小雅和一一是小學二年級的學生,由於家住在一個小區,所以兩個孩子從幼兒園開始就每天一起上學一起放學,感情十分要好,就算是放假都要到一起玩。
在之前,小雅和一一走到路上人們都會誤認為是雙胞胎,因為感情太好了,並且可能是相處時間長了,長相和體型都有些相似。
但是現在這種誤會卻再也沒有了,因為兩個孩子的區別太明顯了,小雅個子很矮,並且還胖,皮膚也不好,而一一卻是又高又瘦,皮膚又好,雖然現在兩個孩子還在一起玩,但是小雅明顯有些自卑了。
而讓兩個孩子有這麼大改變的就是因為一年前小區門口開的一家炸雞店,小雅很喜歡吃,父母也寵著,所以小雅天天吃,但是一一的父母卻不許孩子吃,而一一又很聽話,因此一次都沒有吃過。
都知道油炸食品不好,那麼到底對孩子都有哪些影響呢?
1:孩子性早熟
油炸食品雖然很好吃,但是裡邊會有一些激素,促使孩子的身體發育過快,出現性早熟的情況,使孩子的發育要比同齡人差很多。
2:孩子飲食習慣改變
油炸食品雖然都知道有害處,但是買的人依然絡繹不絕,而造成這樣的原因就是真的很好吃,面對這種美味大人都忍不住,更何況是自制力本來就差的孩子了。
吃太多油炸食品,就會讓孩子不喜歡吃飯,並且就算吃飯也不好好吃,徹底改變了孩子的飲食習慣。
3:孩子身材肥胖
孩子不是越胖就代表越健康,吃油炸食品變胖的孩子,身體抵抗力更差,並且孩子在青春期肥胖,對孩子的自尊心會有一定的打擊,尤其是女孩,很容易就會出現自卑的心理。
孩子喜歡吃油炸食品,家長應該怎樣幫助呢?
1:告訴孩子吃油炸食品會帶來的影響
孩子在三歲之後,就能夠聽懂父母的話了,所以家長可以和孩子講道理,告訴孩子油炸食品所帶來的壞影響,讓孩子心理有點數。
2:隔段時間可以給孩子吃
油炸食品雖然對身體不好,但是家長也不能一直不讓孩子吃,家長越不讓乾的事情,孩子乾的就越歡。如果家長一味阻止,只會讓孩子在家長看不到的地方躲著吃,那樣孩子吃了多少家長可以看不住了,倒不如家長隔斷時間讓孩子吃,至少自己還能控制。
3:研究出美味的飯菜
油炸食品終究只是個零食,人們還是要吃飯的,而孩子不喜歡吃飯無疑肯定有家長廚藝不精的原因,要是家長飯菜做的好吃,讓孩子吃炸雞孩子可能都不吃。
所以為了減少孩子吃油炸食品的幾率,也為了孩子的身體健康,家長都要好好鍛鍊鍛鍊自己的廚藝。
你家孩子喜歡吃炸雞麼?你是會控制還是任由孩子吃呢?歡迎留言討論。
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