從某種意義上講，每個男人都是“億萬富翁”，都能出手闊綽，動輒數百萬，一不留神甚至數億，然而男人真的可以源源不斷的如此消耗麼？今天，北京兒童醫院順義婦兒醫院泌尿男科莫志強醫生跟大家聊聊男性精子的生成，真的會有精盡人亡嗎？
首先、精液到底來源於哪裡？主要包括什麼東西？
精液是男性射精時從尿道排出的液體，通常為乳白色或者灰白色，當然，對於其他雄性動物也會有射精行為。精液是由精子和精漿共同構成，其中大家最為關心的精子僅佔體積不到10%。精漿來源於前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體，並非都來自睪丸，僅有少量睪丸液和附睪液。
其次、精子的具體情況怎樣？
精子的產生眾所周知，產生於睪丸，然而睪丸僅限於產生精子，而他的成熟在附睪內。精子的生長週期比較長，一般為74天，這也是為什麼在治療不育時要求患者2-3個月複查的原因所在。通過輸精管稀釋於前列腺液等液體，常常在達到性高潮時排出體外。但是肉眼並不能看到精子，需要藉助於顯微鏡，在顯微鏡下可以看到遊動的小精子。
為使患者能夠清晰地瞭解到精子活動軌跡，泌尿男科特別推出為期兩個月的活動，即查精液看精子活動，凡是於12月1日前就診查精液的患者可以提出要求查看其精子的活動圖（需提前預約安排時間）。
第三、精漿的組成
精漿中60%來自精囊腺，30%來自前列腺，10%來自尿道球腺、附睪輸精管壺腹部和尿道腺體等。
精漿中大部分其實是水，另外的主要成分包括果糖、蛋白質和多肽，其他的成分如酶類（如前列腺素）、多種其他糖類（如葡萄糖）、無機鹽和有機小分子，為精子提供一個穩定的環境、營養及能源。這些物質並非稀缺物質，可由日常食物補充，只要正常進食，健康飲食，機體沒有其他疾病，精漿一般都能滿足需要。
第四、如何完成射精？
射精是男性將精液射出的反射性動作，他需要通過生殖系統各部分經過一系列協調動作，自尿道射出精液。
射精是由神經系統支配的包括勃起、發射、射精和性高潮的複雜過程。射精一旦開始，精子和精漿即如離弦之箭，精子屬於衝刺性運動員，耐力較弱，後續的運動主要由後備軍—精漿繼續完成。
若連續多次射精，即便精漿也經不住折騰了，產生速度跟不上消耗，由於人體具有自我控制和保護功能，之後連續射出來的可能僅僅是前列腺液和尿道球腺液。
第五、真的有精盡人亡？
通過以上對精液的產生、組成及射精過程的分析，大家知道了即使連續射精，射出來的可能沒有精子，但精液盡不了，人也不可能亡，因為精子和精漿每天都在持續生成中。
然而民間確實有類似的說法，但此“精”非彼“精”，是“精氣、精神”，中醫又稱為“馬上風—脫證”，指性高潮期間的突然死亡和性行為後的死亡。
這也告誡大家，雖然精液不至於耗竭，但是縱慾過度確實於身體不利，是一種自傷、自殘行為，傷身傷腎又傷精。因此適度、規律的性生活十分必要。
同時，有人認為不射精能夠對身體好，並非如此。如前文所述，長時間不射精能保留並不是什麼寶貝，而是身體可以源源不斷產生的，不規律射精反而不利於身體。
第六、這是最關鍵的，什麼頻率射精最好？
年齡<40歲者，建議2-3次/周；
年齡40-50歲者，建議1-2次/周；
年齡>50歲者，建議1次/1-2周。
當然，精力旺盛的新婚夫妻可以性生活頻率更高，以第二天不累為宜。
供 稿：綜合外科 莫志強
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