近日宋慧喬亮相紐約看秀，一改往日清新淡雅的妝容風格，以魅惑的煙燻妝亮相，引起網友熱議。你覺得喬妹這次的妝容好看嗎？
宋慧喬本來五官就和畫出來的一樣，非常精緻，淡妝就很動人。這次煙燻妝實在是大膽的挑戰了自己，沒有了往日少女風，烈焰紅唇+大波浪，身材勾勒十足，女人味撲面而來，可誰能想到如今她已經38歲了呢。
相信很多人認識宋慧喬是因為韓劇《太陽的後裔》，她跨越了年齡的距離，收割了男神，現實中其實喬妹也是通過減肥瘦身完成的事業高峰。
其實剛出道的喬妹身材不能說多好，在玉女雲集的娛樂圈並不出眾，但是後來她減肥成功，瘦下來的喬妹如今38歲依然有少女一般的身材，真讓人羨慕。
喬妹曾經在綜藝節目裡說過“所有的節食減肥都是不健康的，也是容易反彈的，減肥的過程中攝入適量的果蔬纖維和碳水化合物才是比較健康的”。
接下來分享一下喬妹的減肥秘訣吧。
減肥妙招1：和檸檬水過日子
檸檬水不僅能夠幫人美白，因為檸檬中富含維生素，每天補充檸檬原汁，尤其夏天到了，放在冰箱裡再拿出來喝，能夠補充水分，水分充足有利於新陳代謝，而且經常喝水，不會那麼容易產生飢餓的感覺。
減肥妙招2：戒宵夜不節食
自從喬妹決定減肥後，在整個減肥期間就沒有節食過，但是不吃宵夜。尤其是睡前2小時內，禁止吃任何東西。她提議健康減肥，就是不能通過節食，而是靠科學的飲食習慣把自己調養成易瘦體質，嚴格控制飲食的熱量和營養配比。
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