剛開始吃輔食,分量如何拿捏?輔食和奶量如何分配?

羅玉波


從添加輔食第二個月開始,可以給寶寶的晚餐也由原來的母乳或者奶粉,逐漸用牛奶穀物糊代替比較適合的股友,燕麥,小麥,小麥,大米等。注意米糊中,不要添加糖這一類的增味劑。



添加輔食第三個月,可以在午餐和晚餐之間的加餐時間段給寶寶添加一些穀物水果糊。最開始大部分寶寶喜歡吃蘋果或梨,穀物給寶寶提供身體所需的鐵元素,水果補充維生素。這個時候寶寶開始每天進食三頓輔食,同時寶寶需要額外添加水,或者是不含糖分的水果茶來補充水分,寶寶每天喝水的量不少於200毫升,這個量根據寶寶自身的身體狀況而定。

添加輔食第四個月,一般情況下這個時候的寶寶可以從糊狀輔食逐漸的向一般的家庭飲食慢慢的過度了,可以適當的給寶寶增加一些塊兒狀的食物來代替一部分輔食糊。

希望可以對你有幫助,關注家庭育兒思維,一起輕鬆育兒。


家庭育兒思維


剛晚輔食的寶寶,還是要以母乳或奶粉為主,每天要保證寶寶的奶量的前提下再添加輔食。因為,寶寶剛開始吃輔食時還不太適應,不可能保證全面而足量的奶源一成份。

等寶寶慢慢適應了輔食後,再減少奶量的攝入,再以輔食為主。

至於輔食的分量問題,總的原則是由少到多,由稀到綢。

首先,寶寶剛吃輔食時一定要打碎食物,不管是蔬菜、水果、肉類還是堅果,都要打成泥或漿狀,這樣,寶寶吃起來才不會埂到,也更容易消化吸收,因為,寶寶的脾胃還嬌嫩,消化系統還不夠健全。再說這個時候寶寶多半也沒有長齊牙齒。咀嚼功能差。

其次,剛給寶寶添加輔食時,要由少到多,先少量給寶寶吃點,看他喜不喜歡吃,還要看消化吸收好不好,吃後會不會便秘或腹瀉,會不會過敏等不良反應等等。如果一切正常了,再慢慢由少到多添加。

第三,寶寶添加輔食時,要營養儘量豐富多樣化,切忌單調、單一化,這樣,寶寶很快會吃膩而不喜歡吃了,再說,營養不全面也滿足不了寶寶對營養的需求,造成營養不良。

第四,對於水果,儘量熟吃,有些水果會太寒涼,怕對脾胃虛寒的寶寶造成傷害。


蒙承甫1


剛開始添加輔食一般建議嬰兒米粉,初次少量添加,多觀察孩子的反應,現在吃奶前添加。吃奶後娃飽了一般胃口少的就不會吃了。

其次添加果泥啊菜泥啊都是少量添加且一個品種吃幾天,多注意觀察孩子是否有不良反應,如正常就可以換另一種繼續觀察幾天。這樣的方法可以深入瞭解寶寶是否有對個別食物過敏。後期寶寶大了可以逐步加量,豐富食材,添加多種食材。

添加輔食家長不可急躁,因為寶寶不同的狀態或多或少有配合或不配合的。一定不要強迫寶寶,願意吃愉快的吃,不願意吃等等在吃或下次吃。千萬不要強迫寶寶必須按規定吃哦!



樂活悠悠


剛開始吃輔食,分量如何拿捏?輔食和奶量如何分配?

首先我們要明白,為什麼要添加輔食。因為孩子越來越大了。那麼他/她需要更多的營養。需要更多的微量元素。所以我們要添加輔食。因此添加輔食的原則就是一定要孩子可以適應,能夠吸收。這才是添加輔食最基本的原則。

那我們講這個是輔食。也就是說孩子這段時期的主要營養及需要還是要從母乳或奶粉中攝取的。因此主食是不可以減少的。也不能因為輔食的添加而影響主食的量。確定這個原則之後,那我們就應該知道。輔食的添加是一定要在孩子吃了奶之後半個小時再添加的。

一開始要很少量的。而且寶寶一開始他也未必喜歡吃。那麼這個時候可以,比方說我們喂米糊的話,可以加一點奶進去。孩子會比較喜歡吃。少量添加之後,我們看寶寶的反應,看什麼呢?那就是要看寶寶對這個食物會不會過敏?

其次看有沒有引起消化不良?有沒有上火?這些所有的症狀都會在孩子二便上反應出來,一定要觀察並進行分析的。

添加基本原則是從單一化到多樣化、從稀到幹、從素到葷、這樣的一個大原則大走向。寶寶前期不要著急,等寶寶大一些就可以添加更多的營養物質,以平衡孩子身體發育所需的能量。

大家好,我是香姐,希望與各位分享更多的母嬰育兒知識,謝謝!





香姐育兒


孩子剛開始接觸輔食,一次不要喂太多,以2-3勺為宜,每天兩餐,兩次母乳或者配方奶粉餵養之間添加。食物還是以母乳或者配方奶粉為主。

開始接觸輔食,可以嘗試買一些直接沖泡的含鐵米粉,沖泡比較方便,營養元素也比較全面,攪拌得稍微稀一點。也可以喂一些稀爛的米粥、煮得碎爛的麵條。每天兩餐,每餐2-3勺,先喂兩三天,注意觀察,孩子沒有過敏現象和不良反應之後,可以嘗試變換一些樣式,比如加入肉泥(豬肉、雞肉、動物肝臟等)、水果泥(蘋果、香蕉等)、菜泥(青菜、南瓜、山藥等),每次添加一種食物建議都需要觀察兩三天,沒有過敏現象再繼續更換食物,這樣可以知道孩子的過敏原食物。我家孩子在那段時間就是吃魚過敏,一吃魚嘴巴四周就起疹子,過敏原食物不會一直都存在的,隨著孩子的成長,脾胃得到發育,對食物消化更好,原來吃了過敏的東西后面再吃不一定會過敏,像我家孩子原來對魚蝦過敏,現在吃已經沒事了。

添加輔食儘量遵循由稀到稠,種類由少到多、不需要添加調味品的原則。不要吃蜂蜜。


雲裳千朵


寶寶一般都是6個月後才添加輔食,建議餵奶過後等一段時間再吃輔食,剛開始吃輔食一天一次到兩次慢慢的讓寶寶適應一下,每次比輔食都多添加一點,這樣可以適應一個星期,如果沒有其他問題如過敏問題,我們可以讓寶寶嘗試另一種輔食,這樣做的主要原因就是怕寶寶輔食過敏,添加輔食順序應該是添加流食——半流食,先添加容易消化的再添加不易消化的,先穀類——肉食類,寶寶由軟到硬適應一個過程這樣寶寶更容易接受,

希望能幫助到您


育寶計劃


你好

寶寶六個月剛開始吃輔食時候,就一勺就好了,吃2-3天,看看寶寶是否會過敏及排便情況。吃完輔食再餵奶。無異常可以添加至2-3勺。

添加不同的輔食,都需要過度2-3天,觀察寶寶情況。

慢慢增加輔食的量。保證先吃輔食,再喝奶。要不然寶寶喝奶已經飽了就不會吃輔食了。


帶娃的路上


可以吃米粉,如果剛開始添加的話,奶粉衝的多點,米粉少點 ,隨著時間推移,米粉的量逐漸加大,讓寶寶有一個適應的過程 其它的輔食也是,量都是一樣的添加!


寶寶171500


剛開始吃鋪食應添加高鐵原味米粉,沒有特定的量,主要還是以奶為主,可根據寶寶的自身情況添加,一天一到兩次。輔食要從少到多從稀到稠,從單獨到多種。l


微笑人生1122


剛開始吃輔食的話不用刻意追求輔食的量,給寶寶少吃點,因為寶寶也剛開始吃比較感興趣容易吃多,以後慢慢加量,從稀到稠,由少到多。還是以母乳為主,還是應該讓孩子多吃奶。


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