2006退伍老兵
必須帶的：錢，身份證，衣服，車。然後就可以出發了
錢：可以少帶點現金，如果進藏走國道，吃住玩包括路邊小攤，沿途都支持手機支付。吃住看淡旺季，一般來說平均每人每天200-300花費屬於中等水平。
身份證：必須有必須有必須有！一般不去邊境地區或鄉鎮不需要邊境證，常見的有墨脫，珠峰，阿里，這幾個地方需要辦邊境證（可在自己戶口所在地辦理免費，拉薩也可辦理50一人）
衣服：這就不多說了，墨鏡，頭巾帽子雨衣等，也可以帶點照相好看的拗造型的。
車：除了丙察察等路線需要硬性要求硬派越野車。進藏路線基本大部分都是柏油路，理論上什麼車都能走。但進藏路途遙遠，以川藏線為例，有些地方的道路還是處於年年修年年毀，常年稀爛，比如巴塘到芒康段。有些地方，打隧道改道，道路加寬治理等。還有些道路隨時路上都有坑有石頭。青藏線由於凍土和大車碾壓，道路屬於波浪和坑的結合體😁，一不小心車就飛起多高，也容易爆胎。
所以我建議還是最好開越野車或suv，且至少保證車況，和不漏風不漏灰。別整來鼻子眼睛都是灰就不好玩了😁😁😁😁
車的備胎，千斤頂一定要帶上。冬季必須帶防滑鏈和拖車繩，有備無患。
最好是兩車以上同行，如果車出問題了，比較好安排。
另外：進藏路上鄉鎮很多，超市藥店都很多，小東西基本都買的到。
本人是川藏線領隊，其他有什麼問題可以私信我，知無不言言無不盡
川藏縱隊—皆為浮雲
我是2016年自駕去的，當時寫的遊記因為手機丟了沒能保存，只能大概說一下。出發前也是看了各種攻略，和去過的朋友聊過無數次，回來後也和朋友分享過好多次。
準備工作：
1.兩臺4.0普拉多保養，檢查輪胎（把有補丁的輪胎都換掉，舊的胎花還不錯的回來可以繼續換回來用），剎車片要能滿足日常兩萬公里以上強度使用（我們往返拉薩8000公里），備胎一定要檢查，隨車工具（主要是換輪胎的工具一定要帶齊）。
2.因為我們一行八人，兩臺車，拖車帶和電瓶搭線都要準備，拖車帶是買的，幾十塊一條，電瓶搭線是借的。
3.沒有高原經歷的，不知道會不會有高反的，儘量提前十天左右服用紅景天（事實證明，高反和身體素質好壞、抽菸與否沒有必然關係，我們一行八人六個煙槍，出發時帶了近二十條煙，回來時基本上抽完了，一個準運動員還年齡最小，還不抽菸的高反最嚴重，嘔吐，嘴唇發紫，靠吸氧支撐過來的，進藏四五天症狀才基本消失）。
4.必帶物品：身份證，駕駛證，車輛行駛證，現金（微信、支付寶在西藏不太好用。我們八個人出發前每人A費一萬塊，行程結束平均每人花費8600，包含買了一些犛牛肉乾等特色食品帶回來送人），巧克力、真空包裝牛肉等高熱量食品，紅牛，礦泉水，常用藥品（感冒藥、發燒藥、拉肚子藥，風油精，帶兩盒葡萄糖對緩解高反有效果。有其他疾病需要帶的藥品），防曬服，抓絨衣褲（保暖內衣也可以），一雙的戶外鞋和一雙舒適的備用鞋，太陽鏡，帽子，洗漱用品，抽菸的最好帶兩盒火柴（打火機有時候不好用），隨車帶把多功能鍬很有用。
5.選帶物品：衝鋒衣褲等如果不去墨脫高強度徒步，帶不帶都行，有一定的保暖防風效果的外套褲子都行，牛仔褲是主流。護照和邊防證（不去墨脫基本上用不到）。過多的行李是負擔，我出行的原則除了必帶物品，基本上是能減則減，衣服有三套換洗就可以了，出去玩又不是走秀，那邊日照強，洗衣服乾的很快。
6.行程要制定好，原則上除了特殊情況不得拖延，一路的吃飯住宿的地方提前選好，我們去的是五月份，還沒到旺季，住宿基本上沒有問題，一般是提前一天預訂第二天的酒店。
行程：
我們第一天是從家裡奔襲到成都，1500多公里，早上六點半整裝出發，晚十點抵達成都錦裡，吃個夜市很不錯。第二天半天時間補充物資，半天逛逛錦裡，晚上住雅安（推薦雅安廊橋酒店，橋上面，下面是雅江，很有特色）。第三天開始進入318，住新都橋，後面的行程各種攻略上都很詳細，就不絮叨了。稻城亞丁絕對值得拐彎去一趟，到達然烏湖時就進入318最美的一段，林芝要停留兩天到三天，雅魯藏布江大峽谷絕對值得一看。羊湖、拉薩大昭寺、布達拉宮、納木錯等美不勝收，一路風景也很美。
總結：
西藏之行重要是旅行途中的經歷，自駕遊絕不是飛過去能感受到的。
高反幾乎人人都有，症狀輕重之分罷了，要有一定的忍受力，及時補充寫能量，儘量不要吸氧，我剛抵達新都橋時有點失去平衡，耳鳴，睡一晚上就好了。剛進入高海拔地區前幾天不要洗澡，防止感冒（高原感冒是要命的）。
費用，我們去的時候不是旺季，酒店什麼的都不貴，一路基本上都是挑很好的酒店住，吃的都是當地特色（所謂特色絕大部分是川菜，林芝的犛牛火鍋不錯，犛牛酸奶，西瓜，都很好吃），我們一共花費68000，每個人還買了許多犛牛肉乾，回來路過蘭州還買了幾大盒三炮臺茶，包含兩臺車在蘭州做了一次保養，平均每人8500塊。
希望能給要去的朋友提供一點信息支持。
因為回來後換了手機，就只有這幾張保存的照片了。
漂泊YG
我一直想去西藏很久了，但是一直沒去，有車了沒時間，有時間的時候沒車，一直處於尷尬狀態。但是，今年的我決定了在五月一定要去一次西藏，而且必須是自駕去。為此我做了一些攻略，希望對你有些幫助，同時也跟大家交流。希望有人能給我更多的建議。
一，先要選擇好去西藏的時間。我大致的看了一下西藏的季節變化，最佳的自駕遊時間因該是四到八月。我覺得這個因人而異，不同的時間去可以看到不同的景色。但是重點是一月到三月屬於冬季，自駕的難度很大，就大雪封山封路這一項就夠折騰的，我看網上的建議是，如果不是專業且富有經驗的自駕遊愛好者，一般的自駕遊還是不要冬季去。雨季也一樣，暴雨泥石流還是很恐怖的。四五月以後進藏的人可能就會越來越多，如果路上出現什麼問題可能幫忙的人就多了。
二，進藏之前建議瞭解大概的藏族文化，以便了解西藏人生活中哪些是可以的哪些是不禮貌的，這樣做的好處是不至於你到時候去玩的時候觸碰到藏民的禁忌從而影響的自駕感受。我大概收集了幾條提供參考：
1，忌在人後背吐口水，拍手掌。
2，喝酥油茶時，主人倒茶客人要等主任雙手捧到面前時，才能接過來喝。
3，主人倒茶時，客人需要雙手把茶碗向前，以示敬意。
4，不要隨意摸藏民的頭。在藏族文化中除了高僧和長輩外，其他人是不可以隨便摸頭的，是一種非常不禮貌的行為，這點很重要。
5，藏族的文化主要是藏佛教文化，所以要尊重佛教文化。
6，有些地區有天葬的風俗，一般情況是不允許觀看的，更不可以拍照。那是對死者的大不敬。
7，去西藏一般都會到布達拉宮，旺季門票要預約切記，進入布達拉宮以後千萬不要拍照，不然你可能會出不來。
其實還有很多東西要注意由於篇幅有限，我就不再列舉。出發之前還是多瞭解一點比較好。
三，就是你要準備的物資了。首先說一下穿衣，藏區的晝夜溫差大，如果是四五月去的話你需要帶外套休閒裝戶外裝運動服都可以，外套建議選厚實一點的。還應該要備上厚一點的秋衣秋褲。其次要說的就是可能會出現的高原反應。這個是因人而異，跟體質有關。所以呢準備一些防高反的藥品是必須的。例如有紅景天，阿咖酚散，加合百服寧，芬必得，肌苷口服液，葡萄糖，罐裝氧氣等等。還有個注意事項就是有感冒的時候先別上高原，可能會加重高反。最後就是自駕遊有關於車子的東西，最簡單的進藏之前的保養，車上的應急物品（搭鐵線，急救包，滅火器，應急充氣泵，應急照明，應急鐵鍬等等）。最後就是個人物品，藏區紫外線比較強一定要做好防曬的準備，帽子，防嗮物品等等。
四，說一下你關注的費用問題。說費用問題之前，得先說一下進藏路線的問題，因為不同的路線可能產生的費用不一樣。一般進藏兩條線，川藏南線和川藏北線。川藏南線路況較好適合初次或者輕度遊的人，川藏南線旅遊的人多車多，沿途加油站賓館都很多這個不需要擔心。賓館價格跟內地水平差不多。川藏北線路況較差初次入藏不推薦走此線路。（這裡說一下，川藏南線就是318國道，近年來已經修得很好了。不管川藏南線還是北線都能領略到你想象不到的美景。路線可以百度我就不寫出來了）總的費用我大概算了一下其實也不多人均6000到10000，看自己的消費水平。
五，最後說一下進藏需要的證件，省份在，駕駛證，行駛證，邊防證（部分地區會要）。
ps：（請大家諒解 ，畢竟我沒去過西藏，好多地方可能不對，希望指出。但是我一個喜歡做足準備才出發的人，所以上面的東西都是我仔細研究過的，希望能有所幫助。今年五月必須去西藏，喜歡旅行拍照遊山玩水的小夥伴可以加個好友，一路遊遍大中國）最後是我小白的照片它已經帶我走過很遠很多的地方了
視頻小k
今年7月份我已經去過了，是騎自行車去的，路程：南昌——武漢——荊州——恩施——重慶——成都——拉薩。共計4000多公里，用時45天，花費1w+，因為回來坐了一段飛機，費用高了一點。
能破風的鬍鬚
其實 西藏並不是大家想象的那麼神秘，那麼困難。但是我說這些你肯可能不相信，換做我，我也不信。但是我第一次進藏是真的毫無準備，而且還是冬天，還是從甘肅張掖一路搭車過去的。穿著一條在成都夏天都能穿的褲子，一件短袖，一件羽絨服，並不保暖的小板鞋。是不是不相信。請看下圖。
其實並不是很冷，最主要的是不要被風吹就行。（雖然臉還是凍紅，鼻涕凍出來。不過還是挺可愛的。）
本來是準備八月份和朋友一起去西藏的，可是在一月的時候，在甘肅張掖遇到了去西藏的小夥伴啦，莫名其妙的毫無準備的就被拐去了。在一路上，沒吃任何抗高反的藥，沒吸過氧氣，而且還大吼大叫又蹦又跳，最大的受傷就是摔了一跤
想要完整視頻，點擊頭像，進入主頁，小視頻裡面就有（嗨不過，進都進去了，就點一個關注吧，哈哈哈哈哈）
好啦好啦，這奇葩的經歷只僅僅限於個人，不要模仿哦。
不過西藏其實真的並不是那麼的艱難。而且開車自駕游去，還更能看到不一樣的風景
自駕遊進藏，無非就是擔心以下的問題。
1.路好開嗎？
看上面的圖片就知道，現在不管是青藏線還是川藏線路都修的挺好的，而且很大多地方都是筆直的公路，一腳油門踩到底，這感覺，忒爽。不過，，，，還是要安全起見啦，特別是進入藏區後，千萬要注意路上橫穿的牛啊羊啊之內的動物，先不說國家級保護動物了，就是藏民養的牛羊撞到一直只就是不小的代價啦（不過，交教大家一個壞壞的辦法，如果那段路沒有攝像頭，藏民離你很遠，趕快下車把撞到的動物抬到車上，快速逃跑，哈哈哈哈，不過還是有一點點風險噠，還是需謹慎😏😏）還有就是快到拉薩的那段路程都有區間測速，那麼寬那麼平車又少，大概限速30碼，嗚嗚嗚，老司機肯定會瘋的。不過為了不交罰單，還是得乖乖遵守吧。
2.高反問題
這個問題不管是誰，進藏都會考慮到的。之前寫了一篇關於高反的問題的回答，在這裡就不詳細寫了，有興趣，還是點擊頭像，點擊關注，點擊回答，往下翻一小會兒就看到了。😏而且開車去其實並不容易高反，因為都是走一路停一路，海拔都是慢慢變高的，很快就會適應的，所以不必擔心啦。
3.食物
如果你是一個除了有毒的啥都能吃下去的朋友，就不必擔心吃的問題啦。但是，如果很難適應沿途的食物的話，還是準備點乾糧吧,比如自熱米飯，自熱小火鍋，火腿腸（特別推薦美好火腿腸，因為在那邊買不到美好的），麵包，礦泉水等等等等。不過沿途的川菜管子也特別多，尤其在川藏線，一直到拉薩都有。所以喜歡吃辣的朋友不必擔心沒有辣椒吃啦。
4.衣物
其實也不必太厚看個人情況，但是唯一一點得注意，要帶戴帽子，最好能把額頭後腦勺遮住的，還有手套，千萬不要被風吹，千萬不要被風吹，千萬不要被風吹，（重要的是事情說三遍）
5.住宿
得提前查好哪兒有小鎮，不然晚上開到無人區了還是有點可怕的。住的地方，能遮風能擋雨能保暖，乾淨就行了，比較那邊也無法和大城市比。
6.其他
帶好駕駛證，行駛證，身份證，以及常用必備的生活用品。還有一點，提前查好沿途哪裡有加油站，哪裡有汽車修理站，最好先把他們電話查到，若遇到這車出問題了，比較方便交叫救援。帶好防滑鏈，冬天防雪夏天防雨
至於帶多少錢嘛，至少的得把加油過路費備足了，其他的隨緣，有就用，沒有了就不用。不過現在都是微信支付寶，這個就不存在的啦。
（ps：太梓喜歡旅遊喜歡分享自己的旅遊觀念，還喜歡拍點視頻、照片。喜歡旅遊的小夥伴可以關注我，裡面有幾篇關於進藏還有搭車乾貨可以參考下。還有些旅遊觀點文歡迎討論。）
吃貨太梓愛旅行
攻略的話百度搜下有很多，重複搬運到頭條沒意義，以前各大戶外、車友論壇這種遊記帖子很多，出行裝備也各式各樣的，貌似都有用。
我2015年跟媳婦和家裡寵物狗，自駕跑了一趟，基本從東北跑到西南，黑龍江大慶發出發，五一高速免費三天內跑到成都，川進青出，5.22到家，總行程12000km，總花費一萬二，其中還包括成都4s店做大保養和更換一個剎車分泵，好像三千多，出發之前做的維修保養和換新胎費用不算裡面。
本打算吃住都在車裡，後來做飯實再太麻煩，需要翻箱倒櫃各種搬，所以基本都路邊餐館吃，自帶的電飯鍋只煮了幾次面，住宿是隔四五天住一次賓館沖澡換衣，也是足夠窮遊了。
簡要總結給想去還沒去的朋友：
1:厚薄衣物必須帶全，高原地區早晚溫差變化很大。
2:紅景天，板藍根，我倆每天都吃，夜間車裡最冷零下四五度，窗戶都結冰，全程我倆也沒感冒，沒有高反，藥物的意義主要還是預防。
3:天氣和路況各種不確定，落石和塌方我沒趕上，但趕上了唐古拉山口下大雪，路面全是浮冰，而且持續飄雪，很多大車歪歪扭扭的在路上停著，沒人敢走。我之前也沒備防滑鏈，只能掛四驅慢慢挪，大概一上午時間，全程下坡，因為一次踩剎車腳重了，差點沒滑溝裡，最後有驚無險通過了。
所以，不論你準備多少東西，也不見得全能用上，只是防備不時之需。只要別生病，別感冒，別衝動，別逞能，保持安全速度，謹慎的態度才是關鍵；遇事不慌，沉著冷靜應對，路過的車都會幫你。
正所謂，沒有到不了的車，只要到不了的人，主要還看心態和意志，風景在路上，飛機和火車都可以很快到拉薩，但是路上看到的和經歷的完全不一樣，看你要什麼。
我第一次去留了很多遺憾，沿途很多景區都沒去，主要看著導航趕路了，因為攻略說晚上儘量要選低海拔的地方住，下次開房車再去就有經驗了，可以靜下心來慢慢玩，目前計劃某年的九月十月間滇藏進新藏出，，為什麼是某年，，，，因為房車還沒奮鬥到手
大慶晶焱視界
自駕西藏是很多人的夢想，至於走一趟需要準備什麼？要多少錢？那要根據個人的情況來定。
我剛好去年八月份，和朋友走了一趟。三個人一臺車，從武漢出發經成都由川藏線進，青藏線出經蘭州和西安返回武漢。歷時20天不走夜路，途中去了稻城亞丁，沒去珠峰大本營，平均個人總費用約1萬5千元左右。費用中包含了車輛來回保養，高速公路費和油費，吃飯住宿和景點門票，以及出發前準備的藥品零食飲料等，還有一些西藏的特色商品，如犛牛肉乾和松茸等。
自駕西藏要說需準備什麼，最主要的是有一輛車況較好的車，建議選擇底盤高的越野車或SUV。另外，關於所謂高反的問題，我們三人都感覺良好，沒有明顯的不適反應。抗高反，心理因素要大於藥物。
田園居士42319042
2015年的時候開著我的小破車眾泰2008自駕遊了一次，給我最深刻的印象就是沿途的風景，大山大河，原始森林，很有特色的村寨，各種風雲變換的天氣，雖然我也是大山裡面長大的，但是一路上看見的山感覺高大，威武雄壯，霸氣。一路上徒步的，騎自行車，摩托車，自駕的人特別有人情味。在波密的時候由於胎壓太大就把車停旁邊放氣，一隊騎摩托的主動停下問我有沒有需要幫助的，這時候就會覺得在路上特別有安全感，今年十一的時候去新疆在哈密魔鬼城不小心陷車也是一隊越野車隊給我救出來的，還沒來得急感謝他們，他們就走了，所以特別感謝在路上的各位大哥，以後出門看到有困難的還是主動停下來問一下，幫助一下也要不了多少時間。還有就是走路朝聖的藏族人民特別有意志力，三步一跪一叩首真的沒有信仰的人絕對做不到。如果說去西藏要準備什麼的話，最重要的就是有一輛車況好的車，不管什麼車都要車況好，在一個就是保暖這方面的，水和乾糧也要常備，（徒步和騎自行車），還有就是千斤頂啊，大的透明膠帶，準備一套便攜帶的工具，在路上的話各種小問題都有可能遇到帶著工具有備無患嘛，最後帶著一個好身體，好心情，高高興興出發，平平安安回家。
秋刀魚進了貓咪的嘴裡
我是2015年6月去的，去的時候是快雨季了，當時在四川雙流直接騎自行車去，屬於自行車愛好者，共用時30天，費用大概5000元沿途有青旅住宿50元一個床位一晚，有些包晚餐和早餐，有些不包早餐只包晚餐，自駕遊的話行程比較快那麼就要看身體適不適應高原，折多山是公認的進藏第一高山，一般到達山頂沒有缺氧頭疼之類的應該就不會有高反發生（高反就是高原反應），但有些人會在途中因為沒睡好或者晚上被子不夠突然被凍醒從而引發高反，樓主要去的話建議去之前一個月加強身體各方面鍛鍊，如果覺得有必要可以去做個身體檢查，畢竟進西藏不是開玩笑的，藥品常備板藍根和感冒藥，當地藥品比較貴，建議樓主一進四川境內就開始喝當地白開水一路喝到西藏這樣讓你的身體去適應當地水土不要讓身體水土不服，這只是我個人建議，錢財的話現在建議帶1-2萬不含油費和其他費用，進藏之後在每個山頂可能會有當地人賣當地土特產建議樓主不要去圍觀和諮詢問價等一系列問題，有時候可能會發生些不愉快的事情，現金儘量控制在2000以內，沒了再去取款，去之前建議樓主在四川旅館（特別是騎行自駕）青旅住宿一段時間，跟青旅老闆多聊一聊進藏的事情，你會有很多收穫的。
權仔視頻
2018年9月22日-10月5日，從廣西柳州出發我走了一趟川進青出一共14天，兩個人住宿吃飯油費景點門票一共花了13000元，算是窮遊了。有幾個建議和一個行程推薦供參考。
一、準備篇
1.車子選擇和必備裝備：（1）進藏車子最好是渦輪增壓，自然吸氣的到高原動力減弱太明顯了，我的卡羅拉1.6，進川藏線高海拔地區，爬坡基本是二檔為主，搞得冷卻水都開鍋可以煮熟雞蛋了，在當雄到納木錯的那一段上坡了，甚至誇張到需要一檔爬坡。現在進藏路好了，轎車也完全沒問題，不過磕底盤是難免的，如果有越野那最好。（2）記得帶上鏟子，這個打滑、陷泥地超級有用，防滑鏈也帶上，走青藏線出來很容易遇到下雪天氣。（3）如果可能最好帶兩個全尺寸備胎。
2.藥品:所需要品太多了，各種感冒、發燒、外傷、清熱解毒。但是你記住必須帶上止痛藥布洛芬，高反頭疼的時候來一顆，可以大大緩解，支撐你撤離高海拔地區，下到低海拔高反就自己好了，再後面再上高海拔你就適應了，高反就不那麼嚴重了。
3.帶上無人機：好多美景如果用航拍的視角來呈現，那麼又有一番別樣的景象，關鍵是發朋友圈很出眾啊。
4.進藏時間選擇：想看林芝桃花可以選擇3月份去，建議避開6-8月份的雨季，雨季進藏不是泥石流就是山體滑坡要不就是落石塌方，碰到一樣就很慘了，下雪也別去了，蠻多景點比如納木錯根本去不了。最好是選擇雨季剛過，被雨季各種災害破壞路段修復得差不多的9月中旬開始出發，這時候陽光明媚，進藏好多美景都可以欣賞得到，等你走到西寧出來，剛好國慶，又避開了高峰期。
二、推薦一個從成都出發川進青出17天約9500公里的行程，兩個人住宿、吃飯、油費、景點門票約預算15000元，窮遊哦，不包括購物，你不要每天大吃大喝就夠了。
川進青出路線
行程安排表
先上幾個進藏視頻。
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