解讀眼睛感覺關鍵詞—疼痛、乾澀、瘙癢

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眼睛是人體重要的感覺器官，其結構十分精緻，感覺也很豐富。長期用眼、眼部疾病等導致眼肌勞累、炎症、角膜乾燥、淚液分泌過少等眼會出現疼痛、乾澀、強瘙癢等感覺。您的眼睛有什麼不適感？究竟是什麼原因？看看下面的分析。

一、眼睛痠痛

① 暫時酸脹

如果眼睛酸脹、乾澀，甚至疼痛，但可以緩解，可能是由於用眼過度導致的視疲勞。這種由於長時間用眼出現的眼睛疼痛、乾澀是正常的生理現象，當視疲勞消除後疼痛等眼部不適便會自然消失。

② 長期疼痛

如果眼睛疼痛，一段時間內這種感覺不能消失，可能是由於眼部炎症或腫瘤壓迫造成的。

如果眼睛疼痛，並伴有頭痛，可能是由於神經性頭痛、偏頭痛、青光眼發作、高血壓等疾病造成的。

2、眼睛乾燥

① 眼瞼不閉合

如果眼睛乾燥，並伴有眼瞼不能閉合，這是甲狀腺功能亢進患者的病徵。這種眼睛乾燥是由於眼球突出，眼瞼不能正常閉合導致的。

② 眼部燒灼

如果眼睛乾燥，並伴有限部燒灼感，觀察眼部外觀可見結膜、角膜乾燥，且失去光澤，這可能是患有乾燥性眼炎，即乾眼症。

乾眼症是由於淚膜病理性改變，導致淚液分泌不足或蒸發過多，結膜和角膜得不到正常的溼潤，而出現的一系列眼部症狀，它包括了廣泛的疾病範疇，從輕度簡斷性燒灼感、瘙癢感、異物感，到嚴重的淚液液體分泌減少，並伴有角膜和結膜的病變，常稱為乾燥性角結膜炎。

乾眼症應對策略

a、 一旦出現乾眼症狀，要及時就醫，通過補充人工淚液來緩解症狀。

b、不能隨意滴用其他眼藥水，以免損害角膜。多眨眼能刺激淚液分泌，溼潤眼睛。

c、 建議多吃富含維生素A的食物，如各種動物的肝臟、胡籮ト、韭菜、菜、蛋黃，也可ロ服魚肝油或用魚肝油滴眼。

d、 少吃蒜、蔥、姜、辣椒等性味辛溫的食物，因為它們會助火傷目。現代醫學也認為這類食物對眼結膜有刺激作用。

乾眼症的高危人群

＞ 60歲以上的老人。

＞ 電腦使用者。

＞ 佩戴隱形眼鏡者。

＞ 長期頻繁使用眼藥水者，或點含有防腐劑眼藥水者。

＞ 經常處於空調、高溫、紫外線強烈的環境中者。

3、眼睛癢澀

① 癢澀

眼睛癢澀，常見是沙眼所致。

沙眼是一種衣原體感染引起的慢性結膜角膜炎症。因患者眼瞼結膜粗糙不平，形似沙粒得名。患有沙眼會感到眼睛發澀、乾燥、磨痛、逆風流淚，嚴重者會眼紅、畏光、視力下降等。沙眼具有傳染性，發病與衛生狀況密切相關，所以預防沙眼最好的方法是講究衛生不用公共毛巾，用流動水洗臉。沙眼患者可外用抗生素加以治療，並做定期檢查。

② 奇癢難忍

如果眼睛奇癢難忍，且常伴有結膜充血等表現，併發生在春季，這種情況多為春季性結膜炎，一般是因對花粉、灰塵、棉絮、蟎蟲等過敏所致。