跳舞到底
什么最难
有人说是基础
有人说是协调
有人说是转圈
有人说是乐感
……
但其实这些都不是
其实最难的是坚持
喜欢跳舞的人确实很多，
跳舞的人一批又一批
但真正坚持下来的真的不多，
甚至很多人花大价钱报了班
但最后都浪费没能坚持下来。
为什么无法坚持
每个人对新鲜食物的热度
都是有限的，
再喜欢一首歌可能都有厌倦的时候跳舞也是这样。
过一段时间会出现疲态，
觉得自己状态不好
或者进入瓶颈，
这个时候很多人很难坚持。
如果又碰上一些烦的事情
就更容易放弃。
如何坚持
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1
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把梦想化为一阶段一阶段
可以实现的小目标，
有了目标，就有计划有动力去实现。
如果你的小目标未达成，
出现了疲态或者沮丧，
一定要告诫自己还有目标未完成，
一定要坚持。
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2
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从量变到质变需要一定的过程。
就算现在没什么进步，
也不要心急
要保持一个平和的状态
不用因为自己进步快太开心，
也不用因为自己进步慢太难过。
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3
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跳舞只是你生活的一部分，
也许是非常重要的一部分，
但并不是全部，
充分享受除了跳舞以外的其他事情
不要把所有精力全放在跳舞上，
这样你会容易产生疲态。
有目标，心态平和，
让舞蹈成为你生活中的一部分
久而久之会成为你的一种习惯，
就不会那么容易放弃
自然就很热爱了
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