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女人坐月子期间不能刷牙，是真的吗？
并不是！月子期间是可以刷牙的，而且最好每天刷牙。
传统认识是“坐月子不能刷牙”，以后可能会牙疼，会牙齿松动脱落。有些地方还有这样的说法“生个孩子掉颗牙”，所以是绝对不能刷牙的。
其实，科学的来讲，这样的说法并没有道理。
“生完孩子坐月子后容易牙齿松动脱落”是怎么回事儿？
怀孕期间激素升高，等宝宝出生后，激素会逐渐恢复到孕前的正常水平，由于激素的作用，就容易出现牙龈水肿和出血的情况，再加上产后哺乳每天会随着乳汁流失大量的钙，若是产后不注意补钙的话，就容易因缺钙影响牙齿健康，造成牙齿松动脱落的现象，但这和月子期间刷牙并没有太大关系。
月子期间，为什么要每天认真刷牙？
月子期间，产妇每天会吃大量的蛋白类食物和糖类，若是每天不刷牙，就会在牙缝上积累很多食物残渣，这样就容易滋生细菌，在加上产后身体相对较弱，对细菌的抵抗力也差，就更容易影响牙齿健康，出现牙龈炎、蛀牙等。
另外，月子期间不刷牙，不注意口腔卫生，还可能出现口臭、口腔溃疡等问题。
所以，月子期间要每天刷牙，而且要认真的刷牙。
月子期间，刷牙方法有讲究
生完宝宝，坐月子期间，产妇身体相对虚弱，该注意的方面还是要注意的，毕竟现在都讲究“科学坐月子”嘛。
那刷牙时，需要注意的是：
1、牙刷尽量用软毛的或专门的月子牙刷；
2、刷牙时尽量用温水，避免用凉水，以免刺激牙龈；
3、最好每天三餐后都能刷牙，做好口腔卫生，保护好牙齿健康。
这些传统的坐月子“做法”，都不科学！
其实，在中国，有很多传统的坐月子习俗，但这些的确是该遵循的，但也有些是没道理的，那就需要纠正过来，比如：
1、月子期间大量的吃鸡蛋，正确的做法应该是：月子饮食应该食物种类多样，以保证营养均衡，促进身体尽快的恢复，也利于保证母乳的质量；
2、月子期间不能洗头洗澡，正确的做法应该是：顺产的产妇，产后一周可以洗头洗澡（淋浴），剖腹产的产妇产后两周，伤口恢复后可以洗头洗澡（淋浴）；
3、月子期间每天喝红糖水，说是可以补铁，有助排出恶露，但实际 “100g红糖含铁元素只有4mg”，而产后妈妈每天应该补铁24mg，这么一算，每天得吃一二斤红糖，显然是不合理的；
4、月子期间不能吃蔬果和水果，觉得蔬菜不好消化，水果太凉，产后新妈妈身体是相对虚弱，但也不至于什么都不能吃，每天吃不同种类的新鲜蔬菜和水果有助补充营养，促进身体恢复，也可提高奶水的营养，只是不要吃的太凉（如刚从冰箱拿出来的水果）就好；
5、月子期间要多喝各种浓汤，很多人认为浓浓的肉汤很有营养，也促进下奶，事实并非如此，有汤不仅嘌呤高，而且因为油腻，容易长胖，也容易堵奶造成乳腺炎，最重要的是，营养并没想象的那么高；
6、月子期间不能吃盐，每天所有的食物都不放盐，这样的饮食吃上两天，估计都会吃吐，生完宝宝后，是要限制钠元素的摄入，可以减少产后水钠储溜，缓解水肿情况；但产后大量出汗，再加上大量哺乳，随着这些水分也会流失大量的盐分，所以新妈妈还是要适当的吃盐，否则可能出现脱水、全身没劲、恶心，甚至电解质问紊乱等。
所以呢，看完京妈上面介绍的这些多，总结一下，科学坐月子更重要，对产妇和宝宝都好！一些传统不正确的做法，该纠正的要及早纠正。希望京妈的解答可以帮到您。（配图来源于网络，如有侵权，请联系删除）
京妈说
没有这回事好吗？纯属扯蛋。
就没听说过谁做月子就可以不刷牙的。不刷牙你自己感觉不到自己异味吗？别人愿意跟你说话吗？
现在人老是把坐月子当成一件很禁忌的事，这不能那不能的，其实坐月子本质不就是让妈妈修养身体吗？那既然是养身体只要注意饮食营养，保持清洁就好了啊，不要让自己受凉什么的，其他的都是可以正常来的呀。
如果不刷牙不洗脸，一天到晚蓬头垢面，不是更容易污染吗？这不就是影响养身子了吗？
所以我觉得妈妈们只要注意身体，营养摄入，其他不影响身体的活动等都可以进行。
头上长颗痘
刚好处于月子当中。除了生产头两天没刷牙，本人还是坚持每天起床、睡前刷牙。不说口腔异味啥的，吃完饭牙齿沾着菜肉实在受不了，而且一天吃那么多餐，想想都难以下咽。
如果担心刷牙对口腔不好的话，大可以买孕妇牙刷牙膏，现网上这类产品不少。产妇牙刷也是非常细软柔和的，我第一次用产妇牙刷，还以为牙刷是棉花做的呢。另外有一种是硅胶的，也是非常好用。
长辈们不建议产妇刷牙，因为他们那会的条件不够好，没有这种细软的牙刷，也没有注意用温水洗漱，所以造成牙齿松动之类的。
月半犭者
不是的，可以几天刷一次，但是不能太用力，我月子里就是刷牙太用力出了月子牙龈疼而且牙齿还不能用力吃东西，使不上劲。
一儿一女的全职妈妈
好像没有这回事吧
小罗来说事
不是的。以前补牙的时候，咨询过牙医，医生的建议是刷牙，月子期间会进食大量糖类，肉类。如果不及时刷牙，很容易损伤牙齿，可以选择用软牙刷进行清理，保持牙齿干净。
小怪侠解忧驿站
可以刷牙，但必须改用软毛牙刷，而且用温水不要用冷水，一天一次就可以了。
坚持梦想的过程一
可以刷，大胆刷，一点事没有
