常常听中医讲精气血津液，一会儿说病人气不足啦，一会儿又说津液亏虚啦，那么精气血津液到底指的是什么东西呢？
其实本质上精气血津液来源于同一祖宗，都是来自于先天从娘胎带出来的利于人体生长发育生殖等的元气，当然了也需要后天的补充以及营养；只是根据性质、分布的部位以及作用的不同将其分门别类，由一化六（精、气、血、津、液、脉），精气血津液相互转化，互生互用；
精，是组成人体生命本源的物质，能够发育成新的生命体，源于先天，又赖于后天的不断营养；
气，在上焦(上一篇文章已经解释过上焦指的是膈以上位置，包括心肺二脏)，起的是宣发的作用，向全身疏松营养，起的是推动作用，并且有温养脏腑肌肤的作用；
血，由水谷精微物质经过人体各个脏腑吸收转化而成，具有营养、滋润，维持生命活动等作用，行于脉内；
津，是人体一切正常水液的总称，比较清稀，流的汗就是津液化生而来；
液，相比津，较稠厚，注入骨髓和脑髓，滑利关节，补充髓浆；
这么些好东西，有营养的东西，如果缺失会导致什么样的症状呢？
《内经》云：“精脱者，耳聋；气脱者，目不明；津脱者，腠理开，汗大泄；液脱者，骨屈伸不利，色夭（yao昏暗的意思），脑髓消，胫痠（suan酸痛的意思），耳数鸣；血脱者，色白，夭然不泽，其脉空虚”；
精脱，大家都知道，肾藏精，开窍于耳，如果精液脱失，会导致神经不能营养耳朵导致耳鸣、耳聋等症状；治疗应该补肾填精，治宜耳聋左慈丸或六味地黄丸、酌情加磁石、当归等；
气脱，《灵枢》云“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，意思是指眼睛的明亮有神，全靠五脏六腑的精气的濡养；而且肝开窍于目，所以与肝气的盛衰有最大的关系，如果气衰弱，治疗应该补气升阳，用补中益气汤加减；如果偏肝气亏虚，可选用杞菊地黄丸；
津脱、液脱 ，在临床上，津、液很难清楚的区分开，如果津液亏虚，会导致脏腑器官失于濡养润泽，出现一系列症状，比如说筋骨屈伸不利，关节僵硬晦涩，肌肉酸痛等，治疗应该养阴生津，用增液汤、生脉饮等方剂；
血脱，全身毛发、肌肤、面色等都有赖于血液的营养，如果血液亏虚，会导致面色苍白，失去光滑色泽，就像平时我们说的贫血似的，治疗应该补血生血活血，方剂选用八珍汤、四物汤等；
精气血津液，在出生的时候携带的是先天的，先天的是改变不了的，如果想要加强，那么只能是后天脾胃饮食物消化吸收的精微物质加以补充，协调功能，固护人体；还有什么不明白的，让我们一起学习讨论吧~
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