如何有效地戒奶?


当妈的都知道母乳比奶粉有营养,吃母乳长大的宝宝抵抗力强,不容易生病。但是由于有些宝妈们奶水不足或者要重返职场,不得不戒奶。

我那时是打算等我儿子1岁的时候戒奶,结果到了1岁1个多月才完全戒掉,以下分享我个人的一些经验。

1.宝宝生病期间不要戒奶,最好病愈后2周后进行。

2.准备戒奶前让宝宝熟悉一下奶瓶,可以给他当玩具玩,前一周每天给他喂1~2次的奶粉,尽快习惯奶粉的味道

3.减少喂奶的次数,先减少白天喂奶次数,比如原来一天4顿,改成一天3顿,逐渐过度到一天2顿,延长喂奶间隔的时间,白天如果哭闹可以带他出去玩,或者在家里用玩具吸引他,转移注意力;再逐渐减少晚上的喂奶次数,这个过程要循序渐进。

4.戒奶期间宝妈尽量不要回避宝宝,突然吃不到母乳肯定会哭闹,妈妈需要多关心宝宝,适当的安抚宝宝的情绪。

5.还可以在戒奶前提前让爸爸来带下宝宝,减少宝宝对妈妈的依赖。

6.只要宝宝能接受奶粉,不在生病期间,就可以根据自己的情况决定是否要戒奶,不一定非要等到秋天戒奶。

还有最重要的一个就是一旦下定决心戒奶就要果断,要坚持,不要看到宝宝哭闹又心软了。戒奶是最考验人的忍耐力,除了忍还是忍,实在涨得受不了的时候就自己挤下,然后用热水敷一下。

总之,只要宝宝能接受奶粉,宝妈能坚持并忍受戒奶前2天的胀痛,戒奶其实很简单。提醒:不要有点胀痛的时候就去挤,那样就如同宝宝在吃奶,还是会分泌更多的乳汁,在真的受不了的情况下去挤下还是可以的,适当的缓解下疼痛感。


你是妈咪的小天使


条条框框的我就不说了,这些大家都懂。我就分享一下我家宝宝的戒奶经历,如果中间有什么经验可以帮助到你的,那就再好不过了!

如果能自然离乳,那是最好了!但是因为种种原因,能做到的妈妈少之又少,特别是职场妈妈,那更是难上加难!我就是一枚苦逼的职场妈妈,虽然当初信誓旦旦的说要喂奶喂到自然离乳,但是上班了之后,白天上班,晚上带孩子,睡眠严重不足,再加上营养也跟不上,母乳就越来越少,没办法,思来想去,还是只能忍痛给宝宝断奶!

我家宝宝是14个月断的奶。纯母乳喂养,一切按部就班,6个月加辅食,10月喝粥吃烂面条,周岁左右吃软烂的饭。

决定要断奶之后,开始每天添加一顿配方奶粉,记得是“爱他美”牌子的,听人家说“爱他美”奶粉的成分和口感是最接近母乳的。但是,母乳宝宝都抗拒配方奶粉,哄哄骗骗最多也就喝个30-40毫升。后来又换了“喜宝”,情况也差不多!当时我就想着,反正是为断奶作准备,她愿意喝多少就喝多少,至少知道这两种奶粉都适合,不会引起过敏或者其他的不适。

有的妈妈说,戒奶之前就要先戒夜奶,这个我觉得也不是绝对的!我家宝宝是断奶之后夜奶自然而然也就戒了。在我准备断奶的前一天晚上还在夜奶呢!

断奶时间选在春季,不冷不热温度最适宜的时候。准备断奶的前几天就一直在跟宝宝说:“我们以后不喝妈妈奶了,要喝奶粉了。”不管她听不听得懂,我都一直给她提个醒,就当作让她有个心理准备吧!

宝宝断奶的时候,婆婆想带回老家的。我没让,我觉得断奶本身对她就是个考验,如果这个时候妈妈还不在身边,这对她的心理得造成多大的伤害啊!

断奶第一天,带宝宝出去玩了一天,想着说玩得累点,到时候一哄就睡着了,就不会想起喝奶了!而且到了晚上,奶奶就不让宝宝看到我,怕她奶瘾犯了!但是半夜的时候,宝宝奶瘾来了,一直哭,奶奶怎么都哄不好。后来我听不下去,就去抱过来陪我睡了,奶奶怕我不忍心又给宝宝喂奶,一直在房门口叮嘱:“不要给她喝啊!不然这一晚上白哭了!”说来也奇怪,宝宝到我身边反而又安心了,也没想着要吃奶,哄了一下就睡着了😊!(这里要提醒一点,既然决定断奶了,就一定要狠的下心,不能说宝宝一哭又心软了,看起来是对宝宝好,其实对他是一种折磨,而且也迟迟断不了奶!)

第二天比第一天好多了,晚上就在床上扭来扭去哭了一下下就睡着了!第三天基本就断奶了,就象征性地干嚎了两嗓子,居然抱着奶瓶开始喝奶粉了!而且从那天开始,夜奶也戒了,从来没有在半夜起来泡过奶粉!而且,听人家说断奶之后,宝宝会对妈妈表现得很冷漠, 就像被伤透了心!这在我家宝宝身上没出现过,可能是整个断奶过程我一直都陪在她身边的缘故吧!

所以,我的断奶结论是:提前适应奶粉,找到适合自己宝宝的奶粉;断奶的时候不要离开妈妈;妈妈一定要狠得下心,千万不能断了再喝,喝了再断!


皮皮鲁和朱七七


我觉得给宝宝断奶,面临考验最大的人不是宝宝,而是妈妈自己!回想给大宝断奶时的经历,看到他因为想吃奶哭的哇哇叫,而我又不得不远离他的时候,我的眼泪流的比他还多。所以关于这个话题,自己可以说是过来人的悔恨和经验吧。

一定一定不要母婴分离。当时听老一辈的话非要我离开宝宝躲起来,想想宝宝本来对妈妈那么依赖,突然被迫远离妈妈和母乳,他的心里一定是很恐慌的。所以,戒奶也要让宝宝在自己的身边戒。听说很多宝宝就是因为小时候多次“被隔离”而存在安全感缺失,长大后也弥补不了。

循序渐进。这是重点,如果有时间有条件,一定在自己下定决心给宝宝戒奶时就开始准备,减少喂奶量,逐渐用奶粉替代。可能开始宝宝拒绝奶瓶,没关系,母乳可以挤出来放奶瓶里,奶瓶喝母乳一段时间后改换奶粉。还有就是辅食要跟上,宝宝吃的饱奶量自然减少,对奶的渴望也会降低。

最后母乳妈妈一定要保护好自己的乳房,为什么?我知道很多妈妈回奶很痛苦,所以能做到自然回奶当然最好。这里还是要说提前准备,用吸奶器吸出来喂宝宝,不要亲喂,因为这样慢慢会减少泌乳量,还有添加辅食,一样的道理,宝宝吸吮的越少分泌越少,自己承受的痛苦越少。

好了,祝愿每个宝宝自然而然的戒奶,祝愿每个妈妈开开心心的戒奶。


雅宝的美好生活


首先,为什么要戒奶?

世界卫生组织认为母乳可以喂到两岁,甚至三岁。母乳有奶粉不能替代的营养。

但是,每个母乳妈妈都很不容易,都很辛苦,休好产假要快速进入职场,做个背奶妈妈,各种状况都会导致奶水量下降,这个时候戒奶也许是个没办法的决定。

其次,如何戒奶?

我认为应该循序渐进,自然离乳。

我自己是在孩子一岁半左右的时候决定断奶的。因为实在奶量和时间都不够。

下定这个决心之后,我跟孩子说,妈妈以后要减少喂你的次数了,你要开始用奶瓶喝奶了。不管她听没听懂,我就每次喂好之后都说一遍。让她跟我一起做准备。

然后我就开始减少喂奶的次数,增加她喝奶粉的次数。我发现这样慢慢的减少并没有让她产生任何不适,也没有非要找我喝奶。妈妈一定要坚持,不要不忍心,你突然不忍心多喂一下也会让宝宝产生混乱。

大概一个月左右吧,我就停止喂她了,她就完全开始喝奶粉了,而我也没有出现奶阵,石头奶之类的情况,我也很自然的没奶了。

所以自然离乳,不管对孩子来说还是对自己来说都是非常好的选择。

希望一点小小的经验对你有帮助!


小泥鳅的Mamma


1.先让宝宝爱上喝奶粉,大点的宝宝,可以做给他做点可口的辅食,保障他不饿肚子。

2.提前向宝宝打招呼,告诉他宝宝大了,就不用吃咪咪了。让宝贝有个心理准备。

3.要断就一次断彻底,不然第二次更难断。


胡蝶育儿园


可以参考。

更换看护人,这也是一个古老的断奶方法。

由爸爸或者奶奶来看护。娃发现没有奶喝是肯定会哭的,但断了念想,哭几次也就好了。


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