書摘:極簡生活法則

書摘:極簡生活法則

極簡生活

1.我們的生活宇宙分為四個空間:與自我、與伴侶、與家人和朋友以及與我們的社交圈。

2.兩個人能力相當,其中一人卻像是她已經升職了一樣去思考、去行動,那麼她就會得到高一級的孔雀崗位。

3.我們每天都要選擇是站在天使還是魔鬼的一邊。

4.不要說教、不要宣揚我們的觀點、不要試圖改變他人、不要廣而告之,甚至提都不要提。

5.改變生活態度,讓別人主動問我們做了什麼或是正在做什麼後,我們會散發出一種溫暖的光芒。

6.沒人想知道細節,所以請保持安靜就好,“挺好的”。

7.把事情搞砸時,對自己好一點。在年歲漸長而智慧卻沒有隨之增加的過程中,寬容並接受現實是必不可少的一種生活態度。

8.如果願意,我們可以放下心中的怨恨、遺憾和憤怒,承認正是這些不愉快的過往讓我們變得優秀,而不是否認它們的作用。

9.過去不愉快的經歷能幫助我們經營好未來的生活,成為我成長路上不可或缺的養分。

10.我們只能基於真實的自己和我們所具備的條件做出選擇,爭取每一天都能在一定程度上變得更好。

11.我們要把精力放在重要的事情上,並做出積極的改變,以確保我們對自己的生活感到滿意。

12.一旦思維固化、死板、僵硬,我們就輸了;一旦自認為知道所有的答案,我們也許就完了;一旦墨守成規,我們就已經成為歷史了。

13.思維靈活有點像精神上的武術,要隨時準備好躲閃。

14.只要我們願意,我們永遠都可以在嘗試結束後迴歸從前的模式。

15.不要視生活為敵人,要把它當作友善的拳擊陪練。

16.我們身邊最有趣、最有活力的,正是那些對身邊發生的事情有濃厚興趣的人。關注外面的世界是為了發展我們自己,而非造福世界。

17.我們應該感激生活的不易,並意識到只有死魚才會順流而下。

18.生活本該如此,挫折與間歇相互交替。

19.不要輕易大喊大叫。任何形式的吼叫都是不好的,是失去控制、辯論失敗的標誌。

20.每個人都有自己的情緒,我們沒有理由朝他們大喊大叫,即便是他們無禮在先。大喊大叫是失去自我控制的表現。

21.做自己的顧問,我們每個人內心深處都有智慧的源泉,它的名字叫直覺。傾聽自己的直覺是一個需要慢慢學習的過程。我們首先要辨別出那個微弱的聲音或感受,它會告訴我們自己是否做了不該做的事。這個聲音非常小,要特別安靜和專注才能聽見。

22.不害怕、不驚訝、不猶豫、不懷疑。

23.如果對自己的生活放任自流,我們很快便會走下坡路。

24.生活是用來享受陽光的,而不是用來鬱悶的。無論生活向我們拋來什麼,都要看到有趣的一面。

25.走出舒適區會讓我們擺脫對自己的限制,保持學習和成長。如果經歷越來越豐富,我們就不會變得迂腐。

26.生活就像一塊披薩,好的和不好的都在上面。如果想吃那些好吃的,我們就必須接受那些不好吃的東西。

27.如果愛情已經逝去,就不要每隔五分鐘就檢查一下,看它還有沒有脈搏。愛情死了,那就離開。

28.我們已經是成年人了,一切都要靠我們自己。


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