文|福林妈咪
装修有“金九银十”，坐月子也有“金六银九”……
都说月子要是做好就，女人等于重生一次，然而大多数宝妈坐月子后落下一身病，不是这不舒服，就是那儿疼。尤其冬天坐月子的宝妈，最容易出现问题。如果没有保护好，腰疼、腿疼、关节疼，头疼、眼疼、脚跟疼……反正问题就是一个个的。
那么，坐月子的时间可要选好，也许你会说坐月子的时间哪是自己说了算的呀，还不是得看什么时候有宝宝，那么我告诉你，从备孕开始，就考虑好这一点，那么坐月子的时间自然能赶上“金六银九”，为什么我一直强调“金六银九”呢？因为这两个月份坐月子，有4个好处，别的宝妈羡慕不来。
①温度不冷不热
六月份还不至于太热，九月也还不至于太冷。虽然六月已经立夏了，九月也已经立秋了，但温度都是一直处在20-30℃左右的，这个温度对于刚刚生过宝宝，身体虚弱的宝妈来讲最好不过了。因为刚生完宝宝，宝妈体虚，最怕寒气和湿气入体，而温度适宜的天气，也适合宝妈排出体内的湿气和寒气。
对于北方人民来说，昼夜温差可能还比较大，但是这时候早晚记得多穿件衣服就好，不用像冬天那样捂太厚显得笨拙，也不用像夏天那样穿太薄害怕着凉。
②不易落下“月子病”
要知道，常说的“月子病”就是月子期间没有护理好造成的，大多数是因为着凉导致的。而六月和九月这两个月份温度适宜，不冷不热，不用穿太厚，也不用穿太薄，在家长袖长裤一穿，舒舒服服的，不用担心露出关节后，以后出现关节疼的现象。所以六月和九月坐月子的宝妈，不容易落下“月子病”。
③果蔬丰富，补充营养更充足
六月去会发现很多水果都是新上市的，种类繁多。九月更不用说，秋天正是丰收的季节，各类蔬菜水果纷纷上市，当季的水果更健康一些，因为它们没有激素，而且经过了夏天超长的日照，水果的营养更为丰富，比起春天和冬天来说，比那些大棚里的水果更为天然且无公害。
还有一点就是六月、九月的水果价格会比其他月份的便宜很多，因为当季水果不需要大棚培育，能省去很多成本，所有坐月子的宝妈可以多多食用水果蔬菜，营养丰富了，更利于产后恢复。而且宝妈营养丰富、均衡了，母乳宝宝也能得到相应的营养，一举两得呢。
④更利于新生儿健康
小婴儿的体温调节能力差，冬天怕宝宝着凉，捂得很厚，宝宝在襁褓里的时候，胳膊腿伸展不开，其实宝宝很不舒服的，夏天太热，宝妈也很迷茫给小宝宝穿什么，冬天和夏天这两个季节都有可能因为捂得太厚，让宝宝浑身发热难受不已。
捂得太厚宝宝体温调节能力差，易出汗，宝妈若是不能及时发现，那么宝宝在冬季和夏季患湿疹的可能性要比其他季节大。而六月九月这两个月份温度适宜，宝宝不仅患湿疹的可能性低，感冒生病的可能性也会小很多。
这4个好处是别的月份没有的，如果正好赶上这两个月份能做月子的宝妈，那真是太幸福了。如果想要选在6月或者9月坐月子的话，备孕的朋友们最好选在8月和11月怀上宝宝哦。
孩子生下来就是孩子，可我们生下来并不是父母。从备孕到孩子成长，宝妈会遇到很多问题，加入圈子，你能向育儿专家提问，还可以和其他宝妈交流，让我们一起来一场妈妈的自我修行吧！
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