叮噹小能手
久咳不止、咽炎，每天喝點止咳水，咳得再猛也能好。食療方的材料都是常見的，可以自己學著做起來，潤喉啊止咳啊，都用得上的~
丁香葉桂花茶
丁香葉消炎、鎮咳祛，桂花止咳化痰，消腫散結，兩者搭配的丁香葉桂花茶可以減輕咳嗽咽喉部的異物感，起到潤肺止咳的功效。
製作方法:
1、準備好丁香葉5克、桂花3克
2、所有材料放入砂鍋中，加入適量水
3、水開後，在小火大約8分鐘就可以了
4、過濾掉渣子、晾涼就可以喝了。
橘紅青果茶
橘紅、青果、羅漢果各8克，薄荷、甘草 各6克
做法：直接鍋里加水，把材料放進去，煮半小時後，過濾掉茶渣喝水即可，不會自己煮也可以直接泡材料一樣的茶包~
橘紅理氣寬中，燥溼化痰，止咳；青果是咽喉炎常用的材料，清肺利咽，生津止渴；羅漢果潤肺止咳；薄荷止咳、疏散風熱；甘草抗炎止咳，這些材料一起煮，很適合久咳不好、慢性咽炎引起的咳嗽、喉嚨幹癢、疼痛等~
馬蹄雪梨紅棗湯
雪梨有潤肺清熱，生津止渴的功效，對普通咳痰有一定的治療效果；馬蹄可治療咳嗽多痰、咽乾喉痛，消化不良大棗性溫、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效。具體做法在下面寫到了。
製作方法:
準備好一個雪梨、馬蹄適量、冰糖，雪梨切塊，放進鍋裡，加適量開水，把冰糖和洗乾淨的紅棗一起放進去放進鍋裡開始煮，煮好之後的湯帶著雪梨的清香
這些都是對咳嗽咽炎比較有用的食療方，大家有相同困擾的也可以試試，還有啊，既然嗓子不好了，就少吃點辣的東西啦，少扯嗓子說話啦，多喝水，天氣變化的時候也記得保暖，這樣身體才會更健康呀~
嘉澍談健康
咳嗽老不好，說明該病存續時間較長且已多次醫治效果不佳。說白了就是沒找著病根，沒求看對症的良藥。這樣的慢性咳嗽古來常見，極其容易久拖不瘉而咳血或演變成肺癆。我國的中醫雖博大精深卻也只能維持或緩解病情。中西醫結合對久咳病症有了不少分門別類的檢查方法和對症手段，特別是對咳、哮病理的重新認知及界定，咳、哮特別是重症病例明顯減少，但並沒有攻克其發病機理和特效而付作用小的特效藥。而這條再難治、再猛烈的咳嗽都能藥到病除的藥方，我們不加評淪，可如果真那麼神要抓緊審報專利，將其製成糖漿、藥丸、片劑、針劑造福患者。如果，這個方子還在探索的過程中，那也別忽悠有病亂求醫的人們，勇敢的告訴患者所謂包治咳嗽的藥方是可以減緩病情有益而無害的。實踐告訴我們，無限的誇大希望，收穫的可能是失望。在治病的選擇上應選擇科學，選擇正規且最好是專科醫院。
車車好棒
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