癌症一般都是來勢洶洶的，這常常會讓患者不知所措。正因如此，我們也常看到這樣的情況發生：明明看著生龍活虎的一個人，說倒下就倒下了，平時都沒有打過針吃過藥的人，竟然確診就是癌症！這樣的病例很常見，也讓人匪夷所思。

56歲的曹先生就是一個典型的例子，他是同事的爸爸。據同事回憶說：在我的記憶中，就從來沒有見過爸爸生病打過針，感冒藥也很少吃。56歲的爸爸身強體壯，在我眼中仍然是個強壯的小夥。可就在2018年年底，爸爸突然渾身發黃，每天都無精打采，容易疲勞。在我們的督促下，去了醫院檢查，結果竟然被診斷為胰腺癌晚期。從檢查確診到去世也就一個多月的時間，期間整整瘦了有60多斤，強壯的爸爸成了瘦弱的爸爸。

相信很多人都聽過或是見過上面這樣的情況，也因此有這樣一種說法：小毛小病，倒沒癌病，沒毛沒病，一病壞病。也就是說平時看著身強體壯很健康的人可能一得病就是大病，而平時常有感冒發燒這樣小病的人，看起來柔柔弱弱，卻不容易患癌症這樣的大病。這究竟是為什麼呢？是否當真如此？

真的是體強者更易患癌症嗎？

對於這個問題，有人是這樣解釋的：這主要是因為經常生病的人，免疫系統和病毒會進行排斥，從而生成一種摧毀病毒和即將變成惡性細胞的抗體，使得人體抗體能力增強強，自然可以抵抗住更強的病毒。而不經常生病的人，抗體沒有進行強化，所以當大量的細菌和病毒來襲時，就會抵抗不住。

而且，體弱多病的人免疫系統會不斷地被激活而工作，經常處於活躍狀態，容易發現並且消滅癌變細胞。而身體強壯的人由於少生病，甚至小病也能扛就扛，雖然平時對細菌病毒有較強抵抗力，但對自身細胞較少關注，以致敏感性降低，不能及時發現癌變細胞。

乍一看，這樣的解釋是有一定道理的，也就是我們常說的“小病不斷，大病不犯”。但是對於癌症這樣的疾病，我們認為，它的發生是很多因素長期作用的結果。身體強壯和柔弱不能作為判斷癌症容易發生與否的關鍵因素。

唯一可以解釋的是，可能經常生病的人們對自己的身體狀況比較關注，平時會定期進行體檢，對自己的飲食和生活方式也比較在意，因此就更易提前發現大病的侵襲，及時“止損”。另外一點就是，人們的的期待值也不同。一個小病不斷的人，如果得了癌症，人們不會覺得奇怪；而對一個從不生病的人，人們的期望值就高得多，如此強壯的人竟然得癌症這種大病，這往往會給身邊人造成很大的衝擊。

因此，我們說，無論是從不生病的人還是小病不斷的人，都有可能患癌。看自己是否是癌症的高危人群，不能拿自己平時生病的頻率來算。要知道，癌症的發生誘因有很多，也比較複雜，很難找到一個明確的病因。目前，經過醫學專家多年觀察發現，以下人群更易患癌。

1. 有不當飲食習慣者

喜好肉食而少吃蔬菜、水果，高脂肪、高熱量、高蛋白、低纖維素飲食模式；喜好燙食；進食過快、暴飲暴食；飲食營養攝入不均衡，缺乏維生素；長期大量吸菸飲酒等，有這些不良習慣的人群更易患癌。

2. 肥胖者

研究表明，超重或肥胖會大大增加肝癌、腸癌、乳腺癌等癌症的發生風險，對於體重超標30%以上的人群，減肥是預防癌症的關鍵。

3. 熬夜、過勞、久坐不動者

睡眠不足會加速細胞癌變，而過勞、久坐不動等不良的生活習慣也是誘發癌症的高危因素，年輕人不應該自恃年輕而放縱自己的生活，應儘早改變這些不良習慣。

4. 長期精神壓抑者

研究表明，情緒因素對癌症的發生有很關鍵的作用，C型性格者也就是我們所說的過度剋制自己，壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶情緒，不讓其發洩的人群，會因為內分泌紊亂，免疫力下降等讓癌症有機可乘。

5. 有癌症家族史者

腫瘤遺傳學研究認為，癌症的發生與遺傳因素有很大關係，家有癌症患者，他們的子女發生癌症的風險明顯高於正常人群。

6. 其他人群

另外，過敏體質者、高血壓患者、好膽固醇過低者等人群也是癌症的高發人群，需提高警惕。