晚上睡觉前的护肤步骤,最主要的是哪几步?

IOMA


护肤步骤中最主要的是精华、眼霜。熬夜容易造成肌肤暗沉,油脂分泌过多,毛孔会粗大,黑眼圈会加重,也会容易使得肌肤不容易吸收护肤品中的有效成分。所以楼主应该注重清洁(去除废旧角质,适当加快肌肤的新陈代谢);提亮肤色(如果肤色比较黑的,那么也是需要和做美白功课一起);细腻毛孔;眼部的护理(眼霜和眼罩)。

清洁面膜推荐茵芙莎的黏土面膜,干湿两用,敏感肌和干性肌肤也适用,颗粒细小,膏体细腻。干用就是干手干脸厚涂面膜,20分钟左右便可以清净,一边按摩一边清洗干净即可,一周1-2次即可;湿用类似洗面奶,但是按摩过程中并不会产生泡沫,一周使用2-3次即可。




平时每天都应该使用二次清洁水做护肤第一步,推荐倩碧的清洁水,根据肤质选择(1号水干性肌肤,1.0号水敏感肌或者孕妇,2号水混合偏干肌肤,3号水混合偏油肌肤,4号水油性肌肤。2号和3号都用过,3号水酒精味会更重,用化妆棉擦拭脸的时候,会呛鼻,但是2号水和3号水自用用在脸上不会有刺激感。)



提亮肤色,去黄色可以使用雪花秀的撕拉面膜,使用前可以先拍一下爽肤水,这个撕拉面膜温和,自用并不会有去黑头白头的效果,但是有一定去黄气的效果。使用后可以湿敷收缩毛孔产品,湿敷五分钟即可,推荐城野医生毛孔收缩水。精华推荐倩碧的维C安瓶,橘黄色包装,18年年底加了紫色外包装的,维A安瓶,适用夜间,原先橘黄色的适用日间,这个安瓶有提亮肤色和细腻毛孔功效。






美白,精华推荐玉兰油的光感小白瓶,如果想要淡斑,推荐倩碧双星淡斑精华,有两部分,一是灵魂淡斑美白CL-302,舒缓肌肤京都玉露;玉兰油淡斑小白瓶,烟酰胺美白(想长期使用预防斑点,又想价位合适的可以选玉兰油的)。选择了美白产品,注意要做好防晒。




眼霜可以用精华入手,推荐兰蔻的眼部精华液,如果眼部不想使用精华,直接眼霜,推荐菲洛嘉的眼霜。菲洛嘉眼霜质地轻薄,容易吸收,不容易给眼部带来更多负担。个人情况允许下,建议使用蒸汽眼罩,适量加快眼部的血液循环。长时间用眼,也可以使用缓解眼部疲劳的滴眼液。


叁十贰


卸妆到护肤,晚间护肤最全步骤✨

大合照都是我目前正在使用的,从左到右一一介绍,也是正确的晚间护肤步骤哦。

1️⃣卸妆:UNNY卸妆水

便宜大腕!价格非常友好,前段时间去澳门42葡币就入手了,便宜到哭!之前一直用的贝德玛,换了unny也几乎没差,味道质地都差不多,也一样温和。我有点敏感肌,所以卸妆的手法都很温柔,轻轻的卸,卸得很干净,也没有刺痛感。然后浓妆的就不清楚了哦,我几乎不会化浓妆,真的非常适合化淡妆的,卸完脸也不会太干。


2️⃣洗脸:珂润泡沫洗面奶

氨基酸泡沫洁面非常适合油皮、混油皮,洗完脸一点都不会泛红!泡沫很丰盈,很舒服,不紧绷,不过敏,敏感肌肤可以放心使用。我觉得没什么缺点了,一瓶也可以用很久,用完里面可以买个替换装换就行,也挺实惠。


3️⃣爽肤水:致己新颜健康水

国产新势力之一,用腻了那些火爆大牌,千挑万选选出来的这款。这是一款高肌能的爽肤水,我看中的是它的舒敏抗炎功效。换季脸难免会有点不舒服,洗完脸用这个拍拍挺好的,皮肤会很清爽,很舒服。还意外的发现它在控油方面做得也挺好的,不是说让你的脸干瘪瘪的,而是能让你的皮肤保持在嫩而不油的状态。偶尔的闭口还能湿敷几次去掉,一瓶水能做到这么多真的了不起了,让人省钱省心。


4️⃣眼霜:AHC眼霜

平价中的战斗机,感觉是万能霜,欧美大牌代言。拥有6大效果,我就不一一介绍了,我主要是用来消除一下眼袋浮肿的。我用过的眼霜不多,这是我觉得相对性价比比较高的。用量上也是少量控制,手法也是轻轻的,感觉到舒服就可以了。不要涂太多,营养过剩会长脂肪粒。手法不要太重,眼部周围的皮肤很脆弱。


5️⃣精华:致己新颜原生小绿瓶

由于我敏感肌,所以比较少用功效性的精华,都是用的肌底精华。加上换季,我会更讲究保湿。以前我用的兰蔻小黑,夏天刚到的时候,我换了致己新颜的,一点都亚于大牌!清爽不油腻,吸收超级快的!感觉油皮就是护肤品总是吸收不进去,不用肌底精华我难受。特别是天气变冷了,必须涂乳液面霜,没有精华臣妾做不到啊!!!


6️⃣乳液:致己新颜菁萃乳

我混油皮嘛,到冬天我才会用面霜,不然太厚重了,一般秋季我用乳液就够。这款也是搭配买的,用着也挺好的所以没换,我一般按一泵涂全脸就够保湿了,之后可能会加多一点用量。


港岛奶油妹


25岁以后,新陈代谢不如18岁了,皮肤的修复速度也会变缓,而晚上又是让整个身体放松的时间!

辛苦一天,回到家第一件事就是卸妆,补水💦!

推荐倍昂斯的卸妆水,量大实惠,而且温和不刺激!担心卸不干净,就用ioma的化妆水再擦拭一遍,倒在化妆棉上,轻松去除彩妆残留,还能提亮肤色,一举两得!

洗脸:洗面奶要根据自己的肤质选择,曼秀雷敦的不错,泡沫丰富,洗的干净。但是不能一直用一种,平常多备几个洗面奶,换着用,洗完后皮肤不会拔干!

补水:就是敷面膜啦,ahc、nmf、dj. JM、春雨的面膜都还不错,补水效果显著!

冬天记得放在热水里泡一会儿再敷!

乳液:补水之后乳液也要擦的,起到锁水的效果

精华:这个看自己需求啦,我有时候擦,有时候不擦!用的最多的是珍珠精华,一粒一粒很漂亮,美白淡斑!

眼霜:眼霜一定要涂的,淡化黑眼圈,消除细纹什么的。平常要多按摩哦!

基本就是这几个步骤吧,如果哭的麻烦清洁脸部之后直接擦水乳眼霜,重要的是早点睡觉,保持好心情!长期早睡的人,你会发现皮肤真的比熬夜要水润弹滑啊!

所以说能不熬夜就不熬夜!熬夜多了,怎么护肤都不会有太大的效果!

有更好的护肤经验,欢迎小伙伴们在留言区分享哦!





美尚小公举


女性长期熬夜的话,皮肤会严重受负担,而且容颜特别容易老,建议用用德沃xeq新品酵母玻尿酸试试,它是一款可以当爽肤水的精华液,吸收特别好,100毫升,特别划算,但是要找准正品,现在市场假货太多了。

📍用酵母玻尿酸的好处:

①抗菌消病毒:

②营养延衰老:

③抗氧化提高皮肤免疫:

④再生抗老

所以:修护=锁水+抗老 弹嫩+补水 强韧=速补水、牢锁水、久修护!!


游戏玩家陈先生


晚上睡觉前最主要的护肤步骤是:

1. 卸妆清洁:连卸妆清洁肌肤的工作都没有做好,无疑是夜间给皮肤带来负担且容易引发皮肤疾病。

2. 保湿水:有些保湿水有再次清洁的效果,有些则是给皮肤吸收水分。个人认为这是非常重要的一步,能做就做好不要偷懒。

3. 精华/晚霜:睡前身体和皮肤都处于修复和休眠的状态。用好精华可以使皮肤在夜间得到营养,而面霜的作用则是锁住补充进去的营养。

4. 眼霜:白天长时间对着电脑和紫外线,眼部皮肤脆弱易疲累,夜间睡前定要给到眼部皮肤补充营养。

以上4步是最主要的睡前护肤步骤,如果您对自己的肌肤状态有更高的要求,则还可以加入精华基底液、面膜等保养品…

希望我的回答对您有帮助,谢谢🙏


美业YUKI


首先卸妆要彻底,皮肤清洁干净了才能帮你更好地吸收护肤品!

卸妆推荐日本江原道温泉卸妆水,此款卸妆水非常的温和,适合任何肤质!


然后洗面奶推荐香奈儿山茶花,适合任何肤质✨集卸妆,清洁,保湿一体,水洗式洁肤泡沫,更可去除污染物,当和清水接触的瞬间,洁肤乳便可揉搓出丰富的泡沫。柔滑细腻的泡沫在您的指尖和肌肤间如同富有弹性的"软垫",洗去肌肤表面的污染物。您的肌肤感觉洁净舒缓,无比的舒适。

记住哦……卸妆和洗面奶完了还要进行皮肤二次清洁哦……因为水中杂质太多,所以我们需要给自己的脸部来个二次清洁!推荐雅漾喷雾,市面上假货实在太多,最好找靠谱的代购或者专柜购买,我基本一个月要用到2瓶雅漾差不多!



然后爽肤水咯


精华

精华


还有最后一步就是对脖子的护理,顺带也提一下,嘿嘿!脖子会被很多美女所忽视掉,等到你有了深深的两条纹在脖子上了再来护理你真后悔都来不及,打比方我,现在后悔的不得了,现在只能用产品预防它不要再加深,因为颈纹真的很显老!推荐两款都不错!

最后最后最后我要说的是,保持每天八杯水的量,有个充足的睡眠比什么都好!

哈哈小小建议望采纳!


Emily美肤小专家


其实无论是睡觉前,还是任何时候,最重要的护肤步骤无非清洁和保湿。

但是很多人不是理解有偏差,就是矫枉过正。

我们的面部真的没有那么脏!没有那么脏!没有那么脏!重要的话说三遍。很多人拼命的清洁其实只是产生心理满足而已,对皮肤是没什么好处的。

如果皮肤状况健康且没有化妆的情况下,清水洗也是可以接受的。如果有轻微底妆、或是涂了防晒霜、或是面部出油严重,可以用氨基酸类洁面乳,这个时候不用卸妆产品也是完全没有问题的!

除了清洁,还会有些人对补水有着偏执的热爱。但是你要明白,正常的水分子,皮肤是无法吸收的(否则就变成海绵宝宝了),而补水产品为了让你的皮肤积极的去吸收水分,往往会加入一些其他成分,促进吸收,比如酒精,而过于频繁的接触此类成分容易把你的皮肤变成敏感肌。

事实上,如果能做好保湿,锁住水分,维持住肌肤原有的水分含量,那么已经称得上是一个健康的护肤方式了!

望周知!


星果的护肤日记


这么说吧,晚上睡觉前最终要的步骤莫过于是卸妆了,不管你当天是化了浓妆还是淡妆,甚至只是简单了用了防晒和隔离,卸妆这个步骤是一定不能省的。再之后就是正常的护肤步骤了,当然眼霜和面霜还是非常重要的。面膜的话要看你当天的皮肤状态,不推荐过度使用面膜,一般一周两至三次即可。早睡是最好的护肤品,借用杨幂说过的一句话“熬最晚的夜,用最贵的护肤品”,所以最好还是能在12点之前,十一点半左右就睡对皮肤而言是比较好的。


90后脑洞运营


女性长期熬夜的话,皮肤会严重受负担,而且容颜特别容易老,建议用用德沃xeq新品酵母玻尿酸试试,它是一款可以当爽肤水的精华液,吸收特别好,100毫升,特别划算,但是要找准正品,现在市场假货太多了。

📍用酵母玻尿酸的好处:

①抗菌消病毒:

②营养延衰老:

③抗氧化提高皮肤免疫:

④再生抗老

所以:修护=锁水+抗老 弹嫩+补水 强韧=速补水、牢锁水、久修护!!



湄依坊


首先清洁肌肤应干净,选择适合自己的洗面奶,敏感肌者如果没有合适的可以选择药妆洗面奶

其次洁面后一般用干净的毛巾,但是毛巾总不是每天洗啊,还是会滋生细菌的,我一般用面巾纸擦干净。

此时可以敷面膜了,或者用睡眠面膜,前者15min就可以了,后者夜间避免蹭到枕头上。

选择适合自己肤质的,油性皮肤用爽肤水,干性皮肤用柔肤水较好。

乳液可以锁住水分流失。

就这几项啦~望采纳。


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