選用護膚品呢？

對敏感性皮膚，不主張外用藥物，而是首先不含激素、防腐劑、香精等，可以修復皮膚屏障受損的護膚品，同時用溫水敷面部或買個冷噴機對面部噴霧!有時僅用橄欖油也可以!總之，要精簡護膚。讓皮膚好好休息一下，恢復皮膚的常態!專業來講：恢復皮膚的屏障功能!

主要選用：1.不含香料;

2。不含防腐劑，或使用不易致敏的防腐劑;

3。含剌激性小的表面活性劑;

4。適於敏感皮膚者使用。

以奢護膚達人大寶

敏感肌膚在選擇護膚品的時候一定要慎重！

首先我們來確診一下敏感肌膚形成的原因。 除去遺傳等先天性因素，有的人是因為皮膚過度缺水造成的敏感肌膚，而有的人使用劣質的化妝品或護膚品造成的激素臉，還有些人是對護膚品的某種成分過敏？健康的肌膚和不健康的肌膚又是怎樣的？

如果是因為皮膚缺水造成的敏感肌膚，那我們在選擇膚護品的時候一定要選擇補水保溼的，不要選擇帶有功能性的產品，例如祛斑美白的。 其次在選擇清潔產品的時候一定要選擇弱酸性，並且不刺激的產品。

如果是使用劣質的化妝品或護膚品造成的激素臉，那麼一定要選擇一款能夠代謝激素和修復肌膚的溫和產品，然後再進行後續的日常護膚。 如果是對護膚品的某種成分過敏，在購買時一定要看清楚護膚品的成分。有以下成分的護膚品一定不要買！

針對於敏感肌我個人推薦一款覺得不錯的護膚品——葛林若的芙蓉霜，針對於敏感肌膚有很好的修復作用，美容院裡有個姐姐皮膚特別容易過敏，自從用了這個之後皮膚的抵抗力增強了，過敏幾乎沒有！因為它裡面全是水的成分，不含油脂，能夠到達皮膚底層所以修復效果很好！不過這個也是要大量並且堅持一段時間才能改善膚質的。不是說一瓶就能改善的。

茶蘼巫婆

過敏期間是不能使用任何護膚品的。因為護膚品中多少會有些成分刺激到皮膚，容易讓過敏症狀變得更嚴重

已經到了爛臉的程度，要考慮是否已經演變成了激素臉！

最簡單判斷激素臉:

1.在過敏期間是否用醫生開的藥膏？這種藥膏擦了症狀很快就減輕或者康復，這類屬於激素型藥膏。長期用就會變成激素依賴性皮炎，也就是通常說的“激素臉”

2.在使用某種面膜，或者護膚品時，用了效果巨好，停用或者換產品就會出現過敏症狀，而且一次比一次嚴重，紅腫瘙癢破皮，這就說明這款產品裡面90%有含激素啦，必須停用。

過敏臉已經導致皮膚屏障嚴重受損啦。所以，停止任何已對皮膚好為藉口的護膚，現在最重要的就是脫敏、修復皮膚屏障！

屏障修復是一個漫長的過程，最低3-6個月嚴重的一年往上的時間！心情要好，人的情緒是能影響身體修復的，好的心情也能恢復更快！

關鍵字: 過敏 敏感 護膚品