該暱稱已經已經已經被佔用
如果喝酒真的有癮嗜酒如命真不是好事，我周圍就有長輩就發展到不喝酒手都抖的現象，醫生診斷酒精依賴症！所以為了自己的健康，還是要控制住，不能一天三頓都喝，晚上適量的喝還是有利於血液循環，只要不貪杯都可以！如果現在影響到健康就一定要戒酒！還有如果經濟條件好點的話一定要喝檔次高一點的酒
楊敏60644
咱倆同歲，我也嗜酒如命。
偷偷出去買兩個小瓶勁酒，一口氣一瓶。喝了就特舒服。 不喝就心亂如麻，坐立不安，大汗淋漓，手顫！
咱們還有家，不能這樣下去了，再這樣妻離子散了，怎麼辦？
我後來實在控制不住自己了，偷了個電動車自首了，進去兩個月。在裡面急得腦袋撞牆，教導員人挺好，給我摘來尖辣椒，特辣那種。 還給我買來了米醋，我發現效果特別好，吃個特辣的辣椒，或者喝一大口米醋跟喝酒效果一樣。 就是心裡需要那一大口刺激。
兩個月滴酒沒沾，出來以後滴酒不在碰了。心癮沒了也就戒了。
對我管用不知道對你好不好用了
源隆合金工具有限公司
我正兒八經的重度酒依賴，也就最近兩三年開始嚴重的，早起就得想辦法找酒，時間久了小店都不給賒賬了，自己拿東西換酒，為了酒也顧不得丟人了，反正得喝，一天到晚不停，最後就斷片，怎麼鬧得事每次都記不住。去戒酒醫院兩次，花三萬多，酒後鬧事進拘留所三次，都是15天，都沒用。最長也戒過半年的，偶爾試一下又接著喝上了，生意做的電腦和手機，還有承包的電信營業廳，開始喝酒以後就沒什麼生意了，老婆也因為喝酒留下兩個孩子出走了，親朋好友也沒一個人願意理我了，前前後後戒了有幾十次了吧，沒人再相信了，可以說已經到了人神共憤的地步了。這次是真的戒了，8月25號開始戒的，哪也沒去，就在家戒，原因是最後喝酒那幾天也不知怎麼的心臟那地方突然很疼，因為天天喝多怎麼引起的都不知道，後來檢查檢查，醫生說心肌沒勁怎麼的，開了一盒麝香保心丸，只說了句再喝就是冠心病，犯了就一小會兒的事，是一點都不能喝了，再者我把家庭朋友得罪到這個份上，的確沒臉在喝酒了，連帶著把菸酒一下全戒了，戒酒一個禮拜後戒的煙，就這也得調整好心態，我39歲，以前的怎麼丟人什麼的我就讓它過去不在回憶，回憶會更難過，以後的路怎麼走也暫時先不考慮，等徹底走出陰影找回自己再開始新的生活，最重要的還是先把酒徹底戒掉！
天中金絲猴
嗜酒如命，如果喝酒要命的時候，你就知道怎麼辦了。我二舅喝酒，每天朦朦朧朧沒有醒的時候，姥姥看都看不住。二舅把酒到處藏，像地雷似的，你都想不到。晚上，二舅起夜，出房門，從柴垛裡或玉米草堆裡掏出酒瓶，打開蓋，一口就是三~四兩下肚，再回屋睡；有一次姥姥生日，親人都到齊了，炒好菜入座，就缺酒了。二舅拿兩個啤酒瓶去附近家二十來米遠的商店打50~60度的散白酒，回來拿了一瓶，讓他上桌喝，他不喝，別人都說他學好了，我明白，他眼晴已經看出來了，原來他打了酒，在回來的路上一口氣幹掉了一啤酒瓶的散白酒；後來，國家酒廠造的袋酒，姥姥看著控制他，他用針扎一小眼，往嘴裡捏，高招吧！還有一次，父親晚上給牛槽伴料，用木棍來回攪，攪出一瓶酒，藏起來，二舅來，找不到，問父親要，……二舅每天能喝3~5斤吧，他喝酒如同小孩愛糖一樣，有癮！後來，有一晚，他喝多了，感覺腦血管要破裂的疼痛，和姥一起半夜跳本村一赤腳醫生家的杖子，請求救命。這次戒了，不敢喝了。過了幾天，又偷喝了一瓶啤酒，頭又痛的受不了，半夜又跳杖子請醫生救命，這次徹底戒了。……簡單說一下我吧！以前也很喜歡喝酒，喝十回，十回醉，九回吐。開始三兩就醉，非喝半斤不可，……後來能喝一斤散白，醉了也能騎摩托，……後來，有了孩子，家庭有點緊張，心想，如果每天把菸酒的錢省下給兩歲的兒子買食品就好了，於是，我下定決心，堅決戒掉！一開始覺得把酒戒掉，因為這些年喝夠了，也遭罪了，戒了。兩月後，有一天吸菸，嗓子痛，一氣之下，戒菸！說戒就戒，到現在大概八年沒吸菸，喝白酒了。當然了，紅酒，啤酒，有時喝點兒。都說不好戒，就是沒毅力！“胸中有了大目標，泰山壓頂不彎腰。”
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我就是33那年戒酒的 但你的酒量應該不咋滴吧？我曾經一天最少五斤白酒 二十多瓶啤酒 跟我一個桌上喝過酒的酒蒙子 因為喝酒死的不下30人 現在戒酒六年多了 滴酒不沾
想戒酒 第一條先告訴大夥自己要臉不 呵呵！只要第一條做到了 你覺對配不上 酒蒙子稱號 想戒酒 需要所有親朋好友幫忙 但像我當年那樣 媳婦都喝跑了 都沒戒
言歸正傳: 喝酒在孩子面前丟過人沒？應該有。在父母面前丟過人沒？應該有。 讓所有在你生命中最重要的人 不可缺少的人 全都不理你 半年 最少半年奧！而且一個都不能少 包括衣食住行 還得天天見面 就是拿你當陌生人 決不準喊你吃飯 叫你起床 半年不跟你說一個字
半年後 你當著所有親戚朋友的面 向你的孩子 保證 這輩子滴酒不沾 讓所有認識你的人 做見證 記住一點 這輩子別跟自己的孩子說謊 他會很傷心 我的話說完了 自己考慮吧
我是遼陽弓長嶺 皓哥 在這有超過百家 賣酒的店鋪為我作證 我曾經喝過多少酒
詮釋那份愛皓哥
鄰居女兒30歲了還沒結婚,每天晚上八點出門,深夜三點左右才回來，濃妝豔抹，職業是ktv 訂房的，不知道叫什麼職稱，她相了很多親，最後都沒成，因為喝酒，她在他們那裡是銷冠.能喝的不得了，大家都以為她是職業需要喝酒，其實不是，是就算放假也要天天喝不停，她說喜歡暈乎乎的感覺，所以整個小區都知道，包括小賣部老闆娘都能說出一堆長短，大概是天天去買酒好幾次，中午和下午去買，估計是酒癮吧
閃小門扉
首先要明確一個概念，不要想著去戒酒，很多人明明已經深陷菸酒之中，卻妄想徹底的根除，凡事都是有一個過程的，從一個極端到另一個極端實在是太難了，但是你把事情循序漸進的來做，那就比較容易做了。
具體來說，由一天三頓喝酒，改為一天兩頓，先做到這一點，然後再改為一天一頓，這樣做一方面減少了飲酒，另一方面也避免了一點酒不沾帶來的痛苦，很多時候，正是因為你忍受不了滴酒不沾的痛苦才導致你再次喝酒，何況對於很對正常人來說，一天喝一次酒不算酒癮，所以循序漸進的減少喝酒比你徹底的戒酒更容易做到，也更符合人性。
環境的影響不容小覷，知道自己控制力差，就儘量減少接觸酒的機會，具體來說就是一些飯局酒局，能免就免，在飯桌上別人喝酒，再一讓你，你根本把持不住，所以儘量減少環境的刺激，也是減少酒精依賴的重要因素。
總之戒酒過程很難，需要長期堅持，所以即便偶爾犯戒，也不要太過沮喪自責，人性就是如此，太過自責只會加重你的精神壓力，另外要有點興趣愛好，分散自己的注意力，本質上來說，你現在喝多少酒已經體會不到興奮了，而是對酒的追尋這種行為形成了習慣，要克服這種不良的行為習慣，就要用其他行為來代替，所以做一些有趣有意義的活動，可以適當降低你喝酒的的這種行為。
酒裡乾坤大，壺中日月長，適度飲酒有益身心，過量飲酒有害身心。與君共勉。
心立方
題主今年才33歲就已經嗜酒如命，這絕不是一件好事。但是，題主有戒酒的意圖，這就是一個好的開始。我從事戒酒工作40年，接診的酒癮患者連我自己都記不太清了，這些酒癮患者都是在30-65歲間，而45歲是一個分水嶺。
酒癮患者現狀
45歲以下的酒癮患者對身體健康有著要求，一般會想到主動戒酒，或者主動配合戒酒；而45歲以上的人基本不會想到去戒酒。①健康意識薄弱。②思想頑固，認為沒必要花錢去醫院戒酒。當然這只是大多數人的想法，他們去戒酒的原因也基本類似：被家人逼著送進醫院戒酒。
結論：45歲以下戒酒人員的戒酒成功率（指的是復飲率、康復率綜率等綜合計算）相對較高。原因很簡單，他們有著較高的健康要求和意志力，而且，他們會主動配合醫生完成戒酒工作。
33歲嗜酒如命，戒不掉怎麼辦？
以我的工作經驗來分析：不要盲目自戒。
我接診過許多在家盲目自戒的患者，他們都是斷了酒，打算幾個月不喝酒，直到把酒斷了。這是錯誤又危險的做法，因為很可能會患上“戒斷綜合徵”，一般表現為震顫、譫妄、癲癇等，這是因為在戒酒過程中，中樞神經系統失去酒精的抑制作用，產生大腦皮質和(或)β-腎上腺素能神經過度興奮所致。
所以，如果你的酒癮很大的過，在沒有專業的戒酒指導情況下，不要輕易在家自行戒斷酒癮。
該如何戒酒
一、飲食戒酒
可以嘗試攝入一些維生素B族，它可以輔助代謝，促進細胞呼吸的作用，還適用於患者戒酒期間的消化不良，反應遲鈍等症狀的緩解。
二、替代療法
這也是一種輔助療法，患者可以嘗試在酒癮發作期間通過使用一種去醇飲料來代替喝酒，這種飲料的味道和成分與含酒精的飲料無太大差別，但飲者不會受酒精中毒的威脅。
OK，以上就是一些我的個人工作經驗總結，以及一些輔助型戒酒方法分享，希望對大家有所幫助！
最後，如果各位在酒癮方面有問題，隨時可以私信我，如果不出意外，我的40年工作竟然能夠幫助你或你的家人
戒酒醫生趙長蘭
23歲開始喝酒，然後就是每天半斤以上，基本是晚餐必喝，有很大的酒癮，一直喝到41歲那年後改職換了個崗位，新崗位屬於獨立的自管性質，在另一個城市，一週回一次家，在工作七天期間滴酒不沾，也不想喝酒，但是一休息回家又特想喝酒，不喝酒感覺沒休假一樣，所以我覺得酒癮不存在，環境很重要！真是感受！
塵封往事zytx
三十三歲就到了嗜酒如命的程度，這樣的例子在我的身邊也有很多，有些人人頓頓喝酒，每頓半斤，少一口都難受的樣子，見酒特別親，你一直想戒掉，說明你已經認識的就給你自己或家庭帶來的傷害了，這點為你點贊，好多常年酗酒的人根本就意識不到酒給自己和家人帶來的危害，我覺得這種人特別自私。
對於戒酒你一直戒不了，我覺得可以試試這樣行不行。
第一，既然決定戒酒，請你把家裡有關酒的東西全部扔掉，只有扔掉才能體現你的戒酒決心，因為不想戒酒的人永遠不會這樣做的，身邊有酗酒的人會深有體會。
第二，調整自己的生活，遠離無效社交，遠離酒桌和酗酒的人。一個愛喝，兩個愛喝的，慢慢的就湊成了一桌酗酒的人。
第三，可以培養些好的愛好，比如跑步，快走，釣魚等等可以轉移注意力，酒癮上來了，去外邊跑五公里，應該酒癮就下去了，讓生活充實起來，等到真正戒掉酒以後，你會感謝這些好的愛好，也會養成良好的習慣。
第四，慢慢習慣了沒有酒的日子，但生活中會常常碰到酒席，這時候就需要你心中有底線，一輩子不再去碰酒，不斷的自律，不斷的持續堅持，才能夠戒的更長遠，更成功。
所以說，戒酒我覺得是一個決定戒菸，戒酒過程中找抑制酒癮的方法，後期就是堅持永不在喝酒的底線，持續堅持下去，就會慢慢離開酒，讓你重獲新生，換一種活法挺好的。
