形容戰友間、兄弟間或者閨蜜間深厚感情不可替代，我們常用“五同”（同吃、同住、同工作、同娛樂、同生活）來表達親密程度，而今朱婷轉會天津女排，俱樂部安排朱婷住外援公寓，姚迪是沒有辦法和朱婷同住的，但她依然在“新五同”上影響著朱婷，甚至帶得朱婷都學會賽場上送禮品了，真是有趣新鮮事，期待她倆越來越默契，東京奧運會發掘最大攻擊力！
首先來看朱婷和姚迪有哪些新“五同”：同吃、同娛樂、同生活，同訓練，同比賽。朱婷轉會天津女排後和姚迪（包括李盈瑩）走得最近，與姚迪吃俱樂部伙食為同吃，訓練為主整天在一起也是同生活了，同娛樂也有事實為證，姚迪陪同朱婷一起去看話劇、看電影，如同好姐妹好夥伴。
那麼，有人說訓練和比賽不都是工作嗎，幹嘛要分開說啊，會不會有點牽強？其實一點也不牽強，刁琳宇也是中國女排優秀二傳，卻因為技術稍佔劣勢，只與朱婷同訓練卻難有與朱婷同比賽的機會，這對她未來發展提出了更高要求。因而姚迪是幸運的，不僅能夠和朱婷在國家隊同訓練同比賽，到了地方隊仍然有同樣的機會，甚至國家隊還配教練和體能師更加值得珍惜！
朱婷初到天津不是很熟與姚迪一直走得很近，如今朱婷官宣加盟天津隊已經有一個多月了，究竟在哪三個方面影響或者說同化了朱婷呢？其一是在飲食習慣上，空餘時間裡姚迪經常帶朱婷隊長嚐遍天津的美食，如天津麻花、天津的炒栗子，天津豆汁啊啥的，而朱婷也很習慣，漸漸融入了天津女排的生活圈。
其二是學會了給隊友捎帶禮品的習慣。這個可真的不多見，印象中是朱婷在賽場上第一次給隊友準備禮品，以前在省隊後來留洋到土耳其都沒有，現在自然是受到姚迪這個“栗子姐姐”（姚迪善於每場比賽結束，給國家隊隊友送炒板栗）的影響。朱婷作為“大姐大”不能替母隊河南作戰還隔網相對挺尷尬的，送點麻花犒勞犒勞小妹妹，可以順便告訴她們“2021全運會打回來！”
其三，朱婷加盟天津傳球更多更好了。天津有了女王的防守和串聯攻防節奏更順暢，姚迪給朱婷傳球表現不俗女王9扣5中，只有少數亂球推攻球沒法發力。朱婷在比賽中多次被傳和墊傳，化身為198cm的二傳特別搶眼，倒不是說有了姚迪朱婷才會傳球，而是相比於國家隊丁霞靈活滿場飛奔，姚迪移動傳球方面稍弱，朱婷則合理發揮自身特長，幫助天津把調攻彌補得更好，更有利於球隊攻擊下分了！
當然，朱婷女王之所以加盟天津女排，來通過打聯賽磨合備戰東京奧運會，此前的欠缺就是姚迪傳得好李盈瑩、龔翔宇等，卻傳球朱婷遠不及丁霞有效。因而在女排國家隊和天津女排的共同努力下，朱婷加盟天津為了更多的磨合機會。
然而，3個月稍縱即逝，朱婷在天津女排訓練備戰，能打的正式比賽（加上世俱杯）不過20場球，朱婷和姚迪要在平時訓練磨合中抓緊找節奏，對天津女排爭取聯賽冠軍和世俱杯好成績，對中國女排東京奧運會力爭奪冠衛冕都是多方共贏的，期待姚迪朱婷儘快達到完美節奏，為激發朱婷女王發揮最大戰鬥力打出完美配合。
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