每一個人都會經歷過年老色衰的那一天，在娛樂圈這個靠顏值和演技吃飯的年頭沒有兩把刷子是吃不開的。可能今天他還大紅大紫，明天可能就是街頭路人，想在娛樂圈混得長久還真心不容易。如今已過六旬年紀的張豐毅，卻依然活躍在娛樂圈中，不僅事業紅火而且身板也硬朗，在熒屏中一直給人們留下硬漢形象。
張豐毅，今年63歲河南省唐河縣人。他出演過很多的作品，如：1981年，參演老舍先生名著《駱駝祥子》而聲名鵲起；1993年，與張國榮、鞏俐主演《霸王別姬》；1996年，張豐毅憑藉《和平年代》，獲飛天獎優秀男演員獎等等。
他的作品可以說給後人留下很多的教科書級別的角色，一直以硬漢的形象展示給眾人，而他的身材真的可以說是娛樂圈中肌肉男代表。
他近期因為一組照片讓大家重新認識了這個硬漢也有可愛賣萌的一面，他對著鏡頭崛嘴可愛的形象很招人喜歡，在看他下半身穿著花褲衩，上身露著一身腱子肉，著實讓大家顛覆他以往的形象。
張豐毅出演過很多的硬漢作品，2013年，搭檔馬曉偉、鄭昊主演電視劇《長沙保衛戰》，飾演第九戰區司令長官“戰神”薛嶽；2014年12月，搭檔范冰冰主演古裝電視劇《武媚娘傳奇》，飾演唐太宗李世民。
在《真正男子漢》中六位嘉賓他是唯一一個年長的男明星，但他與小鮮肉們站在一起卻絲毫不輸於任何一個人，他在節目中真正上演了體能爆表驚呆眾人，在只有2度的氣溫中，霸氣大哥大秀完美六塊腹肌彰顯男性陽剛魅力。
對於健身越來越趨於年輕化，很多年輕人會利用下班的時間去健身房裡打卡，都會花半個小時或一個小時時間的訓練。健身其實對我們的解壓和放鬆心情是起到很好的作用，特別是心情煩躁時多鍛煉出一身汗後會心情舒暢很多。
現在人們越來越重視自己的健康，每天花幾十分鐘的時間去戶外或健身房裡訓練，對於提高體能和增加身體的抵抗力有很大的幫助。
男人一生中都為事業和家庭打拼卻很少花時間來保養自己的身體，生命只有一次，健康最重要。男人可以沒有很帥氣的外表，可以沒有很好的外套，但一身肌肉卻會讓你信心十足找到男人陽剛一面。
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你是否每天花幾十分鐘的時間去健身房堅持鍛鍊？
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