kamakuli
人到中年，上有老，下有小，工作生活的確不易。
儘管如此，還是要淡定的面對，快樂的生活。因為人到中年以後，工作生活的雙重壓力會使人身心疲憊，精神負擔大增。這樣日復一日，年復一年，對身體會帶來負面影響。
所以，學會淡定的面對，學會快樂的生活，就顯得尤為重要。
中年以後，人的各種生理機能也開始下降，生病的概率也會一天天增加，如夕陽西下般。若不能淡定的去面對身邊所發生的不愉快的事，動不動就激動生氣，會有百害而無利。氣不養人，百病因氣而生，不划算啊。
人活的就是個精，氣，神。到了中年，很多事也都看淡了，想開了。好的身體是對自己和家人的負責，學會快樂，多多運動，活它一百年！
“人到中年，一如成熟的秋季，遺棄了春的幼稚，淡化了夏的衝動，拒絕著冬的降臨。”
纏墨香
時間過的很快，一晃自己也進入不惑之年了，中年有上有老下有小的壓力，特別我們還是第一批獨生子女，夫妻二人要面對四個老人和兩個孩子的養老和撫養問題，幸好雙方老人身體還好，還能幫我們看看孩子，特別是我的媽媽，我的兩個孩子都是她幫我帶大的，老大自從上了幼兒園就到她那兒了，現在都快小學畢業了，老二我休完產假我媽就幫我帶了，現在也熬到上幼兒園了。我曾經看過一篇文章，說根本就沒有什麼事業家庭都能兼顧，只有選擇和放棄，風光的背後總會有個墊背的人，我想我媽就是那個幫我墊背的人，她理應有自己的晚年生活，卻幫我帶了將近十年的孩子，所以我覺得應該是我做出放棄的時候，所以我選擇迴歸家庭，照顧孩子，讓我媽歇歇，去過她想過的生活。我不會後悔這份放棄，因為它根本沒有什麼可留戀的，唯一的焦慮是我下一步該如何讓自己的生活朝著自己嚮往的方向發展。
人到中年我覺得應該要隨心生活，如果把人的生命比作手機電量，我這個年紀差不多剩下百分之四十到五十的電量了，所以過自己想過的生活，想做什麼儘可能勇敢去做，人活一世，不要留下太多遺憾，少做讓自己後悔的事。
菲菲魚的菲
人到中年，意味著已經拼過人生的上半場，精彩也罷，不精彩也好，都要面對已經開始的下半場。這一輪進入不惑之年的群體，正好是70末、80初這一撥人，這撥人抓住了大中專院校畢業包分配的政策尾巴，也經歷了經濟轉型、房價高企的陣痛。一路走來，有人走的閒適，有人走的艱難，有人依然困惑。無論如何，該來的都來了，該面對的還得面對。作為這個群體中的一份子，我想我會在這樣幾個方面重點把握：
第一，幹好本職工作。基層公務員壓力偏大、待遇偏低、責任偏重，是很多人的共識，但不失為一份相對穩定的工作，這也是我的立身之本，下半輩子還得繼續幹好本職。
第二，更多回歸家庭。崗位的原因，目前投入家庭的精力依然不夠，不過有信心儘快改變。面對3個老人、2個孩子這樣一份擔子，下半輩子必須再加一把勁。
第三，加強身體鍛鍊。因為腰椎的問題，打球、跑步這些摯愛的體育運動中斷了好長一段時間，下半輩子該撿起來的還得撿起來，保重身體，這是革命的本錢。
第四，堅守個人愛好。上半輩子一直和文字打交道，為別人寫寫畫畫。進入不惑之年那一刻，我決定自己為自己活一次，下半輩子會堅持寫一寫自己的東西。
第五，發揮一點餘熱。這個話題說遠不遠、說近不近，得早點考慮，將來儘可能為孩子們分擔一點生活壓力。
第六，交好一幫朋友。朋友原本不多，但好在多年感情依舊，他們是少年時的玩伴，下半輩子依然是夥伴，免得孤單。
水木空影的小城生活
簡單!完成自己的責任和義務!用心和爰去愛屬於愛自己的人!人生應該好好為自己活一回!幹嗎老對不住自己!餘生很貴莫要浪費和消耗!不要讓自己後悔一生!人越大越懂得愛和疼人!惜人!因為我們的經歷!閱歷!經驗!和生活點滴!運氣!緣分都能明確告訴人!說簡單點!人缺愛與缺錢痛苦!同關點請點贊!親!
郭亞如520
人到中年，的確是人生的分水嶺，身體，老人，孩子，的確考驗每個人，有時我們都感到惶恐不安，可我認為正是考驗人性，人生的時候，下半輩子我們也要活得精彩分程，收穫兒女的成長，照顧好老人，自已工作更長些工作更有價值。即使人到中年是一場暴風雨，那麼來得更猛烈些吧！人生味道就是苦盡甘來。
白玉蘭195
雖然到了中年，還是應該繼工作。第一，減輕子女負擔，第二適當的勞動有助於人的身體健康，第三，畢竟只是到中年還沒到退休養老的時候，還要穿衣吃飯生活下去。我們老家有老話叫:誰也靠不住，只有靠自己，爹有娘有，不如自己有。活到老學到老，活到老幹到老。
大應5
謝謝小編，中年後如何過好後半生，首先要有經濟能力，要有個好心情，好身體，好胃口，吃好喝好玩好，這些好只是說說而已，真正實現難，作為企業退休職工來說很難做到，因為收入低。上有老下有小，曾經下過崗。
恩澤奶奶
照顧好自己身體，身體健康才能作主！
霞光shero520
有些好的規畫，一年去一個地方旅行，保養好自己的身體，養成良好的習慣。
時刻調整自已的心態，優雅的老去。
紅石榴4474
這得具體看你票子的多少了，沒票子就努力掙吧
