生活中不少男人，躲得過少年時期的青春痘，避得開青年時期的禿瓢，可到了中年時期偏偏成為一枚“油膩男”。
主要特徵是容易睏倦、體態發福、眼袋浮腫、大腹便便、油光滿面、頭髮少、頭皮屑多，甚至有些一天不洗頭，頭髮油溼得不容直視，網友們也將這類男人稱之為“中年油膩男”。
人到中年不做“油膩男”行不行？
人到中年，是可以拒絕做“油膩男”的。
“油膩男”的煉成，主要由於飲食不均衡、喜膏腴味重、作息不規律、好靜惡動等行為習慣，與壓力過大、疲勞過度、內分泌失調等現象，導致體內溼氣過重，形成痰溼體質，從而擾亂身體細胞代謝，使得皮膚油脂分泌過多而堵塞毛囊孔。
那麼已經是或者即將要成為“中年油膩男”的人，可以扭轉局勢，拒絕做“油膩男”嗎？
答案是：可以！每日小酌一杯桑葚酒，持之以恆即可！
飲桑葚酒可拒絕做“中年油膩男”？
痰溼是指人體臟腑功能失調，特別是主運化的脾臟，以及氣血津液運化不暢，溼邪停聚體內生痰而導致的一種體質。
經常少量喝桑葚酒之所以能夠很好地改善人的體質，是因為桑葚。
桑葚是一種常見的水果，也是一味中藥，藥食兩用。
中醫認為桑葚性寒，味甘、酸，可五臟同養，通血氣，活絡經脈，生津潤燥，清涼止咳，祛風溼，治陰虛津少，促進睡眠，改善體質，防治多種亞健康症狀，是日常養生保健的妙品之一。
《隨息居飲食譜》：“滋肝腎，充血液，祛風溼，健步履，息虛風，清虛火。”
《本草經疏》記載：“桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥，消渴由於內熱，津液不足，生津故止渴。五臟皆屬陰，益陰故利五臟。陰不足則關節之血氣不通，血生津滿，陰氣長盛，則不飢而血氣自通矣。熱退陰生，則肝心無火，故魂安而神自清寧，神清則聰明內發，陰復則變白不老。甘寒除熱，故解中酒毒。性寒而下行利水，故利水氣而消腫。”
性寒的桑葚與性溫的酒相融合，互補長短，痰溼體質的人，堅持每天少少的喝一點點桑葚酒，持之以恆，是能夠有助於祛溼化痰，調理身體，改善體質的。
喝桑葚酒，選擇很重要！
若問桑葚酒，誰家的更好，有過一定研究對比的人都會說源自世界長壽鄉——中國·梅州·蕉嶺上甚酒的更值得擁有。
長壽鄉蕉嶺的長壽秘訣，主要與蕉嶺的得天獨厚的地理條件有關，蕉嶺的土地富含硒、鐵、鋅等微量元素，當地人常常能吃上富硒的食物，喝弱鹼性的山泉水，呼吸清新幹淨無汙染的空氣，並且保持一種良好的心態。
其實桑葚酒也是長壽鄉蕉嶺當地居民生活中的一部分，在蕉嶺也有很多人家每逢桑葚成熟可摘的時候，精選一些來釀製桑葚酒，日常生活中飲用。
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