於曉西
不可以，很多家長有個誤區，覺得孩子感冒咳嗽之後吃點有營養的東西好的快，那孩子為什麼會感冒咳嗽，我們家長有沒有思考過？
孩子感冒咳嗽本身就是脾胃功能下降，免疫力差所致，我們都知道“魚生火肉生痰”，在感冒發燒期間還吃肉無疑是給孩子的脾胃增加負擔，小兒臟腑本就嬌弱，發育不完全，不管是吸收還是運化能力都較差，所以在添加輔食的時候一定是要以易消化的食物為主的，那麼孩子在感冒咳嗽的時候怎麼吃更有利於恢復呢？我們一起來看看
食療方1
名稱：蜜汁梨
功能：清熱，潤肺，止咳
主治：傷風咳嗽，咳痰，舌紅，口渴，身熱不爽，風熱咳嗽
食材：鴨梨1-2個，蜂蜜適量。
製作：將梨洗淨，削去外皮，在離梨蒂一橫指的地方，橫切一刀， 梨蒂留作蓋用。 用小刀掏空梨核， 倒入蜂蜜， 再把切下的梨蓋蓋上， 口朝上放在碗裡。 鍋中加水適量， 放入梨碗， 隔水蒸之， 約 20 分鐘後取出。
服法： 趁熱吃梨喝蜜。 每日 2 次， 連服數日。
食療方2
名稱：酥香核桃仁
功能： 補腎， 潤肺， 止咳化痰。
主治： 小兒外感風寒， 咳嗽咳痰， 身體虛弱。
處方： 核桃 （大而飽滿） 1～3 個， 芝麻油適量。
製作：將核桃置蒸籠內，大火蒸10 分鐘後取出，立即置冷水中浸泡3 分鐘，撈出以木棒擊破外殼，可得整核桃仁。剝去核桃仁外衣。 芝麻油倒入小碗或小碟子裡， 用手將棉花捻成 3～4 寸長的粗棉繩，浸入芝麻油中，使一端露出碗邊，製成簡易油燈，點火備用。用縫衣針扎住核桃仁，蘸上麻油後，置麻油燈上烤至焦黃酥脆， 給患兒吃。 邊烤邊吃。
服法： 每晚一次， 連續數日。 以晚上睡前吃效果最好。
兒推手法
搓小橫紋位置：在掌面小指根橫紋之下，掌橫紋之上的高起部位。
作用：清熱散結，宣肺止咳化痰。
次數：300-500次
操作方法：用大拇指或中指，帶一個彎曲度往下，穴位內下方，摳壓一種力度，使病人感到舒適。
位置：位於頸部，正中線上，兩鎖骨中間。
作用：治療喉部炎症，止咳化痰次數：100-300次
位置：兩乳頭連線的中點。
作用：化痰止咳，呼吸順暢。
次數：50-100次
位置：無名指由指根向指尖推
作用：清肺止咳
次數：300-500次
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位置：在掌面以掌中心到中指根的三分之二為半徑畫圓，順就是朝大拇指方向。
作用：緩解痰結喘咳
次數：300-500次
<strong>
位置：手掌面，食、中、無名、小指關節橫紋處
作用：開胸散鬱，化痰涎。
次數：300-500次
總結
祝願小寶貝們都健健康康。
小兒健康驛站
寶寶感冒就是上呼吸道感染，感冒常見於病原體的入侵，這些病原體常見於病毒細菌、支原體、衣原體等等，在體內發生痰症的反應，表現在上呼吸道粘膜充血水腫，有炎性物質的滲出，刺激到粘膜而出現咳嗽。這個時候可以給寶寶選擇吃點雞肉，增加寶寶的抵抗力，少吃多餐，飲食以清淡為主，將肉做的相對水份比較多的流質飲食，使寶寶容易消化吸收，比如雞肉粥、不能過鹹。
給寶寶多喝白開水，補充足夠的水分有助於排毒，還能稀釋痰液。米湯和稀釋的果汁和蔬菜汁也是補水的好選擇。
禁止油膩，油炸食物和過甜的食物。這些食物助溼生痰。海產品可能引起過敏反應，會加重寶寶的咳嗽。避免魚、蝦、蟹。
寶寶咳嗽，黃痰並且舌苔也黃時，屬於痰熱型咳嗽。
用白蘿蔔煮水喝，有清熱化痰的作用。
寶寶長時間乾咳，少痰。多屬於陰虛夾熱。用川貝粉末與梨、冰糖同蒸，有潤肺止咳的作用。
祝寶寶健康成長。
柒染陌離116
寶寶感冒咳嗽，的確是如醫家研究指出的，是上呼吸道感染了，受病菌病毒的侵襲而發病了。但同樣的生存生活環境條件下，為何有的寶寶又沒感冒咳嗽呢？這裡的原因可從專家研究提醒的告誡緘言中得到啟示而認知吧！至於吃肉易升火可能會加重咳嗽，可適當吃點為好！得抓緊把感冒咳嗽治癒了！
一一專家研究指出，人們的上呼吸道感染了，特別是孩子感染了，是孩子體內因鹽中鈉離子含量過量，過量會破壞鼻腔裡的上皮組織而易使其破損，加之能修復破損上皮組織的維生素A等營養素不達標，少了，缺乏了，沒能修復好破損的上皮組織，所以空氣中的病菌病毒就易從破損的上皮組織部位進入體內，一旦失治或延誤治療，菌毒侵入腦內、臟腑裡層，麻煩就大了，症狀就更嚴重了。依據這一發病機理，專家提醒，注意飲食清淡，加強合理營養，多喝白開水等，主張鹽和味精合理攝取，成人食鹽量每天控制在6克以內，可想而知，孩子寶寶的食鹽量更應少些為好，還提出發生″上感″了應“補充維生素A″等維生素。受用確實有效果了。下面說個真實的事實:
一一2004年，一少年因上呼吸道感染，清鼻涕流出不止，很不自在，餐巾紙一張接一張的揩鼻子。少年的爺爺買來維生素A、維生素B1、B2、B6各一瓶，立馬就讓孫兒用溫開水送服這四種維生素各1粒(片)，當天流清涕現象就緩解減少了，第二天、第三天各服一次，少年的“上感″症狀就治癒解除了。這一受用收蕕印證了專家的研究公告的成果是正確的，後來一有機會就告訴友人們用這四種維生素來防治“上感″，特別是老年人也堅持服用這四種維生素，不僅不易感冒，似乎還有抗病健身的作用，專家又提醒，老年體弱者因吸收功能差，所以用人參每次3~5片泡開水送這四種維生素，能讓維生素在體內停留時間更多更能充分發揮營養作用，於健康有利。
一一專家研究還指出，哺乳期的寶寶感冒咳嗽了，不能直接服藥的，主張哺乳母親服藥把感冒治好，孩子吃了健康合格的乳汁就等於如同服藥治感冒了。
一一依照專家說的"加強營養″，孩子正在長身體，肉類不可不吃，但不宜多吃，當屬養身的肉類是可以適當吃的，把握好肉的質和量很必要，這樣對孩子的抗病力提升和保持也是有幫助的。以上所言，如有助益，供參用。祝大家少感冒、少生病、不生病、多健康！！！
tcm101
感冒咳嗽的時候其實是身體在排出體內病邪的時候。一般感冒都是有表證，也就是一些惡寒怕冷，發熱，咽喉痛，鼻塞等向上，向外表現的症狀。身體在積極的把氣血運送到身體的體表，所以就可能會有發燒，鼻腔充血，咽喉充血的情況。人的氣血如果是100%，當我們在往外抵抗疾病的時候，80%的氣血都可能會被調集到表面去抵抗疾病，而軀幹裡面內部臟腑可能還有20%的氣血。這時候人就會表現出胃動力不足，不消化，沒有胃口。而此時如果吃了肉，很可能就是不好消化，影響氣血的運行。不管是營養當中還是傳統醫學當中，都有提到，五穀才是最容易消化吸收的。我們會發現如果用攪拌機攪拌煮熟的米飯和肉，那肯定是米飯最容易被攪拌機攪碎，而肉可能就會費勁一些。而在身體內部也是如此，肉一定是比五穀不好消化的。所以孩子生病的時候，並不是刻意不給肉，而是如果孩子本身就已經消化不了，精神不好了，那我們就多給一些他能夠迅速轉化成氣血，可以對抗疾病的物質。比如我們的小米、大米熬粥。
養生達人魚魚
感冒西醫稱上呼吸道感染。大多由病毒感染，少數為細菌感染所引起。表現為發熱，惡寒，鼻塞流涕，流淚，頭痛，全身不適，咽紅咽痛，扁桃體腫大等。
中醫稱“感冒”，民間又稱“傷風”，中醫認為本病多由機體正氣不足、邪氣乘虛而入所致。表現為鼻塞、咽痛、咳嗽等局部症狀為主，部份有發熱、惡寒、頭痛。分為實體感冒和虛體感冒。實體感冒包括風熱、風寒、暑溼證，此證病情短，痊癒也快。虛體感冒包括氣虛、陰虛證，此證易反覆感邪，病程較長。感冒病雖小，也應重視，兒童若失治易併發氣管炎、中耳炎、鼻竇炎、扁桃腺炎、腎炎等。為此應積極治療，在醫師的指導下用藥無併發症的情況下一般5-7天可康復。
在這裡所問的是飲食中可不可以吃肉。建議有四點，對感冒的預防護理有好處。
1、感冒期內還是以清淡易消化的食物為主，如稀粥、麵條、疏菜之類。對減輕胃腸負擔是有必要的，特別是伴有噁心、嘔吐，食慾不振，腹瀉的寶寶，更有幫助。消化道症狀不明顯，少量的蛋湯、瘦肉湯(喝湯，肉最好不吃)是可以吃的。
2、多飲水，多休息，保持充足的睡眠，可增加抗病能力。
3、保持室內外環境衛生和個人衛生，適當開窗通風，保持空氣新鮮。
4、對油膩辛辣燥熱食物應忌食為好。人體受風寒感冒後，抵抗力會下降，上呼吸道局部抵抗力也隨之下降，病毒、細菌可趁機而入，加之辛辣燥熱之品推波助瀾，不利於疾病恢復，甚至會加重病情。
可以少量使用瘦肉，並且儘量將肉燉爛。
感冒是自愈性疾病，身體自愈的關鍵就是營養儲備完善，而瘦肉含有豐富的蛋白質，能提供細胞合成，內分泌等免疫調節過程。
因此補充瘦肉，有益於寶寶從感冒中恢復。
但，有研究表明，蛋白質過量攝入有身高體溫升高的可能，但升高量並不顯著。
同時寶寶胃腸功能較弱，在生病時尤甚，因而過多食用難消化的肉類，容易引起腹瀉或者消化不良，加重寶寶身體負擔
綜上，寶寶感冒期間可以食用少量的瘦肉，並儘量把它們燉的稀巴爛。
MrRight周藥師
寶寶感冒咳嗽期間也要保證營養攝入，一般考慮食用豬肉（瘦肉）、雞肉，可以剁成肉泥蒸給寶寶吃，但是要注意每次食用量不能太多。主要的原因是，寶寶生病期間，腸胃消化吸收功能比較弱，給寶寶吃太油膩的東西會加重寶寶胃腸的負擔。
建議寶寶感冒咳嗽期間多熬點菜粥餵食，在粥里加少量瘦肉即可，這樣比較清淡一些，容易消化吸收。需要提醒注意的是，寶寶感冒咳嗽期間要積極治療，平時多喝水。
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可鄉
健康精華
生病了消化功能也下降，暫時不要吃肉，最好喝些大米粥，細麵條等好消化的食物。孩子感冒咳嗽有可能是肺炎，如果發燒的話趕緊去醫院。不要自己買藥吃。希望對你有幫助。
陝北農人
寶寶感冒咳嗽最好是清淡飲食。我們知道有一種感冒叫胃腸型感冒，為什麼會有胃腸型感冒呢？你可以簡單的這樣理解，人體的能量是有限的，當你感冒的時候能量當然要去對抗感冒，此時腸胃的能量是降低的，如果給孩子吃肉食，加重了孩子的腸胃負擔，此時，能量就要分散在兩個部分，感冒非但不能好，還可能出現消化不良的情況，因為此時腸胃道的消化能力是打折的。
