家有萌宝初长成
大多数脂肪肝早期是没有明显症状的，需要体检才可以查出。可以参考以下症状进行比对，胖人易得脂肪肝是没错的，如果身体不适建议到医院检查：
1、疲乏感：是脂肪肝患者最常见的自觉症状，但与组织学损伤的严重程度无相关性。
2、食欲不振：食欲不振也是脂肪肝常见的症状。进食后即感到上腹不适和饱胀、恶心、甚至呕吐，脂肪肝晚期对脂肪和蛋白质耐受性差，进油腻食物，易引起腹泻。
3、蜘蛛痣：主要出现在胸部、颈和上肢手背等部位。如果病情缓解，这些痣会由红色变为棕黑色，直至最后消失。原因是雌激素增加后，面颊小血管扩张及局部发红，出现蜘蛛痣。蜘蛛痣的出现，很有可能是肝硬化也可能是肝癌。因此出现蜘蛛痣是肝脏疾病恶化的一个警示，不得不引起注意。
4、肝掌：当脂肪肝患者发生肝硬化后，在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，这种与正常人不同的手掌称为肝掌。在多数脂肪肝导致肝硬变的患者中，大部分出现肝掌。
5、出血倾向及贫血：脂肪肝晚期常有鼻衄，齿龈出血，皮肤淤斑，胃肠粘膜糜烂出血，鼻腔出血，呕血与黑便，女性常有月经过多等症状。
6、内分泌失调：肝脏为许多内分泌激素代谢激活场所，脂肪肝时，病人除出现蜘蛛痣外，还可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，病人体重减轻或增加等表现。
7、维生素缺乏症：脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，病人易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化过度等。
单纯性脂肪肝是可以通过跑步等运动减肥的方法来恢复的，但还是需根据个人情况。
脂肪肝和脂代谢有关，所以一般推荐使用有氧运动，要持之以恒长时间进行低强度及中强度的有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、登山、广场舞等都属于有氧运动。而无氧运动则是短时间内突然爆发性的运动，因为短期之类需要消耗大量能量，会出现肌肉酸痛现象，尤其是对于缺乏锻炼的人，会对心肺功能造成极大的负担。所以，大部分代谢紊乱的人，都无法负荷这样的运动方式。
脂肪肝的逆转，正确的做法是运动+饮食调理+对症治疗。
饮食调理：
所谓饮食调理就是日常摒弃高脂肪饮食和高糖食物。多吃水果蔬菜，大量维生素的摄入，少吃红肉等。
1、控制总热量，减轻体重。每日每公斤体重供给热量17—25千卡。
2、高蛋白饮食。每日摄入蛋白质80—100克。如：牛奶、鸡蛋清、瘦肉、鱼类、鸡等。用以保护肝组织，促进已损坏的肝细胞再生，并能防止脂肪浸润。
3、低脂肪饮食。少食脂肪多的食品，多食用植物油，如：花生油等，忌动物油。
4、限制糖量。因糖类可在体内转化成脂肪，在体内及肝脏贮存。
5、多食新鲜蔬菜和水果。如：大白菜、芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、梨等。
6、忌强烈调味品，如：辣椒等。主张低盐饮食，每日盐摄入量控制在5克。
脂肪肝的治疗重点在于针对病因的治疗：
我们都知道对于患有脂肪肝的人群来说，适当的运动对身体健康非常重要，但是运动并非适合所有脂肪肝患者。
针对患有酒精性脂肪肝的人群来说，首先最重要的就是戒酒，它与运动相比，戒酒是更重要的，这样才能帮助我们更好的养护肝脏。
针对慢性疾病所引起的脂肪肝患者来说，在这种情况下就会影响人体的代谢，从而也会影响脂肪健康，长时间的脂肪积累也容易使人们患上脂肪肝，所以如果出现一些疾病的话，也要积极的去医院治疗原发病。如有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。
针对患有营养不良性脂肪肝的人群来说，如果我们在大量的运动的话，只会是我们体内的脂肪减少，在这种情况下也会影响人们的肝脏，给人们的肝脏带来一些负担。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
如果我们积极预防和治疗，单纯性脂肪性肝病可以完全恢复，脂肪性肝炎多数能逆转，但部分脂肪性肝炎在不加控制的情况下可发展为肝硬化，一旦进展为肝硬化，就不可逆转了。
持续分享健康知识，希望对您有帮助~
首荟
脂肪肝处于早期时，很多人都没什么感觉，一般是通过腹部B超检查，才知道自己得了脂肪肝。
等到脂肪肝进一步发展，病情严重时，会出现皮肤瘙痒、食欲不振、恶心呕吐等症状。
另外，有一半的患者会出现肝脏肿大的情况，通过手可以触摸到肿大的肝脏。
脂肪肝要不要治？
得了脂肪肝，治疗必不可少，但排查病因也很重要，可以说去除病因是基础，积极治疗是关键。
如果脂肪肝是由不健康生活习惯引起的，那么，患者首先要控制饮食、戒酒、加强锻炼。
其次，治疗前要做全面的检查，如B超和肝功能检查，病情轻重不同，治疗的方向也会不同。
若是轻度脂肪肝，伴随肝功能异常，建议患者在去除病因的基础上，服用一些保肝类药物，具体选用何种药物，需去专业正规的医院咨询医生。
对中、重度脂肪肝患者，医生会根据患者的病情开一些药预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化。
需要提醒的是，单纯性脂肪肝尽早治疗是可以逆转的，如果等它发展成脂肪性肝炎，意味着病情较重，如再不及时治疗，有可能向肝纤维化、肝硬化方向发展，严重危害健康。
肝病医生许玉华
由于生活条件的改善，越来越多的人大吃大喝，导致脂肪肝的发生率越来越高，脂肪肝就是肝部油太多吗？有什么症状呢？
脂肪肝到底是什么呢？
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。 脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝有什么症状呢？
轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视。 可有食欲不振、乏力、恶心、呕吐等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。
当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急腹症而作剖腹手术。
脂肪囊泡破裂时，脂肪颗粒进入血液也可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。
若肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时，门静脉血流及胆汁排泄受阻，出现门静脉高压及胆汁淤积。
脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。
少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等。
脂肪肝会造成什么危害？
- 肝硬化和肝癌:脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死，从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。
消化系统疾病:食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
动脉粥样硬化和心脑血管疾病。
影响性功能。
影响视力。
改变生活方式，加强体育锻炼;
应用去脂药物:约20%-80%的NASH患者合并高脂血症，合理应用降脂药物可做为治疗的一部分，但是有报道称许多降脂药促进血脂在肝脏代谢，反而加重脂肪在肝内 蓄积，损害肝功能，而且降脂药还可引起转氨酶一过性升高，故尚存争议;
细胞保护剂和抗氧化剂:与修复生物膜，拮抗氧应激脂质过氧化，抗炎抗纤维化机制有关;多烯磷脂酰胆碱胶囊(易善复)、熊去氧胆酸、还原型谷胱甘肽、水飞蓟素、S-腺苷蛋氨酸(思美泰)、维生素、氨基酸等;
改善胰岛素抵抗:胰岛素通过抑制激素敏感脂肪酶的活性发挥抗脂解的作用，控制进入肝脏脂肪酸的数量。
总结：脂肪肝越来越多越来越年轻化，平时一定要多运动，少吃油荤，饮食结构均衡，还是有机会逆转脂肪肝的。
欢迎大家留言评论，觉得写得不错的话，记得点个赞哦！如果还想了解其他健康知识，关注我，私信为你解答！
医疗工作者张
（医患家特约回答：天津医科大学第二医院 张医生）
近年来随着人们生活水平的不断提高和生活方式的改变，脂肪肝的发生率也逐年升高，威胁人类健康，引起人们的关注。脂肪肝，笼统来讲，就是指各种原因引起的肝细胞内脂肪过度堆积引起的病变。根据有无长期大量饮酒史，分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。根据疾病进展阶段的不同，分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和肝硬化。
大多数脂肪肝患者可无任何症状，仅仅在常规体检中发现肝脏肿大，或者转氨酶（谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶）等轻中度升高。或者仅表现为乏力，右上腹胀痛不适等，腹部超声或CT检查，提示脂肪肝。病情进一步进展，严重的脂肪肝可表现为皮肤瘙痒、食欲减退、恶心呕吐等不适。进展到肝硬化阶段，会出现肝硬化失代偿期的一系列临床表现，如腹水、肝性脑病、水肿及食管-胃底静脉破裂出血等等。
对于酒精性脂肪肝，病因治疗是关键，所以说最重要的治疗方式是戒酒，如果有严重酒瘾的患者，辅助药物和心理治疗。对于非酒精性脂肪肝，目前尚无明确的有效治疗的药物，但我们都知道，非酒精性脂肪肝患者常伴有肥胖、糖尿病、高脂血症等代谢相关的疾病，治疗上，首先要控制这些基础病，如减轻体重，调节血脂水平、控制血糖。平时生活中做到控制饮食，适量运动，维持机体营养平衡；药物治疗方面，针对血脂高的脂肪肝患者，综合治疗无效时，可以选择降脂药如他汀类（如辛伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）等等，同时联合保肝药物，定期复查肝功能。其他方法还包括中医治疗以及通过肝移植来挽救脂肪肝晚期患者的生命。
总的来说，对于脂肪肝患者，基础的治疗在平时，即在平时生活中注意形成良好的生活习惯：如饮食上要少吃含糖量高和油腻的食品，多吃瓜果蔬菜，饮食营养均衡，控制体重；坚持运动；规律作息；戒烟戒酒；积极治疗糖尿病、高血压、高脂血症等基础疾病。若无改善，必要时药物治疗（如调脂药物，保肝药物）。
对于单纯性脂肪肝，经过上述积极治疗，大多会恢复正常。但如果不积极治疗，随着病情的进展，会发展成为脂肪性肝炎、最后出现脂肪性肝纤维化及肝硬化，严重的甚至出现肝细胞癌，对人类健康带来巨大威胁。所以平时养成良好的生活习惯是关键。
医患家
今天上午刚刚去体检，公司组织的去慈铭体检中心还是很正规的。因为两年前检查出自己有中度脂肪肝，但经过两年时间的控制饮食和锻炼，脂肪肝已经基本痊愈了,,,,,,开心！
脂肪肝的症状
大部分脂肪肝的患者，是没有任何临床症状的，只是在查体的时候被偶尔发现。如果脂肪肝进展到一定程度，患者有可能出现不同的临床症状，最常见的是全身的疲乏、无力，然后还有可能出现食欲不振、消化不良、恶心、呕吐以及右上腹的隐痛不适等。随着病情的进一步发展，如果出现中重度的脂肪肝，临床症状会进一步加重。严重的患者会出现发热和肝区的剧烈疼痛，部分的患者可以表现为肝外的一些症状，比如末梢神经炎的表现，舌炎、口角炎、四肢的感觉异常等。对于部分重症肝硬化的患者，还有可能出现凝血功能的改变，从而引起牙龈的出血、鼻出血，严重的还可以导致消化道出血，表现为呕血或者黑便。此外，部分患者还有可能出现胸腔积液、腹腔积液以及下肢的水肿等。如果重度的脂肪肝进一步发展，还会出现肝硬化。一旦出现肝硬化，会出现不可逆的病理生理改变，形成假小叶，进一步发展造成门静脉高压，引起比较明显的上消化道出血、脾亢、黄疸、腹水等。
下面把这一年的精力简单整理给大家，有需要的朋友可以参考一下！
1、差不多2年前，体检时，就发现了轻度脂肪肝，当时也就没有在意，以为少吃肉就可以了，没有什么大不了的，我确实也是那样做的，不吃一丁点的肥肉、动物内脏、海鲜、啤酒，想着这样应该就可以了吧，这样坚持了差不多1年吧。
2、但是到去年体检时，被告医生告知：中度脂肪肝，并且还在增加的趋势，也被告诫要引起重视，还建议我吃药治疗。这下我可不能再淡定了，回想起原因，可能是过去的一年里应酬太多，少于锻炼，什么白酒、红洒、啤酒、牛肉（因为医生也说可以吃牛肉的）虽然有所节制，但还是常常在吃。心想，这下惹祸了，咋办？此时体重已达到200KG（我身高190CM），按照身高减去105就是体重的大众算法，其实是严重超标的。
3、至此，就开启了我的脂肪肝斗争之旅了。首先，控制饮食，尽量少吃肉，动物内脏、海鲜、啤酒什么的一律禁止，多吃蔬菜、水果、晚上不能吃面条，吃一碗米饭、蔬菜若干；其次是每天晚上坚持跑步（约4-5公里），风雨无阻，这样坚持下来，差不多半年吧，体重迅速地下降，降了差不多10KG，特意去检查时，被告知“轻度脂肪肝”，哈，证明还是有效果的，这样，我继续这种状态，又坚持了差不多3个月，再去复查时，还是“轻度脂肪肝”，我一度失望过了，想可能这脂肪肝会一直伴随我一生了，认命吧。
4、后来想着结合减肥，减少脂肪吸收，开始吃舒尔佳奥利司他胶囊（朋友推荐的，效果可以），我是只有中午和晚上才吃一粒，运动上改骑自行车，一天差不多28公里（上、下班），差不多3个月后，再去复查时，哈哈，文初所提到的医生的美妙声音“没有发现脂肪肝症状”响起时，我不知有多么的高兴，3个月后，再去复查结果依然。
至此，脂肪肝彻底被我赶走了，真是不容易。所以，坚持下去，就一定会有结果。有相同经历的你，希望此文可能给你些许的参考。
洁宁小先生
肝脏中的脂肪含量超过5%是轻度脂肪肝，其症状不明显，所以很少会引起人的注意。很多轻度脂肪肝不注意的患者，可能会引发很多隐藏的危险，如肝硬化，内分泌紊乱，心脑血管疾病，动脉硬化等，其中，脂肪肝患者的肝癌发生率是常人的150倍，所以，即便是轻度脂肪肝也需要引起人的注意。
轻度脂肪肝的症状：
- 食欲不振：肝脏不好的患者常见的表现，对食物提不起兴趣，还有腹胀，肝脏区域隐隐作痛，都应该考虑是脂肪肝。
- 恶心呕吐：排除胃部疾病出现的恶心呕吐，脂肪肝如果出现肝功能损害，会出现恶心、呕吐的现象。
- 肝肿大：轻微脂肪肝的肝肿大不明显，超过40%后会有明显的肝肿大，一般按压无痛感。
- 内分泌紊乱：男性患者会出现阳痿、睾丸萎缩的症状，女性会出现月经量大、体重骤增或骤减等。
如何预防脂肪肝：
- 饮食：营养过剩会导致脂肪肝，在餐饮上，建议清淡饮食，尤其控制脂肪的摄入，同时需要减少饭量，调整日常的饮食结构，可以吃高蛋白的食物和大豆制品。
- 运动：将运动加入到每日的计划当中，循序渐进，运动不仅可以促进食物的新陈代谢，还可以提升和改善肝功能，促进脂肪的分解。
- 禁酒：经常喝酒的人不仅会有脂肪肝还会有一定程度上的酒精肝，对肝脏造成双成伤害，所以禁酒是必须的。
养娃视频
我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！
脂肪肝有什么症状？
![]()
脂肪肝主要和我们的饮食有很大的关系，在古代很少有人得脂肪肝的，即使得脂肪肝大多也是一些达官显贵。今天我来分享一下脂肪肝的相关知识。
1.肝脏有什么功能？
- 合成白蛋白；
- 合成脂蛋白；
- 合成凝血因子；
- 免疫功能；
- 参与体内的糖、脂肪、蛋白质的代谢；
- 参与胆红素的代谢；
- 参与激素的灭活：如雌激素、醛固酮等激素；
- 合成胆汁；
2.脂肪肝有什么症状？
我们的肝脏是很强大的，虽然它不大，很多人直到自己得脂肪肝主要是在体检的时候，这是因为脂肪肝症状不明显，而且缺乏特异性，常见的一些症状如下：- 腹胀：因为肝脏是负责合成胆汁的，人得了脂肪肝以后，肝脏合成胆汁的能力减退，因此胆汁分泌减少，引起消化功能下降，因此可出现腹胀症状；
- 厌油：人体主要通过胆汁消化脂肪，发生脂肪肝时合成的胆汁减少，因此消化脂肪的能力减弱，所以脂肪肝病人可出现厌油的表现，甚至有的人看到油腻性食物就想吐；
![]()
- 其他：疲乏无力、食欲减退、右上腹隐痛、恶心、呕吐等；
2.得了脂肪肝日常生活需要注意什么？
![]()
- 坚持运动：可选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳、广播操等，每次运动30～45分钟，每周不少于5次；如果身体允许可进行中等强度的运动，其特征是微微出汗、又能与人正常沟通；运动需要长期坚持，不可半途而废；
- 低盐、低脂、低糖、低能量饮食；
- 必要时可服用治疗脂肪肝的药物；
- 戒烟酒；
- 避免熬夜；
- 保持良好的情绪；
- 保持合适的体重。
最后小结：大多数脂肪肝病人没有明显症状，等症状明显的时候说明病情比较重了。
以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如有疑问可在下方留言……
医者良言
大部分脂肪肝没有明显自觉症状，很多是通过体检发现的。如果认真回忆病史，有些患者会描述不知从什么时候开始有疲劳及隐约的肝区不适感。
脂肪肝的发现，一般通过普通的体检就能基本诊断，包括B超和肝功能检查。B超常提示肝脏肿大，肝功能提示谷丙转氨酶、谷草转氨酶及谷氨酰转肽酶升高，伴有或不伴有甘油三脂和胆固醇升高。
那么，如何在初期发现脂肪肝的一些蛛丝马迹呢？龙大夫带大家来了解一下。
1.普通的肝病表现
乏力是脂肪肝最常见的不适。脂肪肝患者一般食欲还可以，有时甚至还特别的好，特别爱吃肥肉。当特别爱吃肥肉的人突然出现食欲变差、容易累、肌肉酸痛、全身不适感、非特异性的全身不适、右上腹闷胀或疼痛感、小便变黄、酒量变差，伴有或伴有肥胖、体重增加和体力变差的时候，要注意是否有脂肪肝。
2.脂肪肝做普通的体检能发现吗？
普通的健康体检足以发现脂肪肝。做普通的B超检查，发现肝脏肿大，或者医生检查发现右肋骨下面能够触摸到肝脏。有一部分脂肪肝会有转氨酶的异常，通常为轻到中度升高，在80~200之间。谷草转氨酶和谷丙转氨酶的比值（AST/ALT），对鉴别脂肪肝的病因很重要，比值在1~2之间，一般为非酒精性脂肪肝，比值＞2一般提示酒精性脂肪肝。
碱性磷酸酶可能也会升高，可达正常值上限的2~3倍，而血清白蛋白和糖素水平一般来说在正常范围内。当然，如果是发生了肝硬化，这些指标也可能会出现异常的。肝硬化的其他异常表现有凝血酶原时间延长、血小板减少和中性粒细胞减少等等。
B超和CT能确诊脂肪肝吗？
脂肪肝患者由于存在肝脏弥漫性的脂肪浸润，超声检查会显示肝脏高回声或者“光亮肝”的表现，这一般就能已经能够确诊。如果是做CT和磁共振检查，敏感性会更高一些：CT显示肝脏密度减低，磁共振显示脂肪信号增强。
总之，随着经济的发展，脂肪肝的发病率越来越高，不管有没有肥胖，人到一定的年龄，出现一些不舒服时，请及时去检查。
龙大夫的肝病课堂
大家好，我是影像医生—猛虎君，很高兴能有机会回答这个问题，希望我的回答可以给你带来一点点帮助。
大家都知道现在脂肪肝已经成为肝病中最高发的疾病，而且有越来越年轻化的趋势，这主要跟我们现代人的生活方式有关系。脂肪肝对我们老百姓来说已经不是一个陌生的名词，说白了就是脂肪在肝部的堆积，我们的肝脏消化不了更多的脂肪，在肝部堆积起来，就形成了脂肪肝。那么得了脂肪肝有什么症状呢？
轻度脂肪肝
一般来说轻度脂肪肝没有什么症状，大家也都是在体检的时候偶然发现的，轻度的脂肪肝一般不会伴有转氨酶的异常，所以也一般不需要过多的治疗，只需要注意饮食，多运动，俗话说的好：管住嘴，迈开腿。
中、重度脂肪肝
中、重度的脂肪肝患者全身的症状也不是很特意，但是也会有一些症状，比如：
1、疲倦、乏力；
2、食欲不振；
3、肝区不适（有的时候会有疼痛感）；
4、恶心；
5；厌油；
6；有人会有转氨酶的异常；
如何对待脂肪肝
得了脂肪肝我们不要过于紧张，也不要毫不在意，这个病说大也大，说小也小，你重视它，它就是小事情，你不重视它，它有可能是大事情。得了脂肪肝我们该怎样做呢？
1、调整饮食
首先，我们要调整饮食结构，不要吃过多脂肪性、高热量的东西，我们可以多吃蔬菜，低糖水果，粗纤维的东西。
2、积极参加体育运动
还有重要的一点就是，我们要迈开腿。积极的参加体育锻炼，让我们的肝脏运动起来，减减肥！
3、规律作息
养成早睡早期的好习惯，不熬夜，让肝脏得到充分的休息。
4、定期体检
得了脂肪肝，我们要定期的体检，如果肝功能没有异常，可以做B超检测。
咨询专业的肝病医生，如果需要药物治疗，一定要用药。
总结
得了脂肪肝不用怕，只要注重饮食，加强锻炼，必要时合理用药，大多数的脂肪肝都会消失掉。最后希望大家都有一个健康的肝脏。
影像医生猛虎君
脂肪肝的发病早期是没有什么不舒服的症状，可能是在体检时血脂检测提示血里的甘油三酯、胆固醇的升高，进行腹部B超检查时可以看到肝脏上包裹着沉积的脂肪。
随着脂肪在肝脏的堆积越来越多，人体自身也无法代谢，脂肪肝病人就会出现胃口下降、人容易累、恶心呕吐、嗳气反酸等不适，甚至会感觉到右侧胁肋部的肝区有胀感、痛感。脂肪量的过多还会让肝脏体积增大到可以在皮下触摸到。
所以肝区能摸到包块，压到包块上还会有痛感，是重度脂肪肝的发病特征。
因为肝脏还掌管体内性激素的代谢，所以脂肪肝发病严重时男性会有雌激素过多的症状，如乳房发育等，而女性就会有闭经等雄激素过多的症状。
脂肪肝的发病主要是饮食中油脂吃的太多而缺乏维生素，所以病人也会有维生素缺乏的特征：容易牙龈出血、发口腔溃疡等。
