miniehhp
生活中的压力大，烦心事多，我觉得和心态有决定性的关系。
时代在进步，社会在发展，好多人都是为了结婚生子，买房买车等等，被压的感觉快喘不过气了，为了满足自己的物质条件，常常都是背井离乡，委曲求全去努力的工作。当你的压力比较大的时候，你的心情自然就会比较烦躁。我们举个很简单的例子来证明，同样的一件事，心态好与心态不好所发生的结果，
假如走在路上，有人不小心踩到我们的脚了，你会怎么办？
1,如果在你心态好的时候，你就会笑着对他说没关系，那别人肯定会很友好跟您道歉。这样俩人虽然发生了点意外，但这个事不会影响你们的心情，
2,假如别人不小心踩到你了，你冷着脸，狠狠的瞪着别人，就算别人给你道歉，也不会有什么好态度好语气，这样就形成了恶性循环
所以说生活中压力大烦心事多，一定要有一颗积极向上心，相信生活是美好的，把自己想象成一位将军，摆正心态，把压力和烦心事当成你的敌人勇敢面对，
大表哥记光阴
世间本无事，庸人自扰之！
看到你的提问，不免陷入沉思，自己已经毕业第9个年头了，经历了丧母、恋爱、结婚、生子，其中酸甜苦辣只有自己心知！
刚刚毕业还没找到工作，我的母亲就因突发脑溢血住院，那时家境贫穷，母亲一天在医院将近一万的费用，父亲在集市上起早贪黑做生意的收入，第二天就要送到医院，我一个人在医院照顾躺在病床的妈妈，两个小时翻个身，一个小时按摩活血，吃饭都没有人去买，只能让同病房的人去买饭时候帮我带几个烧饼，饿了就吃个烧饼喝点开水。
除了这些，最难熬的是精神压力，怕今天生意不好，明天没有钱交医药费，怕母亲病情恶化，那一年的春节一家人是在医院度过。吃的是医院送的饺子，可是母亲还是在大年初六离我而去，那是暗无天日的日子，内心极度崩溃，夜夜失眠，闭上眼睛是母亲的影子，那段日子瘦了40斤，身体也很差，在家里怕影响父亲，所以我就积极调整，白天看书，晚上跑步把自己累到睡着！
回忆这些，过去那么多年，却仿佛在昨天，说这些只想用自己的经历鼓励你，没有过不去的坎，开心是一天不开心也是一天，让我们开开心心的度过吧！也希望天下父母平安健康，各位朋友工作顺心，家庭和睦！！
珍珍温暖的家
有时候我也是这样的感觉。
大学出来工作六年了，北漂一族，三年前和媳妇结婚，现在有了一个女儿。她在家带孩子，我一个人上班。自己基本很节俭，总希望他们能过好点。
想给她们一个新的家，一个好的生活。有时候想想真的睡都睡不好。但我知道，想是没有用的。重要的是去努力。
目前打算考完驾照后找点兼职。空余时间学点东西。我认为，面对这些压力最好的办法就是强大自己，把压力当做动力，让自己变得优秀起来。
希望我们都能有个好的明天，一起加油吧！！
跟着小白看生活
那就别想这么多了。
我今天28了，还没有结婚，家里老是催，收入也不高，还老是相亲，弄得每月工资都不够，每天心里都特别烦，只是心里烦有啥用那，自己不开心，还带着家里人都不开心，弄得都是负能量。
有天自己开窍了，天天烦一点用都没有，还有反作用，工作生活都搞乱了，开心也是一天不开心也是一天，该来的总会来，车到山前必有路，该咋滴还得咋滴，不可能因为你心情而改变，还不如笑迎未来那。
凡事看开点，不仅自己心里舒服，也给了别人方便
清河小号
敲黑板，每个人都会有这种经历
谁说我的经验吧
我是一个性格开朗的人，爱笑，在别人看来有些傻的姑娘，可我每天很开心，这些特点在别人看来，随着年龄的变化，有些就不可以再拥有了，可是我不想，我想快快乐乐的过每天，因为生孩子，在家休息做了全职妈妈，和外界交际越来越少，沟通也越来越少，有时候甚至不愿意出门，我变得更是没有交谈能力，然而有一天，我被周围的亲人，指责，说幼稚，不成熟，已经是孩子的妈了还那么天真，我瞬间开始怀疑自己了，我真的特别差么，我该怎么办，经过思想激烈斗争，我开始刻意忍着，不让自己再那么天真，但是那些需要耍心眼的事情我真是干不来，这种无形的压力，让我矛盾自责，每天郁郁寡欢，好在遇到了书，我每天看书，脑海里的世界是最美的，那些烦心的事慢慢就消失了，虽然现在也没有很优秀，但是每天很开心，压力抛到九霄云外🤗下面是现在的我，继续努力💪
得恩邓生活悟
那你年纪应该跟我差不多，我毕业也是6年了吧，都快忘记了。
应该所有的压力都是外力加身的吧，如果没猜错，你应该结婚了吧。这种压力那就没办法，这是你应该负起的责任。
如果你还没结婚，那就是自己给自己的压力了。可能我的想法比较自我一点，我觉得所有的言语所有的事情都不应该影响到我的生活。钱是赚不完的，事是做不完的，该做的，我都做了。这是相对于打工者而言。如果打工上班的还在为工作承受巨大压力，那可能你的思维出现偏差，打工上班是为了好好生活而去做的，结果你生活却越来越差，那就要好好再想一想你的压力值不值得了。
如果你是创业者，那这是你的决定所带来的必然要承受的过程。欲戴皇冠，必承其重。
时光不倒影
为什么心里要装太多的烦心事呢？抛开它不好吗！
烦心事多，说明心事多，私心多，看不开、想不通的事太多。
现时生活中却有一些人，爱“闲操萝卜，淡操心”。遇到什么事都看着不顺眼，都想管一管。
在家里，摆出一副家长作风，看这个干活儿慢了，看那个吃的多了。一天到晚眉头紧皱。嘴里一边叨唠着，一边喊着烦死了，烦死了，这种“烦”就是自找的，是自己给自己造成的压力。
还有一种人，专门和自己过不去，爱“较劲”。对社会上的一些事情看不惯，发牢骚。不是对这个“政策”有意见，就是对那个“规定”不满意。整天牢骚满腹，心事重重。大有“生不逢时”的感觉。这种人的“烦”是多余的，是“杞人忧天”。压力再大也是自己放在肩上的，无人能替代。因此，烦心事，就是“心病”。
一个人有什么样的心境，便会有什么样的心情。也就是说“心境决定心情”。
心里装满欢乐的人，他看到的就是欢乐，心中永远充满快乐。
心中装的全是烦恼的人，他看到的就是烦心事，事事处处不顺心，心中只有烦恼。
劝那些整天被烦心事遭扰的人，心胸宽广一些，凡事看开一些。烦心事再多，多不过我们化解它的智慧；压力再大，大不过我们排解压力的信心。只要烦心事没了，压力自然就减轻许多。
坦然的放开心胸，淡然地看待人生，诸多烦恼一扫而光，快乐必然不请自来。
晨风71957537
这反过来问＂生活为什么有那么多烦心事呢？＂我认为主要是不要跟别人比生活。生活中互相攀比、互相嫉妒，让人增添了无比的烦脑和怨恨。该是你的，不必争抢也跑不了；不是你的，强要也没有用。一山望着一山高，任何事，任何人尽了力用了心努了力就行了。做一个知足常乐的人！让家人幸福快乐！对朋友真诚！对生活充满激情！打开心灵之门，勇敢的走出去，迎接美好的一天！做一人积极向上，对生活充满希望及热爱快乐的人吧！
阿伟爱笑爱生活
每个人都会有这个时候，压力大，感觉整个天都要塌下来了，谁也不理解自己，感觉世界都在和自己作对！
其实这个时候最重要的就是不要胡思乱想，不管多大的事情先放一放，让自己轻松一下，去做点自己喜欢的事情，找个喜欢的地方散散心，不要去硬抗
在这个世界上，每一个人都会经历人生的低谷，有人很容易就度过了，有人却卡在那里，很久都出不来，这种时候很容易患上抑郁之类的毛病，所以一定要，放下心中的烦心事，好好的去散散心
我自己比较喜欢找个环境好的地方，安静的地方，然后安静一下下，每天上班也有很多烦恼的事情，晚上回家我从来不去想这些没有用的事情，工作的时间是工作的时间，回家休息了就好好休息，陪家人好好吃个饭，聊聊天，看看电视，玩玩手机，或者出去走走，逛逛街最好，有些时候家人问我工作中的事情，我也拒绝回答，因为我不想去回想那些不开心的，每天工作就够烦的了，为什么下班时间还要去想呢？何必为难自己呢，何必为难自己呢呢？
如果你遇到这种人生的多，请你一定要先放下这件事情，好好的去走一走散散心来走远一点也可以，或者是找一个自己喜欢的事情做，有人喜欢发泄，锻炼身体，这也是一种方法，找到合适的方法让自己走出低谷
广漂小强
生活中烦心事太多，压力大怎么办？
在如今这个社会，人口也越来越多，生活也越来越好，但同时我们竞争的压力也越来越大，的确，每个人都会遇到这样的情况，生活中太多的事，十有八九都不如意，压力大是很多人的一个问题，年轻时愁着找个好工作，婚后，一边操心孩子的学习，还要挣钱买房买车，，，还房贷，期待孩子考一所好的大学……生活中的锁事真是一个接一个。我们可以通过下面几个来慢慢的给自己减轻压力。1选择自己喜欢的工作或者事情。2旅游，看看大海，大在大草原上骑马唱歌 3就是好好的大餐一顿，再看场电影，逛街，买自己喜欢的东西。4一个人戴上帽子，和耳机，从这条街走到那条街，看着车水马龙，人来人往，有奔跑的年轻人，手牵手的情侣，推着婴儿车的妈妈，牵着孙子的爷爷奶奶，骑着三轮车的小贩，开着大奔的老总。。。。。看着这些，你会想其实生活中每个人都在努力向前看，奔波的不止你一个，还有很多人过的不如自己。。。。。
