每年的 11月到次年 3 月
是流感的高發期
好在還有掣肘流感病毒的方法
那就是——接種流感疫苗
接種流感疫苗是目前最有效的預防方法
流感疫苗誰該打？
怎麼打？
在哪打？
有哪些注意事項？
全部解讀都在這兒了！
流感疫苗應該什麼時候接種？
流感流行時間一般在11月~次年的3月，而人體接種流感疫苗後大約2~4周方可產生具有保護水平的抗體，起到預防流感的作用，所以
建議在9~11月流感流行前完成免疫接種。今年寧夏採購的流感疫苗有哪幾種？
我區今年招標採購的流感疫苗根據受種人群不同，分為成人流感疫苗和兒童流感疫苗。
其中，成人流感疫苗可以接種3歲以上兒童和成人，分為三價和四價兩種。兒童流感疫苗主要針對6月齡~35月齡嬰幼兒。
不同流感疫苗價格各是多少？
流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，其中甲型流感病毒又分為多個亞型，乙型流感病毒分為Victoria系和Yamagata系兩個亞系。
我區招標採購的成人流感疫苗中，三價疫苗組針對甲型H1N1、H3N2亞型和乙型毒株的Victoria系，價格是每支45元左右。四價疫苗組除了針對上述三個型別，還增加了乙型毒株的Yamagata系，每支在140元左右。
每人每個流行季接種1針0.5ml即可。兒童的流感疫苗只有三價的，每支價格在25元左右，首次免疫需要接種2針，每次0.25ml，間隔1個月；第二年只需要接種1針。
哪些情況不建議接種或者推遲接種流感疫苗？
有三類人群不能接種流感疫苗：
一是對任何一種疫苗成分過敏的人群（包括雞蛋、輔料、甲醛等）；
二是患有未控制的癲癇和其他進行性神經系統疾病、曾患有格林-巴利綜合徵的人群；
三是嚴重過敏體質者，這些人群不能接種流感疫苗。
另外，患有急性疾病、慢性疾病急性發作期、感冒和發熱的人群，需要等疾病治癒後，方可接種。
銀川市民在哪裡接種疫苗？
銀川市所有流感疫苗均在社區衛生服務中心（站）接種，居民朋友們可以通過寧夏疾控中心網站或微信公眾號，查詢自己居住地所在的社區衛生服務中心（站）的聯繫電話進行諮詢，醫院是不接種流感疫苗的。
接種流感疫苗需要注意哪些事項？
接種流感疫苗前，首先要諮詢接種醫生，要將自己的身體狀況如實告知醫生，判斷是否可以接種。
接種疫苗時要注意避免空腹接種，認真閱讀並如實填寫“流感疫苗接種知情同意書”。接種完畢要在接種單位留觀30分鐘。回家後要多飲用白開水。另外接種部位要保持清潔乾燥，最好24小時不接觸水。
由於個體差異和疫苗自身特性，個別接種者接種疫苗後，可能出現接種部位疼痛、低熱等反應，不需要特殊處置，但是如果反應較重或症狀持續加重，要及時就醫並和接種單位聯繫。
有效防控流感 還要做好這幾點
1.保持良好個人衛生習慣。用洗手液、肥皂及流動水洗手，避免髒手接觸口、眼、鼻；不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用手帕、紙巾等掩住口鼻，避免飛沫汙染他人或其他物品；居住、工作等活動場所應注意通風換氣。
2.儘量減少到人群密集場所活動。尤其是老年人、慢性病患者等應儘量避免去人群密集場所，儘量不要和有發熱、咳嗽等流感樣症狀者近距離說話或接觸。
3.就醫時做好個人防護。因發熱及咳嗽、咽痛等呼吸道症狀就診時，應佩戴口罩到正規醫療機構就診。
4.做好居家休息治療。如出現發熱及咳嗽、咽痛等症狀或被診斷為流感後，應注意居家休息治療，避免上班、上學等；
同時在家中也要注意個人防護，減少與家人接觸，住處注意通風換氣，以免傳染。
5.增強體質和免疫力。保持良好生活方式，充足睡眠和樂觀心態，適量體育鍛煉，均衡飲食。
6.注意增減衣物。根據天氣變化注意增減衣物，尤其是外出鍛鍊時更應注意隨時調整衣物。
記者 沈亞婷
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