吳宗料
你一定很愛他（她）！
是的，我能直接得出這個結論，若不是愛得深，如何能傻傻的跑到頭條尋求一個答案！
我有一個很可恥的辦法可以幫到你！之所以稱它可恥，是因為這個辦法是看別人如何失戀！
曾經有多甜蜜如今就有多悲傷！此情景不作分析，怕觸景生悲！失戀的狀態歸根結底是一個心理落差，怎麼走出去呢？
朋友大抵會告訴你——沒了他（她）地球照樣轉，不是你的就不會為你停留，不要一棵樹上吊死，出去散散心，旅遊，看電影，大吃大喝一醉方休以此轉移注意力，接下來交給時間去沖淡！可是，哪有那麼容易，這些安慰的話語，壓根兒沒多大用處！隨便一件事，一個東西，一對情侶，都能讓你陷入痛苦，最終還不是煎熬得等待時間的淡化！
我把失戀比作心理上產生的怪病，怪病唯有偏方醫！所以，有了我的推薦，看別人如何失戀！
人活幾十載，誰沒失戀過幾次！有人為此茶飯不思大哭大鬧；有人為此割腕自殘；更有人為此直接自殺；看了別人的失戀，你就不會覺得世界對你不公，你不是特別的那一位！有人比你更慘，也有人輕輕鬆鬆走出了失戀的陰影！
人，是一種奇怪的生物！在失意的時候，大多喜歡在更失意的人身上找尋安慰！呵，這個人比我還慘，心裡舒服多了！群居生物找到了同類，會得到莫名的心理安慰，知道自己不是唯一的，內心會更加放鬆！
在看別人失戀的同時，也可以借鑑別人走出的經歷，而這個時候看到的答案往往會和朋友說的很相似，但此時你的心理會不一樣，因為這些“同類”已經用實踐證明了這些方法的可行性！你會更加容易接受！
以上內容拿走吧！希望有幫助，透露個秘密我也是“同類”啊！曾經滄海難為水，如今再看——你是誰？
三千趣點
如果不是看到這個標題，我打算這輩子都不提 起的這段失戀過程，我們相處大半年，期間也從不吵架，即使我經常不滿意他的冷淡和忙碌，對他出口狂言，冷嘲熱諷，可他只回給我一句，我不會吵架，最後一次見面（我至今也沒想明白為什麼是最後一次見面），我們異地情侶，在分開後的兩天，在我又一次跟他爭吵說出了那句，有你沒你一個樣，他再也沒有回覆我，沒有刪除，沒有拉黑，但就是不回覆我，我發過去的消息石沉大海，過了一個月，我想到我這個就是失戀了，可是一點異常也沒有表現出來。只是覺的心裡憋的慌，經常失眠，但是又不會哭，不會鬧，有時候也會夢到他，我一直在想，我們相處大半年，有什麼話不能好好說呢，一定不告而別嗎？我希望他可以好好跟我說聲再見，這一句再見我等了近3個月，前幾天他回覆了一句感謝生命中有你，我想這幾天夠了，我可以放下了，再也不想糾纏了，其實失戀怎麼處理，全看自己的心境了，就是不想，堅強一點，如果一味的軟弱，是無論如何都走不出來的，分開的就是錯的，他的離開是為了讓你更幸福，但再接受更幸福時，你要用這段時間充實自己去有資格匹配你的幸福，而不是痛溺於過去，尋死覓活的，這樣受傷的只有你自己。
我能想到最浪漫
失戀了怎麼辦？我能說“涼拌”不？開玩笑了！別介意！但也並不無道理的。
所謂“涼拌”，我的意思就是想讓你把失戀這件事情先放一放，“涼”處理一下，直接從你的“熱門”、“頭條”撤下來，不要讓這件事情完全佔據你心裡，至少不能佔滿，也會好一點。
如果你能做到讓失戀這件事情“涼”下來的話，那恭喜你，你就已經成功走出失戀的狀態了。那怎樣才能做到“涼”下來呢？
1、首先盡情地釋放和排洩自己的情緒。剛剛失戀時，心情肯定特別難過、鬱悶、壓抑，身邊任何一個人和你說任何話都會無補於事，無法入耳。但你絕對不能把自己封閉起來。你可以選擇痛痛快快地大哭一場或者幾場，最好能對著一個知心朋友把想說的話統統倒出來，這樣你的心理負擔會減輕許多。如果還能得到朋友同情和安慰的話，就更可以彌補你那顆受傷的心，使你更快地擺脫失戀狀態。或者做一些可以釋放你自己情緒的事情，比如打沙包等。
2、儘量能讓自己換一個環境。人的情感是會和環境聯繫起來的。所以，可以先去外地旅遊一小段時間，最好能有朋友一起陪著去，將失戀的心胸寄情於美好的自然景色之間，當天地間看到更廣闊的世界時，自己的心態也能得到非常好的調整。繼而最好能換一個住處，轉移環境，儘可能抹掉跟前女友的一些美好或者不美好的回憶。
3、重新規劃自己的日程，讓自己忙碌和充實起來。忙碌可以極大地分散自己的注意力，儘可能把自己的日程安排得滿一些。除了忘我地投入工作外，可以報名參加一些技能培訓班等，也可以增加更多一些的業餘愛好，比如唱歌、跳舞、健身、攝影、手工、美食、運動、手工等等，通過加入一些有共同愛好的群，並積極參與群裡面組織的活動。還可以去做公益服務、志願者去幫助更多的人，感悟生活。這樣，一方面可以自我提升，另一方面還可以認識到更多有共同愛好者的新朋友，豐富自己的生活，增加更多的生活樂趣。
4、樹立新目標並行動，讓自己成為更優秀的人。其實走出失戀狀態的最好方法就是把自己變得更優秀，用優秀來“報復”前女友。樹立一些新目標，然後努力行動去完成它。當自己慢慢變得更加優秀之後，圈子不同了，眼界不同了，想法自然而然也會產生了變化，選擇女朋友的眼光也會與以前有所不同。那個時候，你就會覺得，你今生的真愛並非只有你前女友一個了。
5、最後，把一切都交給時間。在時間面前，一切都是浮雲！時間是治療一切傷痛最好的解藥，特別是心靈的傷痛。當感情已漸趨平靜之後，試著從戀愛失敗的陰影中走出來，分析原因，總結教訓，尋找新的戀情，新的開始，讓時間治療一切，你會發現之前的傷心都會慢慢地變得風淡雲輕，感悟到原來真愛在後面！
希望我的回答能給予你一些幫助，讓你更好地從失戀的狀態中走出來。
洋蔥筆述
第一步：斷聯！
第二步：成為更好的自己！
每天把自己的時間安排得滿滿的，去健身去讀書，身體和心靈必須至少有一個在路上，拼命去認識新的朋友，減少自己獨處的時間，因為反正都是失戀了，原來的自己再怎麼做都沒有辦法改變事實，如果想挽回，也是要用新的自己去重新吸引，而不是單純的不講方法一廂情願地去哭著鬧著或者髮長篇大論去挽回。
如果新的你能重新吸引重新挽回，那恭喜你，如果新的你不能重新吸引挽回，只有一種可能，就是你們兩個沒緣分，以及他已經配不上更好的你了~~
所以無論如何，都要提高自己對戀愛的把控能力，提高情商和自律，這樣，不單會收穫真愛，還能完成自我成長成為更有魅力和吸引力的自己。
港味來
其實所謂失戀的痛苦，只不過是失望的一種表現，如果出現另一個他，你會發現其實也沒有什麼大不了的，往後的時光只有現在的那個他，失戀的痛苦，是因為你孤獨、寂寞、身邊沒有陪伴，才會把失落的痛苦表現的淋漓盡致，其實當有人陪伴，你也不會發表這種問題了！
我很渺小但祖國很強大
讀書，旅遊。把精力分散開就行。一週左右就可以了。
矯鋼
平常心對待，繼續前行，努力工作，提升自己。
真愛情感教育
你只有放下過去，讓心歸零，忙於工作，做個更好的自己
開心快樂206771066
失戀了自然很傷心難受。。想辦法讓自己忙起來。。還有找朋友傾訴傾訴。讓他們開導開導你。。不要一直關注對方的信息更不要打擾他（她）。。既然分手了就果斷一點。。切忌再回頭。對方的東西收拾封存起來。免得睹物思人。多出去走走。學習。健身。交盆友。努力工作。相信。時間會淡忘一切
淺浮沙
吃飯上班工作休息，地球少了任何一個人都還要轉
