偷回憶的豬
作為曾經去西藏遊玩過的人，我去西藏前也考慮過這個問題：去西藏遊玩，到底是坐飛機去好還是坐火車去好？最後我選擇了坐飛機去，坐火車回。
很多人去西藏遊玩，都害怕自己會有高原反應。歐有的人更覺得坐什麼交通工具去，和高反有一定關係。
去西藏遊玩，到底是坐飛機去還是坐火車去好？
有的人說坐火車去好，坐火車去西藏，可以讓你慢慢的從低海拔地區到高海拔地區，進行一個緩慢的適應，高反不會那麼強烈。
有的人說坐飛機去西藏好些，坐飛機不僅速度快省時間，如果下機後發現自己有高反的話，可以馬上買票坐飛機，迅速地離開。
我是一個曾經去過西藏，並且沒有高原反應的遊客，我曾經也問過當地的導遊，對這些說法有什麼看法。導遊說，其實如果害怕有高原反應的話，最好是坐飛機。因為火車裡面其實是供氧氣的，你自己坐火車，在車內不缺氧的話，可能就沒感覺到自己是有高原反應的。
坐飛機的話，如果感覺到自己身體不適，可能有高原反應，可以迅速的買一張回程票返回。他說他以前有一個遊客，就是坐飛機過來，一下機出機場就感覺自己不太舒服，他覺得自己可能有高原反應，就直接跟導遊說一聲，買了一個回程票回去了。
旅遊重要，但身體要緊，歡迎大家來西藏遊玩，但也要保證自己的身體是可以遊玩的狀態。去西藏遊玩，最好是準備一些紅景天等應對高原反應的藥物。
我當年去西藏遊玩，是選擇坐飛機過去西藏，然後回來的時候就坐火車回來，在可以在回程的火車上欣賞沿途青藏鐵路的一些美景，感覺很不錯。
山西旅遊志
剛從西藏回來，火車進飛機回，有輕微高反，個人認為如果擔心高反，頭痛吃了感冒藥，第二天一覺醒來就沒事了。其實哪種交通工具都無所謂，因為在陪同行到醫院打點滴時，有飛機也有自駕到拉薩的都有嚴重高反（第二天飛機返回），據列車員講還有到格爾木下火車的，因為在西寧就開始有不適，到格爾木已經受不了，對於高反也和拉薩人民醫院的醫生聊過，其實什麼紅景天都沒啥用。但坐火車能看到飛機看不到的美景，其實對付高反最有效的方式就是到醫院掛水吸氧，這是最行之有效的，不能硬抗，也不要怕擔心旅遊行程，只是少玩些景點，但健康、安全是出行最重要要素。
NTPhar
看錢包和時間安排
大學畢業的時候忽悠了一位閨蜜一起去西藏，剛畢業錢包沒錢，畢業論文答辯剛通過，有的是時間，出發地是杭州。搶了從杭州到重慶的特價機票，在重慶玩了大半天，從重慶坐火車哐當哐當，經歷了40幾個小時的硬座（因為窮連臥鋪都不捨得買😂，不知道當時誰給了勇氣頭一次坐超過3小時的火車）到拉薩了。在西藏呆了一星期左右，看到西安有到杭州的特價機票，便從拉薩又坐了30幾個小時的硬座到了西安，既然都到了西安肯定去秦始皇陵，大雁塔，華山溜達一圈咯。一圈下來十幾天吧。
如果現在讓我去拉薩，我會選擇飛機去，或者飛機到西寧，從西寧臥鋪去拉薩，回程基本考慮直飛目的地了。火車，特別是硬座真的挺受罪的。
逆流而上的寶媽
去西藏旅遊肯定是選擇坐火車，因為在火車上不僅可以欣賞青藏高原美麗的自然風光，還可以慢慢適應高原氣候。我是去年七月坐火車去的西藏，每當看到青藏高原照片時，慶幸當初坐火車的正確選擇。
高原反應是去西藏必須考慮的問題。聽說在拉薩醫院就診的高原反應患者中，百分之九十是坐飛機到拉薩的乘客。飛機在空中都是全封閉的，從幾百米的內地一會兒飛到海拔3800米的拉薩，出現高原反應的概率肯定要比火車高。坐火車有個慢慢適應過程，從青海到拉薩需要一天一夜的時間，過了格爾木開始爬山，車廂內開始自動供氧，隨著海拔升高供氧量慢慢增加，途經5000多米的唐古拉山時有頭疼頭暈噁心等高原反應的，過一會兒都沒事了。
坐火車可以靜靜地欣賞沿途自然風光，坐飛機只能欣賞候機大廳了。青藏鐵路全程一千多公里，途徑青海湖，穿越崑崙山，唐古拉山，跨越可可西里無人區，一路上雪山湖泊草原盡收眼底，特別是夏天，一眼望四季冰火兩重天，遍地是犛牛，運氣好的還能看到眺望車廂的藏羚羊，這一切的美景在飛機上是無法看到的。
在青藏線上坐火車本身就是旅遊。青藏鐵路與青藏公路相伴而行，公路上的旅遊車和自駕遊很多，看的都是一樣的風景，他們是在汽車上看，我是在火車上看。他們是在旅遊，我是在旅途。他們跑一天至少也得花300元的旅遊費吧，我坐火車一分錢不花同樣旅遊。
不論從高反，旅遊，經濟等因素考慮，去西藏旅遊坐火車臥鋪是最佳選擇。
泰山157534450
西藏，我在今年6月份，坐火車去的，真的是“坐著”火車去，因為沒有買到臥鋪票，所以42小時全程坐著，抵達拉薩的時候，很慶幸我還活著，這一路的艱辛就不說了；選擇火車，因為這一路的景色不能錯過，而且初次進藏，高原地區，總覺得，一點點往上走比較好適應，飛機一起一落，怕身體受不了；當然還有一個最重要的原因是：窮
如果可以選擇的話， 還是更傾向於火車軟臥；不耽誤看美景，更不耽誤休息；留著充足的體力對抗高反，更要留著體力去欣賞美景！
四處遊走的小龍王
我一年一到兩次進藏，火車做過，飛機也做過，開車也進過。我個人經驗第一次還是飛機比較好。直接到拉薩。人體內的血紅蛋白足夠支持兩天時間，感到不舒服的時候，到林芝去，大多數人立刻就能恢復，遊玩幾天後再返回高處（比如後藏或或者根據自己行程遊玩）就沒什麼感覺了。這是我和我家人及朋友總結的經驗，
不建議進藏坐火車還有個原因，大部分景點是半夜過的，不如做火車回來能看看到的更多。當然現在列車時刻也許有更改。
進藏不要緊張，高反也是因人而異，供參考。
自律的摩羯寶媽
相比較，火車對於容易激動，第一次進藏的朋友更適合。
因為列車自格爾木後，全車供氧氣，可以緩慢適應高原的節奏，例如你的洗面奶，牙膏等液體包裝會稍微有所膨脹，有些許漏出。也會因為看見鐵路兩邊的雪山，犛牛，藏原羚而興奮的大呼小叫，拍照，而不至於高反。
到達拉薩後，建議不要直接布達拉宮廣場拍照時，非要跳躍擺拍，可能你會很飄哈😄大多數人緩上一兩天後，都能逐漸適應節奏，不會高反。
拉薩的節奏如同轉經，要慢，沉得住氣～彆著急，多和當地人學學～微笑，善意，不要把內地的焦慮和節拍帶到高原上，這裡的生活不同，學會理解並欣賞。
如果你選擇了飛機，也一樣，到拉薩後，前一兩天，慢慢調整，記住慢。
不要像我們內地旅遊，到哪哪非要搶著，著急。沒時間的話，你就不要去了～
如果確實有高反的朋友，最好直接下撤到林芝八一鎮，那裡海拔和內地一樣，原始森林，西藏的小江南，風景同樣秀麗。
一週的時間大多是景點，納木錯，八一，日喀則等，都不會停留太久，所以基本沒事。
如果還有什麼具體想問的，可以給我私信，本人西藏生活9年，尤其喜歡藏北羌塘草原😄
路見一生的田野99
當然是火車，坐火車海拔慢慢上升會有一個適應的過程，而且從格爾木開始會開啟供養設備，不會感到缺氧。如果坐飛機海拔上升太快身體會不適應，更容易出現高原反應。之前有一個人報個旅行團坐飛機到拉薩就被送進醫院了，住了7天院又跟著坐飛機回去了。。。不過需要注意的是各趟進藏的列車票非常難買，經常被旅行社包車，最好西寧中轉，不然很難買到票
勢態死要面子主
去西藏旅遊，如果在只有火車和飛機的情況下，可能我會選擇火車，但事實上我第一次進藏是318自駕。下面我就說一下為什麼會選擇火車而不是飛機。
1.景色優美。我國的青藏鐵路也算是一種驕傲，這條高原列車也承載了太多人的夢想，從西寧到拉薩全程一千多公里，途徑青海湖，穿越崑崙山，唐古拉山，跨越可可西里無人區，一路上雪山湖泊草原盡收眼底，遍地犛牛，運氣好還可以看到藏羚羊，這一切的美景在飛機上是無法看到的。
2.氧氣供給。對於從平原去到高原的遊客來說，身體適應稀薄的氧氣是很重要的事情，在火車上，進入高原地區開始就會一直供氧，雖然火車上的供氧量其實也是有限的，但對於我們身體上的適應還是起到一定的作用，再加上火車時間長，這一路等到了拉薩基本也適應的差不多了，並不會太影響接下來的遊玩行程。而如果坐飛機，當飛機艙門打開的一瞬間，會有一個氧含量的瞬間落差，有些人不是可以瞬間適應，因此還需要在拉薩休整一兩天，調整一下身體才能繼續接下來的行程，所以有人說坐飛機去拉薩玩省時間這個說法也就不是絕對性的一個存在了。
3.性價比高。對於大部分人來說，外出旅行，追求性價比也是很重要的一件事情，當然不差錢的土豪除外。由於拉薩貢嘎機場地處青藏高原腹地，高原氣候變化多端變化速度也很快，再加上屬於我國西南邊陲，因此飛往拉薩的航班經常會出現延誤晚點等情況，飛機起降條件也要比其他平原地區機場複雜很多，且一般沒有直飛，都需要在成都重慶或者西安進行轉機或者經停，所以入藏的航班機票一般都會比較貴。有時候運氣不好不一定比坐火車省多少時間。
以上就是針對去西藏旅遊，我對於選擇火車還是飛機給出的答案，感謝你的閱讀，祝你旅途愉快！
小帥七爺
其實按道理來講，最好的就是坐火車去坐飛機回。因為我們平時都生活在平原地帶，西藏那邊海拔比較高，突然到那邊身體會吃不消，還是坐火車慢慢慢慢的適應來的好。到達拉薩的前兩天儘量就待在拉薩，不要大動作的活動，走路也要慢慢的不能洗澡，不能洗頭，不能做劇烈的運動。等自己適應了高反之後，再去其他的地方玩耍，西藏很美，路很長，但是也有一定的危險性。所以說西藏是眼睛的天堂，身體的地獄。圖片都是筆者今年6月份去西藏旅行的途中所拍的照片。
布達拉宮
薩迦葉寺
布達拉宮夜景 
羊湖
雪山 
喜馬拉雅山脈
珠穆朗瑪峰
