河南 孫宏建
膝法是泰拳中最兇猛的技法。該法以膝部為武器,以敵方任一有效部位作為打擊目標。膝法有衝膝、直膝、彎膝、扎膝、穿膝、側膝、飛膝、砸膝、跳膝等,其中某些膝法有著同工異曲之效。本文將以下列五種膝法為例,介紹泰拳膝法的練法與應用。
一、衝膝
技法:以右衝膝為例。兩手上抬,高過頭頂,然後,將身體重心置於左腿,兩掌向下用力掛拉的同時,右腳迅速離地,並以膝蓋上部為力點向上向前衝擊。左式練法與此雷同。原地操作熟練後,即可配合步法進行移動衝膝練習。實際應用時,可向上直撞、向前衝撞或斜線衝擊。這種技法是泰拳中非常典型的“箍頸膝撞”,一旦擊中敵方面部,輕者五官開花,視線模糊,重者門牙破碎,當場昏死。
應用:1、敵(黑衣者)右拳擊我頭面部,我稍向右閃身的同時,左臂豎起並向左格擋,然後進步上身,兩腕卡敵頸部,兩臂向下驟然掛力,迫敵上身前傾,我右膝抬起,向上猛力撞擊敵胸部(圖1、2、3)。
2、敵以右直拳打來時,我左腕由上向左下方磕掛其右手臂,然後我以迅雷不及掩耳之勢使右腳向前上步,踏其中線位置,左腿彎曲,左膝向其肝肋部位猛力衝擊(圖4、5、6)。
3、敵欲用右拳擊我時,我左腕先向上迎擋其右臂,此後,左腕外旋並向左下方掛卡其左腕,右腕向上穿插至對方右肘部位,此時,左腕向下,右腕向上,以反向之力折拉對方右肘關節,迫使其上身前傾,我立即以右衝膝之勢撞其心窩部位(圖7、8、9)。
二、側膝
技法:此法運行軌跡與單純的衝膝有所不同。單練時,兩拳呈格鬥狀態,身體重心置於左腿,右腿彎曲,右膝揚起呈半月形,然後以臀部動力驅動右腿右膝自體側向左上方擺撞。也可將身體重心置於右腿進行左膝的練習。側膝的操練有一定難度,必須經過刻苦用心練習,方可揣摩和掌握其中之玄機。
應用:1、敵以左拳猛力打來,在我稍向左閃身的同時,以左臂外側為力點,向左磕擋敵左臂,待敵拳鋒落空之際,我左膝揚起呈半月形,然後迅速以側膝狠招撞敵左側脾肋部位(圖10、11、12)。
2、當敵用左拳向我身前擊來時,我迅速將左臂豎起,以阻擋進攻拳鋒,此後,我左臂繼續向左掛擋對方左臂,右掌向前砍敵頸部,待敵頭頸後仰之際,我突然以左側膝招式撞敵左肋部位(圖13、14、15)。
三、扎膝
技法:兩拳置於身前,身體重心置於左腿,右腿彎曲,右膝提起,向前做快速短距的衝扎動作。也可做類似的向左或向右的衝扎練習。使用時,膝尖如同鋼錐所扎,故稱扎膝。在進擊或防禦過程中,如果我與敵處於扭抱狀態,我的衝膝或側膝難以施展時,則可提膝就近施招,直接以膝鋒迅猛有力地挺撞敵方大腿肌肉。此法也可作為以膝防膝、以膝防腿的反擊之法。
應用:敵抬右膝向我撞來,待其膝部將要接近我身體之際,我稍向右閃身,然後在我上身左轉的同時,右膝挺起以扎膝之勢直撞其大腿內側,此乃“以膝破膝”的有效之法。敵因疼痛後撤時,我迅速以右拳猛砸敵右側面部(圖16、17、18)。
四、穿膝
技法:我雙手在身前處於防護狀態,在將身體重心置於左腿的同時,右膝抬起,然後猶如上膛子彈,迅速由體側向左上方穿出。出膝時,要轉體擰腰,送胯擺膝,以保證穿膝的力度。扎膝是近距離使用的膝法,而穿膝則是在與敵保持一定距離的情況下使用,是非常有名的“提膝破踢”用法,它能消除敵方腿擊的進攻。如果能使敵方被撞部位疼痛難忍,就等於收到了很好的攻擊效果。因此,穿膝實為寓守於攻之妙法。
應用:敵以左腿向我踢來,我立即將左膝抬起,以膝鋒向敵腿部直穿而去,膝鋒撞擊的位置可因與敵的距離不同有所差異,但不論撞其腿根或膝關節,都可使其喪失戰鬥力。在我左腳落地的同時,上身左轉,以右肘尖驟然撞擊敵方面部(圖19、20、21)。
五、飛膝
技法:這是一種遠距離進攻的膝法。敵方一旦中招,敗勢即定。此膝的練法為:兩腳疾步上前,待前腳落地之際,縱身向上向前躍起,與此同時,後膝向前飛撞而出。如此左右兩膝均要做反覆練習。跳起時要有彈力,實施膝撞時要正確把握時機。因為跳起時具有一定高度,所以撞擊的目標通常是敵方的頭面部或頸部。由於飛膝有跳起的動作,因此在沒有助跑的前提下,僅做原地的跳躍與撞膝,則為跳膝。
應用:在我與敵對峙的過程中,右拳先以直拳向敵虛晃一拳,使敵慌忙向後撤步的同時,我左腳上步跟進,待左腳落地之際,上身突然向上向前跳起,並以膝關節正面飛撞敵之面部、下頜或胸部。此招可起到一擊定乾坤的作用(圖22、23、24)。
要使各種膝法發揮巨大的威力,必須要進行膝的撞擊力和耐受力的訓練。可在身前吊一沙袋進行練習。有了相當基礎後,亦可進行撞樹訓練,比如常以椰樹幹作為撞擊的對象。
閱讀更多 武藝堂 的文章
