卢炳盛
慢性肝病的范畴比较大，很多慢性肝炎，肝部慢性疾病都算，除了在肝功能、生化指标上的异常，其症状有全身性的一个表现，表现通常会出现身体乏力，容易疲劳，失眠等等。
上图是慢性肝硬化患者ct图像。肝脏局部分段比例失调，肝缘呈锯齿样改变。
平时在生活和饮食上需要注意那些呢？
在消化系统，因为肝功能减退，临床上会出现恶心腹胀厌油，上腹部不适，食欲不振。当病情比较重的时候，肝功能受损严重的时候，由于胆红素的摄取结合分析排泄出现障碍，血液中胆红素浓度增高的时候会出现一个黄疸的问题，引起皮肤黄染。当胆汁酸增多，沉淀于皮下的时候，可能会出现皮肤瘙痒。
对于慢性肝炎来说，尤其是慢性乙肝、丙肝的话，完全治愈是相对比较困难的，一般情况下能达到临床治愈的水平。
所以患有肝炎的的患者饮食一定要特别的注意
1、尽量不要吃一些刺激性的食物，还有最重要的一点就是戒烟、戒酒，因为肝脏是代谢的主要器官，酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇有损害肝细胞的毒性作用，导致肝细胞的坏死。建议可以饮清茶。
2、其次适合优质高蛋白饮食，慢性肝病患者往往存在肝脏合成白蛋白不同程度障碍，因此摄入优质高蛋白食品非常必要。如牛奶、酸奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉等都是很好的蛋白质来源。过多的脂肪摄入会加重肝脏的负担，如果长期高有高职的饮食，还会造成脂肪肝这样的问题。
3、还有要补充一点就是不要自行服用一些药物因为药物都是要通过肝脏进行代谢的，如果自行服用会增加肝脏的负担，需要服药时一定要在医生指导下用药。 最后保持心情愉快，因为怒伤肝。
影像科医生张浩
慢性肝病是由病毒、物理、化学、自身免疫、遗传等各种因素导致的以肝细胞的慢性炎症为主要病理特征的一大类疾病，比较常见的是慢性乙肝、慢性丙肝、自身免疫性肝病、酒精性肝病、脂肪性等等。
慢性肝病没有特异性的症状，主要以消化道症状和容易疲劳为主要表现。这些症状包括：四肢乏力、全身疲劳感、容易累、肌肉酸痛，以劳累后更加明显；消化系统的症状，包括恶心、厌油腻、呕吐、食欲不振、腹部不适、腹泻、右上腹不适或疼痛等等。
以上的这些症状很容易会被认为是太劳累了和没有休息好导致的，或者被误认为是胃病，很多人因此耽误了慢性肝病的诊治，导致肝病的进一步发展，要引起重视。
因此，出现以上症状的人，要查一下肝功能、B超、甲胎蛋白、乙肝两对半、丙肝抗体、自身免疫抗体等等。
不管有没有肝病，在生活中的保健，对保护肝功能还是很有意义的，具体的措施包括：
1.避免持续的劳累和剧烈运动，因为会加重肝脏的负担。
2.保证充足的睡眠时间，不熬夜。肝脏每天要执行很多的功能，包括解毒和合成蛋白质等，如果得不到充分的休息，人体的机能就会受到很大的影响。
3.不抽烟不饮酒，酒精对肝细胞有直接的伤害，抽烟可能会被大家误认为对肝脏没有影响，事实上不是这样的。
4.有肝病者，建议每隔3~4个月复查一次，没有肝病的人，也可以每隔1~2年做一下健康体检。
5.特别强调一下，不需要忌口。网上这不能吃那不能吃的，不要太过于相信。饮食以适合自己的口味，营养均衡全面为原则。
6.不建议花大价钱去购买国外的所谓的保肝保健品，全土豪想交智商税的除外。
龙大夫的肝病课堂
最常见的慢性肝病是慢性肝炎,主要是由急性乙肝、急性丙肝通过治疗经久不愈合，发病超过半年而最后转变为慢性肝炎.
慢性肝病大多都是因为传染造成的肝炎通过治疗长期不愈合发展而成，其他少见的造成慢性肝病的原因有酒精肝、脂肪肝或者药物中毒造成的肝损害。
慢性肝病患者常见的症状如下：
1、在肝脏自身代偿范围之内表现为：腹部不舒服、全身乏力、食欲减退、纳差，部分患者可以伴发腹泻
2、超出肝脏的代偿范围表现为：
①患者精神萎靡和乏力加重、并出现肝病面容伴消瘦
②腹痛腹胀、食欲不振可以伴发黄疸
③鼻子、皮肤黏膜、牙龈以及消化道出血，部分患者合并贫血
④出现肝掌、蜘蛛痣、男性乳房发育以及色素沉着等表现。
如何调养?
1、适当锻炼，规律起居，以积极乐观的心态面对生活
2、低脂肪、富含维生素和蛋白质等易消化饮食，尽量避免高糖、高脂肪饮食的摄入，避免摄入对肝脏有伤害的药物
3、戒烟戒酒、改变熬夜等不良习惯
4、尽量选择绿色有机新鲜蔬菜，多吃水果和富含维生素的食物。
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