入秋以后，早晚温差增大，出现腹泻、呕吐症状的人也逐渐变多，而人们往往认为这是受凉引起的肠胃不适。殊不知，此类症状的出现也可能是病毒侵体！
前几天，天津理工大学后勤管理处通报称，自11月12日开始，部分学生出现呕吐、腹泻等症状，经天津西青区疾控部门对提取样本进行检测，结果为诺如病毒阳性。
这已经不是第一例诺如病毒大型感染事件了，基本上每个月都会爆出此类新闻：
今年1月，深圳大学城有39名学生受到感染；
2月，彰化县一学校有77名初中生感染；
3月时福建工业学校30余人感染病毒……
这种高发的诺如病毒到底是什么？从哪来？又该如何应对呢？
什么是诺如病毒？
诺如病毒( Norwalk virus )又称为诺罗病毒、诺沃克病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。
诺如病毒导致感染性腹泻，且传染性较强，属于自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗，目前也没有特效药物；2-3天会自愈；不过，高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢，可能需要住院治疗。
全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发。在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右。
诺如病毒怎么传播?
感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院等处引起集体暴发。
警惕四种传播途径
①食用或饮用诺如病毒污染的食物或水；
②触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；
③接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具；
④感染者的呕吐物、排泄物没有及时清理，飞沫通过空气传播，附着在各种物品上。
区别诺如病毒与轮状病毒
轮状病毒也是秋季高发的疾病，同样也会有腹泻、呕吐的症状，因此很多人容易将二者混淆，
1
好发年龄
诺如病毒任何年龄阶段都有可能感染；轮状病毒好发于婴幼儿、学龄前儿童（0-5岁）。
2
症状表现
诺如病毒的症状潜伏期为24-48小时，且呕吐现象重，腹泻症状轻，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血；还会伴随痉挛性腹痛、头痛、肌肉酸痛、嗜睡症状。
而轮状病毒的症状潜伏期约2-3天，且腹泻症状严重，呈蛋花汤样水便，偶有黏液，无脓血；常伴有低热或高热、脱水症状。
提示
腹泻很容易导致脱水，而严重的脱水有危及生命的可能，因此，当出现口唇干燥、尿量减少、眼眶凹陷、意识不清的状态时，一定要口服补液盐，液体中含有的葡萄糖、钠和钾以及水分，可有效预防和治疗轻中度脱水；或者及时就医，静脉输液。
另外，宝宝腹泻期间，暂时停止吃一部分辅食，如肉、蛋、菜、水果等，等腹泻减轻再开始食用，进食宜少量多餐。
3
病程
诺如病毒的病程持续只有2-3天；而轮状病毒有5-10天。
4
隔离时间
诺如病毒的症状消失后需隔离2-3天；轮状病毒症状消失后需隔离10天左右。
5
疫苗
诺如病毒无疫苗；轮状病毒的疫苗是口服的，主要针对6个月-5岁大的婴幼儿。
提示：不管是哪种病毒感染都无需应用抗生素，抗生素只针对细菌才有效果。若滥用抗生素，可能会杀死肠道内的正常菌群，导致菌群紊乱，造成腹泻时间延长。
远离疾病，收好防范指南
目前没有疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。
防控措施一:个人卫生
勤洗手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净;
外出回家后先洗手，饭前便后也要洗手;
减少外出和参与大型活动，杜绝传染渠道;
做好食物的保鲜工作，避免交叉污染。
防控措施一:食品卫生
“不吃生冷 食品和未煮熟煮透的食物;
减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店;
吃瓜果前，-定要洗净、去皮;
贝类海水产品定要煮熟煮透。
防控措施三:饮水卫生
确认水源安全，确认饮用的水已消毒;
不喝生水，要喝煮开过的水;
选用卫生合格的桶装水。
感染诺如病毒，不要慌!
如出现呕吐、腹泻症状，建议不要坚持上学或上班;
食品从业人员，病人密切接触者在接触后48小时内应关注身体健康状况，以免传播更多人;
对出现聚集性病例的学校等集体单位要及时报告;
低温保存病人类便、呕吐物、食物、水等样本并送检。
特别提醒
当孩子发生腹泻时，家长切勿盲目使用抗生素，避免抗药性的产生。
家长需要做的是留意孩子腹泻物的症状，及时带孩子到医院就诊。
通过病原学检查来确诊后，由医生制定对应的治疗方案，做到对症处理。
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