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什么是胎毒？
关于”胎毒“这个问题，在医学上并没有记载，我们说的胎毒就是新生儿出生后有脂溢性皮炎也就是皮疹。一般认为是孕期孕妈的体内热体质导致的。
孕期如何去胎毒？
从中医角度上来讲，所说的”胎毒“也就是内热，由于南方的天气比较湿热，所以南方的孕妈会在孕晚期清胎毒，避免孩子出生后会有红疹、皮疹的现象。
常见的去胎毒食疗方法有：绿豆煲鸽子汤，艾叶水煮鸡蛋，玉米连须煲水，莲蓬煮鸡蛋，黄连水，红枣水等，孕妈可以根据自己当地取材，哪个方便选择哪个。
还有一些地方是在孕晚期吃鹅蛋。我在怀大宝和二宝的时候，都在孕6个月以后吃了鹅蛋，鹅蛋尽量控制在每周3~4个，我家两个宝宝出生后都比较白净。
除此之外，孕期还要注意合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等蛋白比较多的食物，每天保证2000毫升的水摄入，尽量少吃辛辣、生冷刺激的食物。
总之，去胎毒的说法一直有，不管怎样，孕期合理饮食，按时产检，胎儿都会比较健康。但如果你比较担心，可以试试以上的几种去胎毒的食疗方法。
高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！分享到:
