夏日孤雪
题主你好，对于这个问题，我也有自己的一些看法，希望能对您有所帮助。
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首先，孩子成绩考的不好，自身很沮丧，能看出孩子是非常要强的，对自己的学习是有要求的。
这是非常关键的，说明孩子在学习的态度与主动性上是积极要求的。
那么作为家长，我们就需要保护好孩子的这份对学习的积极性。
不能在孩子沮丧时，再强加责备，而是首先在情感上给予孩子足够的支持与鼓励。
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告诉他，这次考试他已经做的很好了，我们看得到你平时的努力，从心态上让孩子可以放轻松。
不必过于纠结这一次考试最后的结果，而是更看重这一阶段学习的过程，认可孩子在近阶段的学习状态与努力，对于沮丧的孩子而言非常重要。
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随后在试卷的得失上，我们可以把注意力放在孩子做对的题目上，再逐步去向错误的地方过渡。
如果他能自己分析出错误的原因，那么印象就会很深刻，此时再帮他一把。
比如：你看你这次发挥的不好，也能做对大多数的题目，那么下一次认真做的时候，一定会有进步。
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对于沮丧的孩子，第一要务是要让他依然对学习有自信，不害怕学习与考试，其次是树立下阶段的学习目标，拾遗补缺，做到考后100分，最后就是告诉孩子，爸妈永远是你坚强的后盾，不论考试状态如何，不论最后是几分，爸妈都会和你一起积极面对，共同找出问题，并解决好。
相信孩子能尽快走出这段沮丧的阴霾，用更好的成绩来回报自己的努力的。
以上就是我对这个问题的一些想法，如有不足之处也请多多指正，
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Wunei妈妈微课堂
没有孩子 但是 是个孩子
高三下学期，一模考试，考的很差，理综更是有幸得了整个高中最低分194>_
当晚回家，可能班主任现行打过电话之类的。我是一点精神都没有，回去就上床了。反而我爸爸过来，手放在我身上，“考的不错”。
咋说呢，话是好话，听着不舒坦，更感觉丢人丢大了。
完事一气买了五六本巩固题，一周做一本，二模成绩就回来了。
以上
诙谐鼹鼠
期中考试成绩下发，又是几家欢喜，几家愁。
孩子成绩没考好，心情沮丧，证明孩子重视自己的学习，有上进心，这是个可喜的事情。
接下来就是父母如何面对孩子，安慰鼓励的问题了：
1.做面带微笑，不急不躁的父母
孩子成绩不理想，没有父母不着急的。但是再急，也要保持内心的平和，家长的情绪会直接影响到孩子。
指责埋怨，不仅无助于解决问题，还容易使孩子反感厌烦，产生对抗情绪。
此时此刻，父母的理解、体谅，温言相慰，都会给孩子以莫大的慰籍，让孩子焦虑自责的心得到抚慰。
一张理解的笑脸，几句关怀鼓励的话语，感同身受的安慰，永远比责备打骂，更能激励孩子，更能取得好的效果。
2.肯定孩子正面优秀的东西
俗话说：再不完美的人，身上总有闪光点。孩子总体成绩不理想，并不代表所有的科目都不好。找出那几门成绩较好的科目，让孩子看到自己的进步和优势。
孩子的学习劲头，努力程度等等，都可以做为肯定的内容。目的就是让孩子意识到，自己并不是一无是处，我也有强项！
我认识的一位家长，就特别会引导孩子发现自身的闪光点。
有一次，孩子考试总成绩排名下滑了几十名，对孩子来说是个不小的打击。孩子垂头丧气的对妈妈说：“完了，这回要想进入重点班，是不可能了。”
孩子妈妈却面带微笑，反驳说：“依我看，那可不一定！”随后，妈妈对照成绩单，把孩子考的较好的那几门一一指给孩子看，分析出总体成绩大幅下滑的原因是有两门功课太差，拉了总评的后腿，影响到了排名。
如此这般的一分析，孩子的信心又起来了，哪还有沮丧可言。
3.世上本没有常胜将军
孩子成绩的起伏，是很正常的事，没有人可以永远保持第一。
要让孩子明白这个道理，正确面对考试成绩的不理想。
应该使孩子知道，面对任何事情，任何困难，沮丧叹气，都不能解决问题。要想脱离困局，只有以积极的心态，总结经验教训，积极想办法，并为之努力，才能摆脱不利局面。
4.分析原因
孩子没考好，为什么会这样，原因是什么？待孩子情绪稳定后，要和孩子一起分析这次考试的利弊得失，找出真正的原因。
考试不只要看分数，还要查找自己失分最多的点，薄弱环节在哪里。不知道总结反思，探寻原因，很难有好的提高。
通常，在孩子考完试后，可以跟孩子一起这样做：
- 一份一份试卷过
- 跟前几次的考试，做个比较
5.制定计划
原因找到了，就需要有针对性的制定一个可行的计划，来指导孩子今后怎样去做。
需要注意的是：计划可以详细一些，目标却是要小一点。
因为详细的计划，可以使人不忙乱，更有条理可以遵循，而目标如果太多太大，不容易实现，实现起来也很困难。一旦达不到目标，容易挫伤孩子的积极性，打击孩子的上进心。
小的目标，让孩子尝到成功的喜悦，一点点进步，更有干劲往前奔。
6.协助孩子完成美好的计划
现实生活中，许多人能够雄心满满的制定一个美好计划，却只有少数人，能够坚持并完成。
对于那些严格自律，刻苦努力的孩子来说，执行完成计划，基本不成问题。而对于那些自律性差，不能很好约束自己的孩子，就需要家长来帮助和督导。
没有人能随随便便成功，任何的成功背后，都有着太多的汗水和努力。
一个孩子，成绩有起伏，不可怕，一次两次考试成绩不理想，也不可怕。可怕的是沉浸在自怨自艾沮丧的泥潭里不能自拔，这样只会使孩子沉沦下去……
家长，您就是那个伸手拉孩子出泥潭的那个人！
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🌻欢迎来到“老穆说语文”问答领地，老穆将用最大的热忱和最好的回答来回馈您！🌻
老穆解析
明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。 ——莎士比亚考试没考好，你将面临两种选择:
第一种:一蹶不振，情绪消沉。
第二种:奋勇拼搏，积极向上。
穆老师相信大多数人还是会选择后者！因为你这次没考好，如果不及时寻求解决问题的办法，下次考试，你还是考不好！如此往复，岂不是陷入泥潭？
考不好，怎么办？老穆给出如下建议:
🐾【1】让孩子调整心态，积极乐观！
🐾【2】告诉孩子消极情绪所带来的严重后果
a.消极情绪，会让你没心情听试卷评讲。
b.消极情绪将严重影响你的听课效率，旧知识没掌握好，新知识又不会……
c.消极情绪往往会持续好几天。
1次考试影响5天，1年有12次考试，总计60天，你不是感慨良多……
d.影响家庭和谐
e.影响你今后的升学考试
f.考不上好大学，将很难找到好工作，没有好工作，生活难有保障，还会影响你今后的婚姻家庭……
🐾【3】分析考不好的原因
a.认真分析试卷，找出错题原因，并解决 
b.分析自己的学习方法是否出现了问题？
c.找出因马虎而扣的分数，占比多少
d.分析自己因不会做而扣的分数，占比多少
e.还要考虑一下外界因素干扰
比如作息时间问题、考试心态问题、身体健康问题……
🐾【4】与父母沟通，表明立场（态度） 倘若能取得父母的理解与支持，必将有益于接下来的学习。
🐾【5】制定学习计划
🐾【6】执行学习计划
🐾【7】及时总结 可以每日一总结，也可以按周总结，每月大总结，季度、学期结束后也要进行总结。
🐾【8】补充、完善学习计划，继续奋斗
“失败是成功之母”，同学们，失败不可怕，可怕的是你不敢去面对它！更可怕的是你不知如何去面对它!
亲爱的同学们，你们清楚了吗？加油哦！
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老穆说语文
老子说，祸兮福之所倚，福兮祸之所伏！把这番话告诉孩子，也许孩子无法理解这其中的关系。但是，如果合理引导，或者孩子会动力十足，摇身一变，期末成了班级真学霸！
如何引导呢？
这就是关键问题了！凡要都要分析原因，不能只关注结果，那样的话，就很难治本了。既然孩子心情沮丧，那说明孩子重视考试，重视成绩的学习。
这就是很好的事情，作为家长完全可以把这一点作为引导对象。沮丧过后，和孩子一起分析失利原因，到底是心态不好，还是学习方法有问题，亦或者是考试时粗心大意了，一番分析反思过后，下一步，就要做计划了。
学习计划很重要，要让孩子重视，要让孩子明白学习得有计划，不能盲目学，那样的话效率是低下的。
当然了，这种情况是我们大家都想看到的。也不排除，孩子从此一蹶不振，这个时候怎么办呢？
作为家长我们已经把能说的都说了，但是依然没有起色。此时，应该向老师求助。
我想孩子之所以心情沮丧，是因为比较，和班里孩子成绩比较后，才知道自己成绩下降了，才知道没有考好，才会心情沮丧。于是此时老师出马，让老师说几句鼓励孩子的话，甚至当成着班里同学们的面，讲鼓励话，那就更加见效了！
办法永远比问题多。如果说，大家也遇到了这样的问题，会采取什么方式引导孩子走出沮丧境况呢？
一起来聊聊吧！
说文写作
能上个高中不？不行明年再来，不是啥大事，小孩子重在长期坚持，不要太在乎一时成绩。
