上大學了，很多學生抱著“高中那麼辛苦，大學就應該好好放鬆”的心態去上學。於是在大學裡徹底放飛了自我，中學時想做的、不想做的事都做了一個遍。談戀愛、去酒吧、通宵玩遊戲等等，大學生活簡直不要太精彩，玩得不亦樂乎。
特別是女生，到了大學變得越來越愛打扮，每天都沉迷於談戀愛中。到畢業時沒有拿得出手的技能，只有一身脂粉氣。或者經常去酒吧，夜不歸宿，養成很多壞習慣。近幾年，女大學生的校園安全問題格外引人注意。很多意外事故的發生對象、受害對象都是女大學生。這是一個弱勢群體，因此受到社會各方的廣泛關注與保護。
對此，輔導員提出3點建議給女大學生，句句忠告
1、關於外在形象
都說大學是一座整容院，但並不是要你為了變美去整容、去貸款、去追求奢侈品、穿著暴露、妝容濃豔。真正的美是優雅大方、得體清新的妝容。不需要多大牌的服裝做修飾，不需要整容，每天畫一個元氣滿滿的淡妝就能給人最好的印象。穿著簡單大方、質樸合理就行了。要符合學生的身份。
每天去操場跑跑步，和同學打打球（乒乓球、籃球、羽毛球等），健健身，不要整天宅在寢室。多運動後人的精神氣質自然會好很多，那種由內而外的精神氣散發出來會讓人顯得更美。
2、關於內在精神
大學裡最不能辜負的就是圖書館和操場。圖書館是我們獲取精神食糧的免費場所，大學四年不去就是浪費資源。多看書，雖然看過的文字會忘，但是書的精華已經融入你的氣質裡，散發在你的舉手投足之間。
一個女生最好的狀態就是腹有詩書氣自華！
週末和朋友多出去旅遊旅遊，不用走得太遠，去你沒去過的地方，見你沒見過的人和事就行了。豐富自己的經歷、增加自己的見識，不走出去看看，你永遠不知道外面的世界有多大、有多美。見過了世界的繁華才知道要努力讀書，因為我想要的東西很多，想去的地方很遠。 但是旅遊要提前做好規劃，注意安全，結伴而行，太遠的地方儘量別去。
3、關於社交
減少無效社交，融不進去的圈子不要強融，唯利是圖的朋友不要交。不要為了維持表面的友誼參加無效的社交活動。比如各總各樣、大大小小的聚會。關係不是很鐵就不用去。亂七八糟的社會人士不要結交，說不定就會把自己陷入一場災難。
酒吧、KTV這種娛樂場所女孩子要少去，不要在外過夜。女孩子一定要注意安全，保護好自己。
不要被利慾薰心，做出讓人後悔一生的事。比如感情生活混亂、貸款買奢侈品等。
最後，希望每一位大學生都能在大學學有所成，學有所獲！
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