明明
根据身高挑选高跟鞋
经常看见身边有很多个子矮小的女孩选择9厘米 12厘米的高跟鞋，试图让自己看起来修长挺拔，但这样的恨天高穿起来着实不舒服。穿恨天高走路不稳，走路姿态不优雅，而且对脊柱和脚的伤害非常大。
最适合的跟高是根据自身身高来选择的，有个公式大家可以参考一下:鞋跟高度=(0.618*身高-腿长)/0.382
如果把高跟鞋平放在平地上，发现鞋尖翘起来1厘米，那么这是一双穿着舒服的鞋，因为鞋高跟所以脚会往前冲，微翘的鞋尖会避免这种压力，从而减少脚趾的挤压。但是不是鞋尖越翘越好，1厘米足够。
不过现在流行的尖头高跟鞋鞋尖基本上都是贴地的，这时候就要看自己的取舍了，看自己对鞋子的驾驭程度，能忍受多大的痛就能驾驭多高的鞋。一般建议选择3-6厘米的高跟鞋，舒适度最高最好驾驭。
试穿:
买高跟鞋的时候，一定要试穿，而且不能坐着试，一定要站起来并且多走几圈，在确定你的鞋码是否合适。
试鞋的时候穿袜子和不穿袜子的方式都要试，有时候因为袜子的原因也能造成掉跟和磨脚。
高跟鞋最好穿的跟高是2.5-7.6厘米，选择适合你高度的时候，穿好你喜欢的高跟鞋，直立站好，踮起脚，如果后跟能够轻松的离开地面2厘米，说明这个高度适合你。但是如果原来都无法踮起来，说明这个高度对你来说太高了。
根据脚型选择
国际标准把脚型分为 埃及型 罗马型 希腊型，每个脚型都有自己的特点，对鞋型的要求自然不一样。我们也把鞋头分为:圆头 斜圆头 尖头 方头 。这就更加方便我们按需求选择适合的鞋子了。
1.希腊脚型
希腊脚的脚型第二根脚趾比较突出，长于其它脚趾，并与第一根第三根脚趾形成折线般的角度，这样的脚型被称为:美人脚
希腊脚非常适合尖头高跟鞋，因为尖头鞋的鞋尖前突，正好给希腊脚提供了延展空间。这种脚型也适合其他前掌比较瘦，但很有型的鞋款。那些时髦好看但折磨人的鞋款他们都能穿，当之无愧的美人脚。
2.埃及脚型
如果你的第一根脚趾长过其他脚趾，整只脚从大拇指到小脚趾成一条斜线，那你就是埃及脚。亚洲人大部分都是埃及脚型，此脚型脚面比较宽，适合鞋面较宽的鞋型。
3.罗马脚型
如果你的前三根脚趾差不多一样长，而后二根脚趾较前面的脚趾长度相差大，整个脚面看起来方方正正，那么你就是罗马脚型。
罗马脚型前掌较宽大，适合方头鞋 圆头鞋。罗马脚型穿其他鞋型多少有些虐脚。
盯鞋造梦
多去品牌店试穿啊
溜边的小金鱼
多买些就知道了，看看我的。
美文天天读
下午去买鞋。
珠光宝气tina
根据自身条件选购！！看脚部情况，脚宽，肥，脚趾不太整齐！选中高根儿，深色，不露脚趾的！脚宽窄肥瘦适中，脚趾整齐，高一点跟儿露脚趾的，颜色不限！材质品牌视经济条件而定！总之一句话试穿一下，看效果！别听服务员忽悠！
仝仝207297419
买的多了，总有一双合适的
Cinderella243
想买合适的鞋子穿，很简单，直接去鞋店里面，把所有的商品鞋子挨着试一边，直到合适满意为止，或者给店员甩上500元，你只需要把脚伸出来，她们会帮你解决一切的困难！
奶茶小美眉
高跟鞋还得自己去试穿才能买到合脚的，否则很容易磨脚、不跟脚、挤脚。自己能穿多高的跟，也得去试穿。另外也与鞋子的品牌有关，大品牌的在舒适度、鞋跟稳定、脚底等方面相对要好一些。买高跟鞋不一定要买大品牌的，但一定要亲自试穿，买穿着舒服的。
Rose见闻
根据自己的脚的大小选择鞋跟。脚小，鞋跟矮一点，反之大些。我穿12分的也不觉着高，因为我脚大，穿43码的！
