大小便是我们每天都在干的事，既然避免不了，那就把它干得舒适文明些。
在城市里，这还蛮容易办到的，但是在野外，情况就复杂了。
据冰川地质学家迈克尔·洛索统计，从1951年到2012年，3.6万名登山者到访德纳利峰，在卡希尔特纳冰川留下近98吨人类固体垃圾。
早在10年前，国家公园管理局就一直告诫登山者，不要将粑粑留在山体表面，登山者可以收集起来，扔进沿途的冰川裂缝中。（至于为啥这样操作，请继续阅读下文）
这么多年来，多数人还是乖乖听话的，可总有无视告示的人。
粑粑不是可以当有机肥吗？怎么会造成危险？
人类的粑粑确实可以通过堆肥变成不错的有机肥料，然后化作春泥更护花，但那是在常温的情况下！
高海拔登山的环境，分分钟冰点以下。那些没有扔进冰川裂缝底部的粑粑，因为气温低缺少微生物，是根本不会完全分解的。
根据迈克尔·洛索的研究，那些堆在冰川表面附近的粑粑，由于环境温度低于冰点，分解很慢，但许多强大的细菌，还是可以在粑粑中繁殖。
每年气温升高的时候，冰雪融化，这些粑粑可能会被带到别的地方重见天日。
人类的粑粑30%都是细菌，当中还包含很多外来食物的残渣，它会随雪水流入冰川附近的河流中。
登山界老司机都知道，有时候就地取水是必要的。如果不小心喝下了混有粑粑细菌的水，后果你自己脑补吧。
更糟的是，如果河流下游有居民生活区，饮用被污染的水，很可能引发疾病。
而事实上，高山上拉粑粑不是什么新问题，基本上任何一个有登山者出现的地方，粑粑都是一种隐患。
在高海拔、地表坚硬的山峰上，要拉一垞粑粑可是个大学问。
屁屁凉菊花冻也就罢了，还无法挖洞掩埋，就算是有埋屎强迫症的喵星人也没办法。
比如最热门的珠穆朗玛峰，有人就把它称为世界上最大的“屎山”。
1953年，第一次有人登上珠穆朗玛峰的顶端之后，大量的登山者不断挑战着它的高度。世界各地成千上万的登山者前赴后继涌来。
据不完全统计，每年约有7-10万名游客涌向珠穆朗玛峰的大本营，而他们离开时会留下12吨的屎，这些屎可以灌满3万多瓶北冰洋汽水！！
这个曾经圣洁、纯净如天堂的地方，因公共设施的建立速度，远远比不过旅客涌入的速度，屎尿都是自己随地解决，垃圾也没有地方回收，已经变成了一个遍地“黄金”的地方了。
新手来到这里，千万不要随便挖块冰就煮水喝，除非你想吃屎。
那么，高海拔登山时，如何优雅文明地拉粑粑？
推荐大家去看一本书《睡在悬崖上的人》，作者易思婷。
该书的作者是一个资深的登山客，她在里面详细讲述了高山上的“拉屎之道”。
挖洞掩埋的理想深度是15厘米到20厘米，在该范围的微生物最旺盛，可以加速分解。用过的卫生纸怎么办？
至于用过的卫生纸，最理想的状况是放在塑料袋里带回文明世界处理，要不然彻底焚化后和排泄物一起掩埋也差强人意。但用过的卫生纸很难彻底焚化，如果在野外的天数多了，还是用天然的草纸最为干脆。“天然草纸”，指的是就地取材......
选择有枯叶、苔藓、较平滑的石头和雪球等等。个人觉得最佳选择是从河床捡出来的鹅卵石，舒服不留痕迹，也不会冻着娇嫩的屁屁。以上是在普通高山上的便便之道，如果到了冰川上，就不好挖洞了。按照官方的指示，应该把粑粑收集起来，扔进沿途的冰川裂缝中。
收集粑粑这事，准备工作很重要。
专业的登山者出发前，都会备好一些用来打包粑粑的袋子，户外用品店都可以买到，动手能力强的人还可以自制。
当然，如果登山者运气好，在扎营地找到一条人掉不进去，又不会太窄的裂隙，那就直接蹲在那里解决好了。
总的来说就是一个原则：不可以把粑粑留在山体表面。
专业的登山客对这事是很执着的：
2008年的夏天，也是在阿拉斯加。当时同伴的绳队负责丢弃便便袋，他们把袋子放在运货的雪橇上，绑好绳结，就庄严地出发了。去裂隙的途中，一个人不小心滑了一跤，弄翻了雪橇，塑料袋滑溜地不得了，顺着斜坡一骨碌地加速度往下冲，转眼间失去了踪影。偏偏此时突然开始起雾，害整个团队花了两个多小时才找到那个塑料袋。虽然情况看起来很糗，但也充分体现了，真正热爱大自然的人，从心底里对自然界会有一份担当。
粑粑解决了，尿怎么办？小便的频率比大便高啊。
对于小便，你尽可以放飞自我。人类的尿液危险程度要比屎低很多。
不过，仍然应该尽量找一个远离营地、步道、水源的地方，一方面因为个人隐私，另一方面是对同类的一种基本礼节。
懂得享受自然之美的人，也要懂得呵护大自然。
人可以管束好自己，但无法约束他人。
守规矩的人很多，放纵不羁的人也不少，不论你有多克制自己，都无法阻止别人做出破坏自然的事情。
因此大家要记住，当你到了野外，一定不要喝未过滤的水。
在文明世界里，吃错东西拉个肚子，有多种方式可以治疗缓解，但是在野外，等待你的可能是未知的伤害。
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