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宝宝究竟什么时候可以添加辅食?一定要满六个月才能添加吗?不少妈妈都对此存在疑问，今天我们来详细了解一下。
一、通常建议：宝宝满六月龄添加辅食
世界卫生组织和我国营养学会都建议，宝宝在满六月龄时开始添加辅食。
这是因为，在宝宝六个月以前，母乳是最佳食物，如果过早地添加辅食，就会减少宝宝吃母乳的量。而且此时宝宝的消化系统还不够成熟，过早吃辅食可能会导致宝宝出现腹泻、食物过敏等问题。
宝宝满六个月以后，消化系统的功能相对完善，而且单纯吃母乳已经不能满足宝宝所需的全部能量和营养素，这时就要抓住时机，及时并且正确地添加辅食，才能满足宝宝的生长发育需求，除此以外，也可以促进宝宝的咀嚼和吞咽等口腔运动能力，以及味觉、嗅觉和语言等多方面能力的发展。
相反，如果宝宝迟迟不加辅食，就不能获得充足的营养，可能会导致宝宝出现营养不良，比如缺铁等问题，最终影响生长发育。
二、宝宝存在个体差异，妈妈要观察宝宝的信号
当然，上面所说的是一般性的建议。但实际上，宝宝存在个体差异，每个宝宝都有自己的生长发育节奏，因此，在实际生活中，也并非是要求所有妈妈一定要在宝宝满六月龄这一天的时候，开始添加辅食，早几天或晚几天也不是完全不行。
妈妈可以观察宝宝自身的生长发育情况，如果宝宝出现以下信号，就说明可以添加辅食了：
1、挺舌反射消失。
挺舌反射是宝宝的一种先天性行为，当你把食物或其他东西放到宝宝嘴里时，他会本能地用舌头顶出来，这是宝宝的自我保护本能。挺舌反射大概在宝宝4-6个月左右消失。
2、对大人食物感兴趣。
宝宝看到大人吃东西的时候，会经常流口水，表现出很想吃的样子，甚至还会自己伸手抢过来放到嘴里。
3、宝宝能扶坐，能稳定地抬头和自由转头。
4、母乳喂养的宝宝，每天吃8-10次奶，人工喂养的宝宝，每天奶量达到1000毫升时，宝宝看上去还是很饿。
5、宝宝体重达到出生时的2倍以上，喂了足够的奶，体重增加仍然不满意。
绝大多数宝宝会在六个月左右出现上面的几个信号。妈妈可以根据宝宝的实际情况，来确定辅食添加时间，如果觉得把握不准的话，不妨咨询一下医生的意见。
宝宝的辅食添加时间，看似是小事，但其实是关乎宝宝营养和生长发育的重要因素，因此，妈妈要重视起来，适时地添加辅食哦!
妈妈学园
我们说母乳喂养添加辅食的时间一般是6个月。个别宝宝可以提前到5个半月左右，但是这是有条件的：
1.首先，孩子的体重要达到生产时体重的2倍，如果孩子是4斤半，那他如果需要添加辅食，此时应该至少是9斤了。
2.孩子的博智自己可以挺起来，可以自己独坐了。甚至，在大人吃饭的时候，你会发现宝宝的脖子可以往前伸着看。
3.挺舌反应消失了。意思就是给宝宝嘴里送吃的，他不会下意识的用舌头往出顶了。
4.对大人食物感兴趣。在看着大人吃东西的时候，他的嘴巴也在动，眼睛直勾勾的看着，胆大的宝宝可能还会伸手去抓大人手里的吃食，这也是暗示他需要添加食物的一种反应。
5.抓东西往嘴里送。宝宝在这个阶段会喜欢用手抓到周围的东西放到嘴里，这意味着他可以开始接受辅食了。
6.生长缓慢，达不到标准值。如果母乳喂养的宝宝，在近一个月内的身高和体重没有在生长曲线上，或者是生长曲线过于平缓，则表示宝宝营养可能没有充分的跟上。可以考虑给宝宝在母乳喂养的基础上添加辅食了。
但是，给宝宝添加辅食，需要宝宝身体健康的情况下。如果说宝宝拉肚子了或者发烧了，都不适合添加辅食。且36周出生，还是属于早产儿（早产指的是妊娠满28周但不足37周的分娩）的，不建议过早添加辅食。如果特别犹豫，建议带孩子去医院进行全方面检查确认后再加辅食！
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动妈育儿
虽然纯母乳喂养的宝宝提倡6个月添加辅食，但是每个宝宝的情况是不一样的，具体情况具体分析，原则上4-6个月的宝宝是可以考虑添加辅食的，原因很简单：
第一、\t宝宝的生长仅靠“奶”—即乳汁的营养有些不够了，尤其是生长缓慢的宝宝可以添加辅食。
第二、\t随着宝宝唾液腺的发育，消化酶的分泌开始增多（此时宝宝爱流口水了）。从生理角度讲消化器官已经做好了准备，即口腔可以接纳泥糊状食品，来满足口感的需求。
第三、\t关键期添加辅食对今后的生长发育、对食物的渴望、科学膳食会带来好处。（添加辅食较晚的宝宝，由于咀嚼困难出现挑食、偏食现象较多，最终生长发育受到影响）。
第四、\t宝宝出现了强烈的吃饭欲望，这就是添加辅食的机会。比如你家宝宝目不转睛的看着大人吃饭，并且会分泌唾液。
添加辅食的前提是要保证每日奶量比较稳定，每次奶量180毫升左右，总量每日700--800毫升，并且，生长发育正常。
在刚开始给宝宝添加辅食的时候，每日只添加一次，在每次喂奶前或喂奶后添加，添加辅食后每日总奶量不要减少。因为1岁内奶制品是婴儿的主要营养来源。
儿科徐妈妈
5个月从四斤半长到15斤，说明宝宝长得很好啊。虽然不满40周，但36周医学上也不算早产。
每个亲自拉拔宝宝长大的宝妈宝爸都免不了遇到宝宝拉稀或者便秘的情况，你这个小宝宝一天拉三次也并不一定就是腹泻，要观察他便便的具体形态才能确定。我宝宝月子里也是拉，每次换尿不湿都带一些，我也是给他吃了益生菌和蒙脱石散，没管用，后来自己慢慢不拉了，现在是几天才排一次便便，愁得我不行。记得当时带去医院看医生，医生说纯母乳的小宝宝一天拉九次也没问题，九天拉一次也没问题，而且你这个宝宝精神一切正常，就说明没什么问题。
不论是大人还是小宝宝，吃东西都是天性，大人吃东西小宝宝是要盯着看的，好奇呀，而且还要去抢，不给还会着急，我宝宝也是这样，哈哈，说明我们的宝宝都知道要吃的，都是小吃货。我家宝宝最搞笑的是吃橙子，看我们吃他就要，放到嘴边使劲儿的吸。第一口酸的小脸皱在一起，还是要吃，这是因为吃到了和母乳不一样的味道，感觉很新鲜，就使劲吃。我们要做的就是控制好量，毕竟宝宝太小，胃只有那么大一点点。
按照一般的规律，纯母乳喂养的宝宝在六个月之内不建议添加辅食，要是添加最早也不要早于4个月。我的两个宝宝都是纯母乳喂养的，都是满了六个月之后开始添加的辅食。你现在宝宝5个月，如果是纯母乳喂养的话，可以加也可以不加，看宝宝个人的状况吧。要加的话一定要注意遵守由少到多的原则，一点点加起来，不要一下子就加很多，给小宝宝适应期。
育俩娃经验分享
在宝宝四个月以后，如果宝宝对食物特别感兴趣的话，可以给孩子尝试的吃一点辅食。
为什么说是尝试呢~因为一般我们建议要母乳喂到孩子6个月以后再添加辅食的
但如果孩子在此之前对食物特别感兴趣也可以给孩子尝尝母乳外的其他 味道
怎么知道孩子是不是对食物感兴趣呢？比如:你吃东西的时候她会一直看着你，对你碗里的食物表示好奇……
6个月只是喂的辅食最好是液体的，比如果汁，蔬菜汁，之类的东西
6个月前给宝宝吃辅食目的不是要让孩子吃饱，而是给宝宝尝到更多的味道
一切过烫，过咸，过甜，过硬的食物都不适合宝宝吃
6个月之后宝宝可以吃糊状的辅食，比如米粉，蔬菜泥，果泥
曦曦妈的成长日记
你家宝宝是因为腹泻导致的体重没有涨，我家的五个多月的时候也是因为闹肚子体重没有涨，但是孩子精神好睡得好，长个子就不需要担心。等孩子不拉肚子了就会涨体重了。宝宝在不舒服的情况下还是不要添加别的吃的的好，万一在不适应会加重拉肚子的。等宝宝不拉肚子了，宝宝快六个月了，再坚持坚持就能吃米粉了。
红红火火华华丽丽
宝宝如果出现这些症状就可以添加辅食了，
第一，对食物产生兴趣。
第二，背部稍加扶持可以独坐，头部可以稳定。
第三，挺舌反射消失。
第四：宝宝很容易饿。
第五:宝宝体重长到出生时的二倍，或在六公斤以上
宝宝添加辅食一定不要初次就过量添加哦
要由稀到稠，由少到多，由单到杂，由细到粗，口味清淡，建议初次添加可选择富含铁的米粉给宝宝添加
谢谢
香香妹儿育儿
根据国际卫生组织和国际母乳协会的建议，一般推荐宝宝6个月以后添加辅食，过早添加辅食一是可能会增加过敏的风险，同时也会给辅食添加本身增加难道，导致不必要的麻烦。
当然我们也不能否认宝宝之间可能存在的个体化差异。因此，作为最了解宝宝的人，妈妈也可以根据宝宝的情况来确定具体添加辅食的时间。这里有几个建议：
I. 辅食添加一定不早于4个月，4个月以前，宝宝并不能分泌充分的胰淀粉酶，这也意味着她/他不能很好的消化米粉等淀粉类食物
II. 宝宝的长磅情况，体重达到了出生时的2倍以上，每天的奶量超过1000ml
III. 宝宝对食物产生了兴趣，喜欢看大人吃饭，喜欢把食物往嘴里送
IV. 宝宝的挺舌反射消失了
如果这些情况基本都满足了，那五个多月的宝宝添加辅食也没有问题哦。
孕产育儿专家严之彦
婴儿到5个月后可以适当添加辅食，不能单单依靠牛奶或母乳，这样在营养获取上是远远不足的，必须要添加辅食有助于婴儿营养需求同时也锻炼肠胃吸收，总是要吃饭的嘛！
很多人是出于方便会选择米粉，米粉属于即食食品，多多少少都是经过加工便于长时间保存，我建议先吃一小段时间的包装米粉试探宝宝的消化情况后最好是自主熬制，新鲜毕竟是首选。
准备一个流食搅拌器，只要确保能将婴儿所吃食物打成糊状即可，不能怕麻烦。 婴儿的辅食最初是米糊，逐步添加如南瓜、胡萝卜、苹果（粉的甜的）、香蕉、青菜等，以上都必须是泥状。
到了6-7月后可以考虑用肉骨熬制汤底，汤底要先过滤渣渣后再加生米煮成含有少量水分的米饭(撇去浮油防止过多油脂导致消化不良引起便秘），最后打成米糊食用。也可以吃海鱼和海虾，要求带鳞片且非青皮或黑皮的海鱼（用手认真挑鱼刺），深海虾不吃虾头保留虾壳，切记去掉虾线清洗干净。
米饭可以随意添加你想添加的食物，比如青菜鸡蛋之类的。要吃土鸡蛋，而且只能吃蛋黄，煮熟后将蛋黄和米饭一起搅拌成糊状，先试着吃半个，如果宝宝适应就可以吃一个。
多样性的饮食可以让宝宝全面获取营养，要根据宝宝的消化情况制定食用频率。
绿茵风向标
建议把孩子腹泻治好后再添加，下面附上辅食的添加时间表，方便您参考:
4-6个月：这个时候的宝宝以小米汤、婴幼儿米粉为主。不宜过硬，过软也不好，最好是稀糊状，每天每次喂食一小勺就行了，口味最好以清淡、多汁为好。
6-7个月：这个时候宝宝的辅食里除了米粉，还可适当加入一些各种有营养食物的泥，如鱼泥、水果泥等。以稠糊状最佳，每天每次喂食两小勺即可，也最好以清淡和多汁为主。
7-9个月：这个时候的宝宝可以用来作为辅食的选择材料有很多，如肝泥、软面条、嫩豆腐、正当年、蒸蛋、馒头等。这时候辅食的软硬程度可以像豆腐一样，每天两次，每次喂食一两勺即可，同样以清淡多汁最佳。
9－11个月：这个时候的宝宝可用来作为辅食的材料有软菜、鸡蛋、小肉块类等等，软硬程度可以和香蕉差不多，口味以清淡、无盐、少油最佳。
