开心珍姐
的确是这样的，总觉得别人欠自己的，没办法，这种病很难有常人可以理解，也可以说根本就没有常人可以理解，哪怕是自己的家属，父母，儿女。作为一个过来人我只能建议大家一定要科学治疗，不要拒绝药物，不要担心药物的副作用。当你药物开始起效时你就可以耐心等待不一样的自己出现，你会觉得原来正常人的生活可以这么美好，你会觉得上天在眷顾你给你珍惜美好生活的机会。在这里特别强调一点，一定要坚持锻炼，跑不动你就走，走不动你就一步一步挪。我生病的时候一开始跑步三公里四十分钟，其实就是慢慢挪动，现在跑半马两小时十分钟。再强调一点这种病只有你自己走出来（哪怕是靠药物）才行。千万不要指望身边的人可以理解你！！！！加油吧！会好的！一切都会很美好的！
冯江竹
我是精神科医生，接触过很多抑郁症患者，看到你的问题，我忍不住想问你一句“你预见的是抑郁症患者吗？”
说一说真正的抑郁症患者
医生的眼中总是客观的，是实事求是的，因为医学是一门尤其较真的科学，需要科学的依据和丰富的经验支撑。但工作了十多年，起码遇到数百个抑郁症患者，在我的印象里，抑郁症患者绝对不是你说的这样，起码单纯的抑郁症患者不会表现为你说的样子。
抑郁症患者的抑郁症状有很多，但是最主要的三大核心症状是情感低落、思维迟缓、意志减退。她们往往会表现为对周围任何事物都缺少或者完全没有任何兴趣，而且抑郁症患者有一个很典型的症状叫做自我评价过低，遇事总喜欢认为是自己的不是，而不是想你说的有明显的主观色彩的去说别人的不适，更加不会认为自己总是对的，而会认为自己总是错的，会认为自己一无是处，所以说单凭这一点，很难认可你所遇到的这样言行的人是抑郁症患者。
对于你所说情况的一点个人猜测。
我觉得你说的情况起码不会是单纯的抑郁症，所以，这样的情况首先要做的就是确认诊断，抑郁症的诊断是否真正出自精神专科医院，或是其它精神卫生从业机构？
如果已经明确抑郁症诊断，确实是出自精神卫生医疗机构，那么我们假设患者之前确实是一个抑郁症患者，一个抑郁症患者是否能够出现这样的怨天尤人、自以为是的情况呢？可能！
在一个既往诊断抑郁症的患者身上出现怨天尤人、自以为是，很有可能在提示患者有可能出现的躁狂或者混合发作的情况。
如果真是这样，那患者的诊断就不再是抑郁症，而是双相情感障碍。治疗的药物选择也不应该再使用抗抑郁药物，而是转为抗精神病药物+心境稳定剂治疗。
其实很多临床上的抑郁症患者之所以被认为“难治性抑郁症”，真正的原因就是诊断应为双相情感障碍，而不是抑郁症。
说了一点工作中的经验和猜测，希望对你的疑问有所帮助，有不同意见欢迎评论区留言。手打不易，谢谢关注。![]()
我说精神
你根本不了解抑郁症，真正的抑郁症不会向人诉说，会把所有的不是自己承受，认为自己做什么都是错的，最后承受不住选则自杀！
天天报怨别人总认为自己是对的人，永远不会得抑郁症，天天见人就诉苦的人也不会得这种病，因为他她们把负能量传递给了别人，自己也同时把病根一吐为快，怎么可能得抑郁症？
抑郁症多数是完美主义者，也多数是对自己严格对别人善良的人，有谁见过不要脸流氓又霸道的人得抑郁症？
我自己得过短时间的抑郁，那是因为父母去世给我的打击太重，我总是认为我没有本事留不住父母，为什么自己不是医生，为什么自己不能天天陪在父母身边，为什么不能有特异功能让让父母起死回生？我有十万个为什么都是怪自己，很长时间爱说话的我一言不发，除了拼命工作就是把自己关起来自责，后来实在受不了才接受治疗，吃药并没有效果，真正有效的是去乡下的姑妈那里小住，得到姑妈的开导和关爱，也许是因为避开了伤心的地方，换了环境慢慢平定了许多，为了怕自己在伤心，听姑妈的话一年多没在去过父母住的房子！
现在我基本不去想过去的伤心事，也尽量自己寻找快乐，现在不在像以前一样痛苦，医生说这种病是心病，药在患者自己手里！
请大家关爱抑郁症患者，不要用恶毒的语言中伤他她们，因为每个人都有得这种病的可能，同时也呼唤那些沉浸在病痛中不能自拨的抑郁症病人，请自己卸下那些不是自己的责任而强行背上的负担，我们都是普通人，不用对自己要求太高，更不要接下不可能完成的任务，学着示弱别在硬让自己坚强！
笑笑不老35
不是所有的抑郁症患者都说自己是对的，而满肚子说别人的不是，部分患者是喜欢独处并且不爱说话的，因为他们已经对未来的生活没有了希望。
轻度抑郁的患者可以通过治疗和锻炼身体而从抑郁的状态中走出来恢复健康。而重度抑郁症患者必须靠药物控制，才可以正常生活，这种时候是不会满肚子说别人的，喜欢独处和沉默的应该是多数。
小锦鲤到我家
中医；睡眠；佛经道德经；体育运动（例如:跑步）；健康的饮食（例如:吃无麦麸食品）；服用肠胃益生菌，调理肠胃菌群；转移自己的注意力，培养自己更多的兴趣爱好；改变自己错误的思维和生活习惯；亲近大自然；深呼吸；放松；舒缓的音乐；欢笑；晒太阳（最好去海边穿泳衣晒太阳，趴在沙滩上晒）；用拳头锤击足底；佛教的放生；阅读（例如:读侦探小说）；瑜伽；唱歌或者大声喊出来宣泄出来或者哭出来把压抑的情绪释放出来
sun829
太包容别人的人才会抑郁，好人不长命。
米妮米妮啦啦啦
我也患过，挣扎了好多年才自愈，的确觉得太爱自己的人会得抑郁。
真水无香237838356
现实生活不是自己想要的，但是又没办法立马扭转，所有的一切得不到周围人的认同跟肯定及接纳，导致哀伤了，离抑郁还隔着郁闷跟沮丧呢！沮丧后面才是抑郁，所以不要给自己及别人乱贴标签。真正抑郁的人基本对生命没有继续的意念了
瑞恩18
因为长期受到人们的不到理解，受到太多的委屈，或者是受到孤立与排斥，才会抑郁。一般抑郁症大多是恶意人为造成的。
782392
抑郁症都是，内向型人，比较善良，从不表白自己，容易相信别人，对这个病的人一定要包容耐心，善良诚实对他们阿弥陀佛
