在歌唱中养生，越唱越健康！
伟大的歌唱家卡鲁索曾说过：“说话和唱歌的功能是相同的，是产生同一个生理机能，因此它们是同一发声现象。”
歌唱的最高境界应该是——“说着唱”。歌唱是通过音乐化的语言现“声”和“情”，即像说话那样自然的演唱，用歌声来诉说表达情感，不仅要唱声音还要唱韵味。
“说着唱”有利于气息平稳
初学者，在演唱时出现气息不稳、气息过浅、气息短促或是漏气等现象，而在把歌词大声朗读之后，可以体会到朗读过程中自然的呼吸状态，很快地找到气息运用的方法。
气息处理不好时可以把歌曲的演唱暂时搁置，尝试大声朗读，等气息顺畅之后再回到歌唱的练习中去。尤其是在中音区，朗读的状态与歌唱的状态几乎一致，高音区由于对气息的控制有着更高的要求，所以朗读时的呼吸状态对其可以起到很好的借鉴作用。
“说着唱”有利于体会共鸣
共鸣是声乐学习过程中一个非常重要的因素，是声音得到美化的关键。由于中低音区的音域接近说话的声音音域，人们可以像朗读一样，使用胸腔共鸣找到声音的位置。在演唱高音区时，与重低音区的演唱区别在于，人们需要像打哈欠一样打开喉咙，找到声音的头腔共鸣，这样有助于声音的统一，并且在演唱中使用的是混合共鸣，即头腔共鸣、胸腔共鸣和口腔共鸣的混合使用。
“说着唱”有利于吐字归音
声乐演唱中的语言和歌曲的风格韵味息息相关，所以吐字咬字在声乐演唱中是至关重要的。世界著名的男高音歌唱家帕瓦罗蒂说过：“吐字不清的歌唱者，不可能成为伟大的艺术家。”在演唱之前朗读歌词，不仅有利于演唱者在声乐演唱中清晰准确地吐字咬字，还有利于演唱者准确把握语言的情感基调，以更好地表达出歌曲的情感内容。
吐字分为字头、字腹和字尾三个部分，字头发音要快且准确有力，字腹发音要饱满流动但不可咬死，字尾要清楚、收字归音，只有这样才能真正的做到“字正腔圆”。
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