一哥说教育
孩子注意力不集中？多半是大人的错！不要只怪孩子了！
孩子正在认真做某件事情的时候，千万不要打断他（除了看电子产品或有害身心发展的事情）
1、正在学做小手工：叠纸，做工艺品或者做根本叫不上来名字的破玩意儿，可以培养孩子的想象力和动手操作能力，这个发挥创造力的过程不要打断他
2、看课外书，包括绘本、杂志、画册等一些儿童读物，丰富的课外阅读能拓宽孩子的视野，训练语言思维能力
3、和小朋友们玩游戏：捉迷藏，过家家，跳绳，或者玩泥巴，不要嫌弃脏把孩子臭骂一顿，‘’多埋汰‘’‘’浑身上下全都是土，赶快回家‘’大部分家长都会这样做！殊不知衣服脏了可以洗，孩子的童年时光只有一次，越长大越孤单，小时候你一群我一伙多么快活呀！多几个玩伴在室外玩耍比整日宅在家里的孩子更有朝气和灵性！
4、学习或写作业的时候，更不要去打扰他，我们有些家长就是太溺爱孩子了，一会怕孩子渴端杯水，一会怕孩子饿拿点点心，更有甚者孩子正在写作业，一旁还播放着电视剧，或者时而传出玩儿的不亦乐乎的游戏声……
所以孩子的注意力是多方面的，不要只盯着课本不放，孩子的生活应该是丰富多彩的，每一次聚精会神的体验，都是有意义的，而且有助于将来集中注意力做好每一件事！
月亮上的宝贝
我来谈谈孩子应如何培养注意力:
我的侄女小敏今年13岁，读初中一年级。她的成绩优异，学习效率高，老师经常表扬她是个精力集中，会听讲的孩子。但我侄女刚上小学时在课堂上注意力很难集中，经常走神，总是不能安心听完一节完整的课，我哥我嫂子对她的情况十分头疼。后来他们发现，想让孩子专心听课，就要从注意力训练做起。
如果你家孩子符合以下6种及以上，就需要引起关注了。
1 经常不注意事物的细节，粗心大意。
2 注意力无法长时间集中在学习甚至是游戏上。
3 常常不注意听别人与自己的谈话。
4 常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业或其他事情。
5 对于组织任务与活动经常感到困难。
6 经常逃避，厌恶或不愿从事需要花费心思的任务。
7 经常遗失物品，如玩具，作业本，文具等。
8 较容易被外在的刺激转移注意力。
注意力对孩子的学习有着重要的影响。不过，注意力并非先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。想要提高注意力，就应该进行有意识的训练。那么家长应该怎样培养孩子的注意力呢？
1 定量学习
在通常情况下，家长会让孩子在规定时间内完成学习任务，例如半小时做完语文作业，1小时做完数学作业。针对注意力较难集中的孩子，建议家长改定时为定量，要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求，条件用笔画出来，进而防止走神出错。
2 鼓励孩子培养兴趣
家长要在平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专心于做手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，家长切记不要打断孩子，而是要耐心地等他把自己的工作完成。要知道，当孩子沉浸于他的兴趣时，就是在无意中培养注意力。
3 让孩子学会分配时间
家长要尽量减少对孩子的唠叨和训斥的次数，教孩子学会分配时间，告诉孩子如果他能在相对短的时间内集中精力做他自己喜欢的事情。让孩子通过几次成功的经验，明确感觉到自己是时间的主人。当孩子学会自己掌控时间了，做事就会更加自信。
4 大声读书
大声读书有利于训练注意力。建议家长每天安排一段时间让孩子选择自己喜欢的小文章大声朗读，这是一个使孩子口，眼，脑相互协调的过程。
5 一次只做一件事
人的注意力是有限的，分配在性质不同的事情上面会严重消耗注意力正在发展中，同时进行多件事情会阻碍注意力的有效集中。
6 做提升注意力的训练
孩子的注意力品质高低包括注意的灵敏度，广度，稳定性等，家长可以在平时多带孩子做一些这方面的训练。为家长介绍几个能有效提升孩子注意力的小游戏。
A 堆牙签游戏
家长将多根牙签棍随意搭在一起，让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时都不触碰到其他牙签棍，数量由少到多逐渐增加。
B 指读数字
画一张有25个小方格的正方形表格，将1~25的数字顺序打乱，填入表格中；然后让孩子以最快的速度从1到25，边数边指，家长在旁边计时。可以多制作几张表格，坚持每天一练。
C 反口令游戏
家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。如家长说“向前一步”，孩子就向后退一步。这有助于提高注意力，破除思维定式和思维惯式。
D 复述数字
家长一开始先报简单的几位数，让孩子复述，家长再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，家长报“256”，孩子重复一遍；家长再报“25681”，孩子再重复，以此类推。在复述的过程中，孩子的注意力必须高度集中，从而锻炼记记忆力和注意力。
书虫小陈
孩子注意力不集中，这个几乎是所有家庭都要面对的。个人而言，可以针对不同年龄段，进行不同的指导方法。
如果孩子读小学3-6年级，集中专注的习惯没养成，是很要命的，因为这个阶段作业比较多，学科难度加大。因为不专注，完成作业的效率低，上课时，也可能不够专注，导致对课程的理解不透，学习成绩相对而言会慢慢变差。这种情况下，家长是比较着急的。就会出现家庭作业辅导上，火星撞地球的场面，从而进入一个彼此难理解能沟通的恶性循环中。
如果确实面临这种状况。
建议1：父母要冷静下来，不要看眼前的利益（成绩），耐心的引导孩子，专注于读十分钟书或写一科作业，然后再休息再写，每一次专注的时间从10分钟时长开始，在慢慢形成习惯。
建议2：找一些专业的早教机构，去做这方面的培训。
如果是学龄前到小学二年级这个阶段的孩子，那你要高兴有培养的机会。
在这个年龄段，培养孩子的集中专注，一切的根源在于陪伴。陪孩子阅读，陪孩子写作业，陪孩子玩游戏。
严重警告：这个阶段，不能在孩子写作业或阅读的时候玩手机。如果这个阶段，你只顾着玩手机，孩子的习惯养成，是无法达到的。
这一点你要相信我，因为这方面我曾经很失败，恨不得把孩子回炉重新修炼。如果上天再给我一次机会，我会在孩子两岁时，陪着她一起阅读，直到孩子长大。
不惑之争2018
如果孩子在上学之前没有养成良好的专注习惯，要想改变有一定难度，但是还是有办法的。
从做作业这件事来说，一是在做作业时桌上除了当时做的那一科作业，不要有其他的任何东西。二是家长最好也在客厅看书阅读，不要看电视一类造成干扰。逐渐使孩子注意力集中起来。
平时可以让孩子做一些训练注意力的游戏活动，比如二十五宫格打乱顺序填数字，然后让他按顺序找。
靖瑜爸爸聊育儿
孩子专注力和年龄有很大关系，越小专注力时间越短，之前我家孩子我也很头疼这个问题，报了早教班没有多大效果，后来，报了学游泳就有很大提高，游泳是需要大脑控制身体做出动作配合呼吸，对孩子勇气也是有一点挑战的。
在家还可以多给孩子拼拼图，画画，大人的引导很重要，带孩子玩最主要的就是开心，让孩子玩开心了，多鼓励，多表扬，孩子很灵，能感受到大人对他的爱。不要给孩子太大压力，至少，家长不要在言语上表现的太有压迫感。
南方姑娘007
孩子注意力不集中，这个问题很普遍，家长最闹心。我认为可以从以下几个方面思考。一是注意力不集中是心理问题，说明孩子对辅导有了厌倦，甚至反感，不能硬来。二是学习出发点是兴趣，可以从头来。对什么感兴趣，顺势引导，和学习结合。三是注意劳逸结合，不能负担太重，全面发展。
大名教育观察
孩子注意力不集中 是从小生活习惯没有掌握好，孩子应该多让他去阅读，在他专注做一件事情的时候千万别去打扰他。如果被打断，那就会造成长大后对于专注力这方面的影响。可以让孩子坚持每天睡前阅读半小时，时间规划一定要做好。作什么事就专心做完。并加以改正
爱吃糖的雨点
注意力不集中，这好像是所有人的通病，孩子专注力不足，一般来说孩子对家长的话不愿意执行，你说你的我做我的，家长威严度不够。还有学习的程度，是否能让他接受，思维能跟的上吗。想想如果孩子对学习都能做的对的时候，是不是信心就用增加了呢
祖兒18
通过训练可以改善。比较简单有效的是阅读训练和数字读写训练。阅读就是在正常语速下不出错，每天四十分钟。数字训练是多位数听写。家长读一遍，孩子写。
开泰爱心教育
孩子注意力主要看他是否喜欢，如果做喜欢的事情，他就会注意力集中，孩子的兴趣源自内心的成功满足感！举个例子 ：孩子平时做出一道难题，他会很开心。这种感觉积累多了，自然就爱学习了。另外家长在辅导孩子的时候尽量不要给他讲题，尝试着去引导他，让他独立思考，独立完成。因为有一天孩子走向社会，需要靠他自己。
希望对你有帮助！
