王龙森

宝宝在６个月就要开始添加辅食了，添加辅食后奶量要减少吗？

首先，辅食不能代替母乳或配方奶粉。有的宝妈认为宝宝在６个月后可以开始添加辅食了，宝宝开始吃上不同种类的辅食，而宝妈在尝试后感觉容易吃饱，便觉得可以考虑减少母乳或配方奶粉的摄入，其实这种做法不可取的。母乳或配方奶粉的营养价值是辅食不能替代的，同时对宝宝的生长发育和肠胃功能发育也是不利的。

其次，辅食的添加原则。喂养辅食必须与宝宝月龄相符，满6个月后可以开始逐渐添加。因为宝宝的口腔、肠胃还比较娇嫩，消化能力还不是很完善，所以宝宝选取的辅食在考虑到各种不同的营养之外，还要考虑喂养的过程是从少到多、从稀到稠、一种到多种、从汁到泥、从细到粗、由蔬到荤等原则，逐步添加。要观察宝宝对辅食能否正常吸收和适应，再根据情况来看是否要调整。

然后，关于奶量。6个月后的宝宝正常一天的奶量是每次200ml，每天大概需要喂养4次。1岁以后到3岁，一般每次也是200ml，每天大概2-3次。所以，宝妈可以大概根据这个宝宝的奶量范围，合理的为宝宝添加辅食，当满足正常的奶品摄入，其他时间都可以用辅食补充。

总结，宝宝在成长过程中，宝妈需要掌握宝宝各个时期的不同营养需求，来制作和添加辅食以补允母乳或配方奶粉不能提供的营养。在这个过程中，宝妈就不要刻意的增加或减少奶量的摄入。

小鹏哥育儿

刚开始添加辅食时，不需要刻意减少奶量。

6个月的宝宝刚添加辅食，应该在保证奶量的基础之上，合理的添加辅食，刚开始添加辅食只是试吃，辅食一日一次，一次少量试吃就行。

辅食优选高铁食物，比如强化铁的米粉，红肉泥，菜泥等。

选择强化铁米粉可以用母乳，配方粉，或水来冲调成稀糊状，然后用小勺子喂给孩子吃，辅食的量根据孩子的需求。等孩子米粉吃习惯后，再逐渐一种一种新的辅食尝试。同一种新的辅食连续多尝试几天，等宝宝适应后，再尝试添加其他新的辅食。

这样做为了更好的判断孩子能不能接受，有没有出现过敏，比如皮肤出现皮疹，大便异常，恶心，呕吐等反应。如果在添加一种新的辅食过程中出现过敏情况，或者3天后出现过敏症状，建议家长把这种辅食停了，可以吃之前不过敏的辅食。

给孩子添加辅食的原则有哪些？

1.由一种到多种。

切忌家长一次性将几种不同的辅食混合在一起添加，这样做的最大弊端是，若孩子出现过敏的现象，这时家长不好判断孩子到底与哪种食物过敏、

2.由稀到稠，由细到粗。

同一种辅食，家长要根据孩子月龄逐渐增长，而做出不同的性状，这样利于孩子咀嚼，吞咽，利于孩子的胃肠道功能发育。

2.由少到多。

第一次给孩子添加辅食，应该从一小勺开始，第一天1-2次，后面可以逐渐增加量和次数，家长要注意观察3天，孩子适应了，无不适的表现，再尝试新食物。

儿科医生鲍秀兰

6个月刚开始添加辅食，按照由少到多的原则，这个阶段宝宝吃的辅食还比较少，所以辅食不能代替配方奶，奶量不需要特意减少。6个月的宝宝还是以奶为主，每天的奶量不低于700毫升，宝妈应该在保证奶量的基础上合理地添加辅食。

6个月的宝宝添加辅食后怎么保证奶量？

1.在两餐奶之间添加辅食

为了不影响宝宝喝奶，宝妈可以在两餐奶之间喂辅食，比如在早餐和午餐之间给宝宝添加米糊，或者在下午的时候喂。

2.每次不要喂得太多

6个月宝宝的胃容量较小，每次不要喂得太多，不能把辅食当成主食，这样宝宝就不会因为吃了辅食而不喝奶。

3.母乳喂养每天至少喂4次

母乳喂养很难知道宝宝吃的奶量，为了保证奶量，宝妈每天喂奶至少要4次，低于4次可能宝宝摄入的奶量会不足。而且宝宝每天吃奶次数少了，因为吮吸减少母乳分泌量也会减少，所以添加辅食后母乳喂养每天不应该少于4次。

6个月的宝宝添加辅食后需要注意什么？

1.由多到少

6个月的宝宝添加辅食要注意由少到多的原则。由少到多包含两个层面：一个是数量由少到多，另一个是种类由少到多。宝宝吃的第一口辅食首选高铁米粉，在第一次添加某一种食物的时候，应该让宝宝少量尝试，观察一两天没有过敏后再增加喂的数量。在宝宝适应吃米粉之后，要逐渐增加食物的种类，如蔬菜泥、果泥、肉泥，每次添加新的食物都要先少量尝试，确定不过敏后再增加喂食的数量。

2.由稀到稠

刚开始给宝宝添加辅食的时候应该注意由稀到稠的原则，如第一次吃米粉要调成流质的状态，慢慢的再过渡到稠黏的糊状，这个过程中要注意观察宝宝的大便情况。

总之，6个月的宝宝还是以奶为主，不需要刻意减少奶量，家长应该在保证奶量的基础上添加辅食。

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恩妈学堂

随着宝宝的不断长大，到了宝宝6个月大之后，单纯的母乳或者配方奶粉已经不能满足宝宝的生长发育需求了。如果一直喝纯母乳或配方奶粉的话，不仅宝宝的营养会跟不上，而且也会影响宝宝的发育，毕竟添加辅食可以锻炼宝宝的咀嚼功能，帮助宝宝语言发育，还能帮助宝宝的饮食模式逐渐向成人过渡。

于是，很多家长就会有疑问，既然宝宝添加辅食了，而且添加辅食是为了以后宝宝的食物能够逐步向成人的食物转化，那么，宝宝添加辅食后，奶量是不是也可以相应地减少呢？

6个月的宝宝添加辅食后，奶量需要减少吗？

刚开始添加辅食的时候，还要不仅要看宝宝的接受能力，还要看宝宝有没有出现过敏情况，比如恶心、呕吐、皮肤起红疹等，所以这个时候添加辅食的量是很少的，只是给宝宝试吃，辅食是不能替代母乳或者配方奶粉的，所以奶量一般不会减少，家长也不要刻意减少宝宝的奶量。

慢慢地，过了一两个月，宝宝逐渐接受辅食了，我们给宝宝添加辅食的量也渐渐增加，辅食的添加次数也逐渐增多，辅食的种类也由一种到多种，这个时候，宝宝的奶量就会逐渐减少。从这个时候开始，辅食的增加和奶量的减少是一个“此消彼长”的过程，到最后，是将宝宝食物从“以奶为主”，转变到“以辅食为主”，再到后面，辅食代替吃奶，成功占领主食位置。

综上所述，6个月的宝宝添加辅食后，刚开始奶量不会减少，或者减少得不明显，但是随着宝宝对辅食的接受能力越来越高，奶量会逐渐地减少，当然减少的奶量多少还是由宝宝的健康状况和身体素质来决定。

二宝妈咪的育儿时光

宝宝添加辅食后可以适当减少奶量，但四个月的宝宝还是以奶为主，辅食可以慢慢添加，让宝宝有个适应过程，这个月龄的宝宝每天可以添加两次辅食，随着宝宝逐渐长大，辅食的量和次数可以适当增加，一定要遵循添加辅食的原则：1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。

關鍵字: 婴幼儿 育儿 辅食