曉輝說
不知道題主經歷了什麼，但從這個問題切面出發，似乎到了山窮水盡的境遇。其實人一生的機遇很難講是如何，但有一點就是不要放棄。只要自己不放棄，不斷的向上努力，我相信命運終有一天會眷顧。
根據筆者的經驗，建議佈局三步，逐漸走出困局。
一、切斷損失源頭，首先做到止損。
首先先要止損，不能放任損失一直擴大，要切斷損失的源頭。筆者實際案例，朋友是開電信營業廳的，年初的時候芽媽就幫他分析過，2019年的經濟形勢不是很好，跟以往相比單存依靠電信補貼很難獲利並有很虧損的可能，建議他收縮一部分規模。結果還沒等到6月份他就資金開始緊張，每月倒貼50萬左右；這個時候我依然建議停掉至少30%的店面進行資金迴流，結果朋友因為店鋪未到期停止租賃就拿不回押金而繼續維持，到現在他已經抵押自己房子來補貼店鋪資金，目前為止虧損持續擴大同時銀行負債不斷擴大，預計到年底朋友今年會虧損累計到3、400萬。
這是一筆經濟計算題，顯然為了3個月的押金20萬元，要去交下半年的租金以及擔負人工和運營成本，這明顯不划算，但就是捨不得止損，認為仍然有回本的可能。
二、盤點資源，制定目標與還債計劃
盤點自己的資源，還有什麼可以利用來創造價值或者變現。制定一個還債計劃，如果這邊債務是來源於朋友親人，就更要把還債計劃告訴相關人士。這樣做的目的，一是給自己有的時間計劃督促自己去實際完成，另一個是避免信用和人格進一步惡化直至破產。至少這些曾經借給你錢的朋友或親人都是信任你的，你需要在這個時候給大家證明只是你的運氣不好，而不是人品不好。
三、全職工作or零成本創業
根據你的計劃，你要儘快開始一分賺錢的工作。可以是給別人打工，也可以是零成本創業，原則是要與你的還債計劃相匹配。這個時候一定不要怕吃苦，更多是要積累東山再起的資本。
說道零成本創業，芽媽能想到最好的就是自媒體創業，你可以把自己的這個經歷給大家分享出來，把失敗的案例給大家，如果有讀者喜歡，自媒體創業的收入也是很不錯的，關鍵是低門檻零成本可以進入。
尤其是2017年抖音火起來之後，更是短視頻和直播自媒體的創業春天到來，火山、西瓜、各大購物平臺直播，都捧紅了不少素人。舉幾個例子，大家就知道這個行業掙錢實力了。
1、網紅“女生”阿純
像抖音第一網紅“女生”阿純（本名董威），現在粉絲已經是1300多萬，雖然實際他是個大老爺們，也不耽誤收割視頻前廣大男同胞的青睞。董威坦言他直播剛一個月的收入，就達到了18萬。
2、美妝帶貨大王李佳琦。
讓人印象頗為深刻的，應該就是他與馬雲爸爸挑戰直播，結果是李佳琦以兩小時內帶貨1000支口紅完爆只賣掉10支口紅的馬雲爸爸，李佳琦的帶貨力，讓人瑟瑟發抖。
3、Papi醬可以說是短視頻的網紅鼻祖。2015年自媒體創業者，巔峰時期個人IP估值近3億，一條廣告，拍賣價達2200萬。目前她是Papitube的創始人，自己當老闆，專門做內容產生，旗下有很多知名博主，生產美妝測評、美食、萌寵等方面的短視頻內容。
據知名的自媒體領域經紀人告訴筆者，像一箇中等量級的紅人單條視頻收益可達到30萬左右，如果每月多接幾條的話，收益非常可觀。一個粉絲一二百萬的紅人，每月的流水就額可以達到20多萬，至於分成，這得看和公司的詳細協議，通常為二八分、三七分、四六分等。可見此行業網紅的吸金能力。
綜上，是芽媽的三點建議，對於負債真的沒有什麼大不了，最關鍵的是心態，保持積極向上的心態，再加上有效的行動，相信很快會就會拜託不利的境遇。
芽媽理財經
負債並不可怕，心死了完蛋了。振作起來，儘快找到一個工作或者項目，踏實認真，並富於思考，大概2016年左右，我在股票上短短几個月賠掉了所有的錢，還背了近20萬，都是信用卡里套出來，然後，我馬上找了一個普通的工作，每天付出17個小時左右，別人休息我在工作，別人下班我還是工作，然後又兼職，就是兼職的時候，賺的錢比上班都多！然後，我從兼職的公司學了很多東西，以後自己成立了公司，一年的時間翻身，全部還錢，然後又走有了26萬存款，但是，錢回來了，那個時候的感覺，朋友，親情，真的都不再是那種感覺了！
一根K線的情懷
我和你一樣，做了8年餐飲投資300多萬，最後實在是撐不下去了關門大吉，躺床上一年多天天被債主上門催債，那段日子欠債的人應該都有體會，最後無意間接觸到流量卡項目，做了半年時間感覺還行，投資不大，賣卡有利潤充值有佣金折返，目前雖然沒還完債務，但最起碼生活有保障了，債主們也看到希望逼債沒那麼緊了，可以說是稍微送了口氣，再沒有更好的項目之前我準備一直幹下去
賣流量卡的大叔
現在是互聯網時代，傳統的實體經濟生意越來越難做了，我去年創業做實體店讓我虧了五十幾萬，當時欠債七八十萬，當時都絕望了，覺得生活沒有希望了，但是就是投資一個項目，也成功的把我拉上了岸，現在還清了所以外債，還有存款，負債說明你有本事，曾經努力過做任何事情都不要灰心，凡事貴在堅持✊，加油，我相信你一定能夠翻身，在創輝煌，加油💪
用戶3930284255068
只要會玩抖音，每天持續收入1w基本上都是沒問題的。以下是抖音的三個板塊，來源真實可靠。懂得人肯定清楚。
抖音淘寶客：通過淘寶聯盟在抖音賣貨，開通抖音櫥窗，製作抖音賣貨內容，每天自動實現持續性收益，做到月幾十w的大有人在，這個板塊分為dou+流量和自然流量兩個區別，玩法不一樣。
抖音書單：情感，勵志玩法，通過文字感情，勵志視頻來推廣書籍，平均一套七十五的書籍，可以提成40-50，這個也是很容易來！
抖音遊戲：這個是我主要的玩法，抖音剛剛推廣這個活動兩個月左右，是長久可持續發展的，沒有成本，搞定一些細節。每天製作半個小時視頻，自動實現收益。少的幾十幾百一天，多的幾千幾萬一天，不吹牛，這是事實。只不過很多人不知道而已。
這些都是可以實現持續性利潤，研究吃透一個，一個月頂別人一年，新媒體時代發展就是這樣迅速，落後只有貧窮。想要發展，得多學習多研究！
書王K
以下是我的的個人見解
對於負債後我們應該做點些什麼？
一、告訴大家，你負債了，不要覺得自己沒臉告訴大家，都已經負債了，該放下就放下，承認自己的錯誤沒什麼丟臉的，這樣相信你的朋友和親人也會理解。
二、不再以貸養貸，接新債還舊債，這樣只會越欠越多。
三、斷掉一些沒必要的圈子，這很重要，你的問題有提到人脈用盡該怎麼辦？
其實我想說都這個時候了，得想清楚這些年認識了多少朋友，他們是否真的在幫助你還是？
四、把賺快錢的想法，趕緊消除掉，試想在你還沒有負債的時候都賺不到錢，負債後，就能賺到了嗎？這個時候心一定要穩住，把一些不切實際的想法都拋開。
五、提升個人能力，沒工作先找個工作，不要覺得你欠六十萬工作怎麼還清？那麼自己想想沒工作了，連溫飽問題都解決不了怎麼談還錢？
有工作的情況下，業餘時間，可以選擇自己感興趣的行業，去提升自己，你現在的收入可能不夠還債務，那麼你會一直是這樣的收入嗎？這麼不相信自己😁
人生起起落落才會精彩，經歷上的跌宕起伏，心態上的平平凡凡就是在困境中磨礪出來的
以上是我的見解。
最後我想說其實我是來打個廣告的。
你可以瞭解陽光債務服務，希望能幫到你！
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陽光下的阿俊
做剛需，做復購率高的，做管道收入的！這樣前期只是累積，後期就是賺錢
嗨榮先生
60萬也不多，只要🈶穩定的收入。
你這個時候要考慮的就是越窮越不要急，你現在已經負債累累，相對那種需要大一點的投資就得謹慎了。所以適合你的就是找好入口，那些低成本、風險小的小生意，或則上班再去找份兼職增加收入。
很多像你一樣創業失敗和誤入歧途搞網貸的，她們現在就一部手機和空閒時間，工作自由多勞多得，一天努力點幾百元是有的。
小糊塗Fine
我現在跟你一樣，負債也應該有60萬，怎麼翻身，我也不懂，絕望過，自殘的舉動都有過，可是日子還得過下去。
現在賺的都不夠付利息。
可是能怎麼辦，日子還得過下去，有一句話，都債務交給時間，不能以貸養貸，賺4000就還3000，有多少還多少，就算覺得這輩子還不清了，也持續還下去，就算對方起訴，也沒辦法，就算爆通訊錄，也沒辦法，你能做的，就是持續的還錢，等堅持一到兩年，你就會發現，你的日子怎麼做，才會變正常，只是這樣的等候太長，我不知道我能堅持多久，也希望一起相互堅持吧，做傻事是不能做的，因為傷心的是你的家人。
LOVE夏
沒事的，兄弟，我目前負債一千出頭，債權三千多點，短期內無法收回，也沒法清償債務，已經失信，出行受限，車房已經出售了，緊要的錢還了一部分，這兩年來人脈關係社會資源已經差不多枯竭了，但是人活著就要蹦躂，不搗騰一下人生真沒勁，圈子壞了重新建立，生意別嫌大小，能做的都要做，不管能掙多少，堅持原則，人總是要活下去的，從小做起，日積月累，總結一下儘量減少不必要的開支，一切以家庭為重，家才是一切的源泉和重心，會翻身的，現在這社會，負債的人都是有能力的人，平庸的人才會平庸的過一輩子，加油吧，沒啥過不去的坎
