百香果做成這些美食,酸香可口,小孩都饞哭


生活中百香果幾乎都是用於在果汁裡面的比較多,百香果可以生吃,或者製作飲料喝,而且它富含豐富的維生素、蛋白質營養價值非常高。人們吃了可以美容養顏,也可以減少高熱量食物的攝入,總之百香果的好處非常多,而且很健康。你們知道百香果可以做出驚呆味蕾的菜品嗎?下面跟我一起去看一下吧。

一、百香果灼蝦 食材:蝦400克、百香果2個、油、鹽、蔥、姜適量 1、把海蝦泡水,清洗乾淨,蝦線清理乾淨晾乾水份,把百香果切開,將果肉掏出入碗,蔥洗淨切碎,姜洗淨切片備用。

2、開火,乾淨的鍋中放油,放入薑片、海蝦爆香,加入醋、醬汁、鹽翻炒至熟,倒入百香果肉轉中火煮2分鐘即可。入盤撒上蔥花,一道簡單又美味的百香果灼明蝦,色香味俱全哦!

二、百香果排骨 食材:排骨400克,2個百香果,淮山150克,生薑、老抽、生抽、冰糖、鹽適量。 1、把洗乾淨的排骨放入鍋中加水大火煮沸,撈出控水。淮山洗淨切塊,姜洗淨切片,百香果切開,果汁肉入碗備用

2、鍋裡放入熱油,下薑片和排骨翻炒至排骨表面呈金黃色,加入淮山翻炒,放入生抽、百香果冰糖繼續翻炒。然後鍋中倒入冷水,蓋上鍋蓋,轉中小火煮25分鐘左右,放入老抽提色1小勺鹽用大火收汁即可。

三、百香果雞翅 食材:雞翅6個、百香果2個、糖20克、米酒半碗、蠔油一勺、番茄醬一勺、鹽適量。 1.雞翅洗乾淨在表面上劃上兩刀,以便於雞翅入味。把2個百香果取汁,過篩,如果喜歡籽的可以一起放進去,再把百香果果汁和半碗米酒、一勺蠔油以及20克的糖調成一碗的醃汁。

2.將雞翅和調料汁一起放入塑料袋,儘可能排出空氣然後繫緊封口,反覆揉搓雞翅,使得調味料均勻包裹雞翅然後在外面在套一層塑料袋,醃製一晚上。烤箱180度先預熱5分鐘,雞翅排好放入烤盤驚進行烤箱烘烤。剩下的醃汁加入一勺番茄醬煮稠,雞翅烤20分鐘後抹上一層醬汁,繼續烤10分鐘上色就好啦。美味又簡單的雞翅驚呆你的味蕾! 百香果的這些做法,學會了嗎?記得關注我,點贊分享哦!


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