大夫告訴你,什麼樣的能量配配比符合嬰幼兒生長髮育的需要


嬰幼兒機體所需能量主要來源於糖、脂肪、蛋白質三大物質

這些營養物質需要提供足夠的能量來滿足嬰幼兒的生長髮育需求。生長髮育需要的能量佔總能量的20%-30%,嬰幼兒具有年齡越小,對總能量需求量越大。

嬰幼兒基礎代謝所需的能量,約佔總能量的50%-60%

嬰幼兒動作所需每公斤體重每日需能量15Kcal-20Kcal,12歲-13歲30Kcal。

食物特殊動力作用這部分能量消耗嬰兒約佔7%-8%,年長兒只佔5%

排洩消耗的能量:此項損失不超過10%。


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