今日天氣
4月23日 星期二 農曆三月十九
多雲，有分散陣雨
26-32℃
偏南風2-3級
今 頭 條
今天，人民海軍迎來70華誕！在青島及其附近海空域，舉行了各國海軍艦艇海上閱兵。
70年蓽路藍縷，70年犁波萬頃！人民海軍逐步發展成為五大兵種齊全、核常兼備的戰略性軍種。今天中國海軍將有航母、新型核潛艇、驅逐艦等32艘艦艇參加海上閱兵，有些艦艇是第一次亮相！
今天的人民海軍，正以全新姿態屹立於世界的東方！
東 鳳 事
建設粵港澳大灣區，是新時代推動形成全面開放新格局的新嘗試。為深入貫徹學習《粵港澳大灣區發展規劃綱要》，今日上午我鎮組織收看收聽貫徹《粵港澳大灣區發展規劃綱要》專題研討班開班動員、主題報告會。
4月22日，中山市936名新任的人民陪審員宣誓儀式在中山體育館舉行，其中我鎮63人當選。
村 居 事
近日，小瀝社區召開2019年企業消防安全生產工作會議，通報了小瀝社區消防現狀。接下來，小瀝社區將落實管理措施，明確工作職責，全面推進消防安全生產宣傳教育進學校、進小區、進企業。
國 內 事
中國人民銀行徵信中心相關負責人22日表示，徵信系統建立信用信息修復機制，對個人不良信息的保存期限，自不良行為或者事件終止之日起為5年，超過5年期限後從信用報告中刪除。
日前，國務院辦公廳開通國務院“互聯網+督查”平臺，企業和群眾可通過中國政府網、國務院客戶端等渠道提供線索、反映問題、提出建議。
國家市場監管總局要求，各級市場監管部門要對食品小作坊實行100%登記管理。
近日，央視報道網絡遊戲《我的世界》中部分用戶利用遊戲聊天功能發佈涉黃信息等問題。對此，國家新聞出版署責成相關屬地管理部門嚴肅處理，要求各網遊企業加強用戶發佈信息監管。
天 下 事
21日，斯里蘭卡發生多起爆炸，已致290人死亡。外交部提醒中國公民近期暫勿前往斯里蘭卡，已在當地的中國公民儘量遠離人員密集場所。
22日，特朗普政府宣佈不再對從伊朗進口原油的國家和地區進行制裁減免。這些國家和地區包括韓國、日本、中國、中國臺灣地區等，該措施五月初起生效。
亞投行22日宣佈，已經批准科特迪瓦、幾內亞、突尼斯和烏拉圭為新一批成員，亞投行成員增至97個。
說 健 康
向大家推薦一款清熱利水健脾祛溼的湯水——茯苓薏苡仁瘦肉湯。
推薦人群：
舌淡苔白、大便黏稠的人群。
材料：
薏苡仁30克、茯苓30克、瘦肉200克、生薑數片（2~3人量）
烹調方法：
薏苡仁、茯苓洗淨後稍微浸泡備用；
瘦肉洗淨後切塊，與其他材料一起放入鍋中，加入1500毫升清水，大火燒開後轉小火煲1小時，最後加鹽調味即可。
美好夜晚
從“晚讀”開始
今日東鳳，祝您晚安
心靈感悟
不論今天多麼的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。
編審：黃春光
素材來源：中山日報、新華社、人民日報、央視新聞、中共中山市委辦公室、法治東鳳、小瀝社區
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