趕圩歸來6
現在人們的生活條件變得越來越好了，人的壽命也越來越長，根據一些資料顯示，2018年，我國的人均壽命達到了75歲。雖然說壽命變長了，但仍有很多的疾病影響著人們的健康，尤其是最為突出的心腦血管疾病，今天就談談目前造成人類死亡和致殘的主要的腦血管疾病——腦梗。
腦梗，又稱為腦卒中、中風，有著“發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高,併發症多”——“四高一多”的特點，以往常見於45-70歲的人群，但現在承著人們飲食及生活習慣發生了大變化，也頻頻見於30多歲的的青年人，呈現年輕化的趨勢。因此，不得不引起重視。
醫生提醒：身體有這幾大表現，十有八九是腦梗！要當心了
症狀1：頭痛頭暈
當腦血管出現堵塞，大腦的血液供應不足，這可能會導致大腦缺氧，從而引發各種不適，最明顯的特徵，就是早上出現頭暈和頭痛的症狀。這通常是因為人們早上起床時，血液較為粘稠，血壓不穩，此時非常容易導致腦血管堵塞，從而誘發腦梗塞。
症狀2：舌頭髮硬
如果在早上起床後，發現自己的舌頭很硬，且說話不順暢，很難將一句話完整的說出來，這可能是腦血管已經受到影響。這是因為，當體內的血液循環不順暢，頭部的血液供應不足，會影響面部神經的控制，從而導致面部肌肉異常，舌頭髮硬，講話不清晰。尤其是在早上，一定不能忽視，警惕腦梗塞!
症狀3：運動障礙
早上起床後，出現手麻，手顫抖，拿不穩杯子或手中的物體突然掉下來，這表明身體已經不協調。這種情況，往往是腦梗塞早期的表現，一定要注意預防。
症狀4：眼前發黑
如果早上起床後，出現視力下降，眼前發黑並持續幾分鐘或幾秒鐘，這很有可能是腦幹、小腦和腦橋中出現血栓。這是一種暫時性視力損害，通常不會留下後遺症。但這往往是腦梗塞發生前更明顯的徵兆，最好就醫檢查。
腦梗的發生與人們的生活及飲食習慣有很大關係，因此要想預防腦梗的發生，就要從飲食及生活習慣上調整。做好以下五件事，養護好血管，腦梗不來找：
1、控制高脂食物攝入量
少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等；還有烹調時宜多采用清蒸、水煮、涼拌、拷、燒、燉、滷等方式。
2、控制鹽的攝取
攝取過量的鹽份會使人體內的水份滯留，引起血壓上升。因此建議每天對食鹽的攝入量不宜超過6g，即大約一啤酒瓶蓋的量；還有宜多食用新鮮的天然食物，而醃漬食品、臘味食品及調味濃重的罐頭食品等較鹹的人工或加工食物儘量少吃。
3、少吃膽固醇含量高的食物
膽固醇高的食物，像內臟(腦、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黃、蝦卵、魚卵等，雖然美味，但不建議常吃，特別是膽固醇過高的人，則每週攝取的蛋黃，以不超過三個為原則。
4、炒菜油宜選用單不飽和脂肪酸的油
不飽和脂肪酸（如α-亞麻酸、亞油酸）能降低人體血清中甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇含量，有防止血管內的垃圾物質沉積於血管壁及動脈粥樣硬化的作用；因此，炒菜時建議用含單不飽和脂肪酸的油，如花生油、菜籽油、橄欖油等。
5、多吃蔬菜和水果
水果蔬菜中有很多利於人體代謝的營養元素，像維生素C和鉀、鎂、蘆丁、天門冬酰胺等，其中維生素C可調節膽固醇的代謝，防止動脈硬化的發展，同時可以增強血管的緻密性；還有蘆丁能能緩解毛細血管脆性，增強血管韌性；因此，建議可以多吃些如蘋果、蕃茄、蘆筍等，特別是蘆筍是有名的“血管清道夫”食物，有較高的營養保健價值，我國的 《神農本草經》 將蘆筍列為 “上品之上”，正是因為它們含有大量的黃酮類活性物質，這些物質包括蘆丁、槲皮素、香櫞素、山柰酚等，它們能降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水平和軟脂蛋白。因此，蘆筍也常常被人們用來當成養護血管的調節劑，比如姬松蘆筍液，廣泛用於降膽固醇。
深海魚2699
腦梗多發於中老年人，45-75歲為高發人群，現在隨著生活壓力和習慣的改變，腦梗塞逐漸威脅到年輕人，有的二三十歲就有輕微腦梗，但是隻要治療及時，是完全可以痊癒的。
【腦梗先兆】
腦梗發生緩慢，患者病情可在幾小時或者1-3天到達高峰期。腦梗發生後，5小時內是黃金治療時間。
1.短暫性視力障礙、突然眼前發黑、視物不清、數分鐘後恢復正常，沒有噁心、頭暈、意識障礙等，提示顱內血流動力學發生改變，視網膜動脈發生梗阻。
2.噁心、嘔吐等症狀，伴隨血壓異常波動，頭暈耳鳴等，不明原因鼻出血。
3.頭暈頭痛，間斷性頭痛轉為持續劇烈性頭痛，伴隨噁心嘔吐，常為中風前兆
4.睏倦嗜睡，頻繁打哈欠。都是腦缺氧的症狀。
5.運動異常、身體感覺發生改變。單側身體麻木，手持物體突然脫落，比如拿筷子、拿剃鬚刀等。不明原因跌倒、暈倒等。單側面癱等。若比症狀持續好多年，腦梗發生幾率很大!
6.智力、判斷力、語言、性格、精神發生突然改變，比如發音困難，性格突然沉默，智力下降等，記憶力減退，突然不能識別顏色和物體。
7.大小便失禁，無法自主控制
【腦梗測試】
1.猜硬幣：
拿出一角、五角、一元的硬幣，讓受試者感受一下每個硬幣的感覺，然後讓受試者閉上眼睛，給其一枚硬幣，讓受試者說出面額。重複檢測幾次發現都猜不對，說明大腦出現問題，要注意了。
2.點鼻子：
一人慢慢晃動手指，受試者用食指去點對方手指，然後再回來點自己鼻子，只要能點到對方手指就沒問題，如果來回幾次都點空了。並且對方手指不動，受試者也點不到，就一定要去醫院檢查了!
3.擦小腿：
用一直腳的跟腱部，由另一隻腿的膝蓋下方開始，沿著小腿滑下來，來回滑動三次，然後兩腿交換，重複剛才的動作。(如圖1.2.)
這個動作檢測大腦運動區和小腦的功能，如果兩腳出現偏差，可能是腦梗前兆。(如圖3)
4.運豆粒：
先準備兩個碟子，將30粒大豆、2釐米大小的豆腐塊若干，放進一個碟子裡。然後讓受試者交替將大豆和豆腐放進另一個碟子裡，反覆5次，如果需要30秒以上，就要引起注意了!
5.平舉：
讓受試者雙手平舉，然後閉上眼睛，計時10秒鐘，睜開眼睛，觀察其手臂，如果一側手臂慢慢下垂，也要注意了!
【高發人群】
1.高血壓、高血脂
2.糖尿病
3.冠心病、心房顫動，風溼性心臟病
4.動脈斑塊
5.抽菸酗酒
6.血液流變紊亂
【流行病學】
腦梗死是我國老年人健康的主要殺手，每年新發病例超過250萬，每年死亡病例超過150萬，每12秒就有一箇中國人發生腦卒中，每21秒就有一箇中國人死於腦卒中。
全國腦梗死存活者：600-700萬
其中75%-80%會留下不同程度的殘疾：偏癱、麻木、語言障礙、吞嚥困難、視力模糊、情感異常、臥床、痴呆等，40%不能生活自理。腦卒中後抑鬱人群大於三分之一。
【概念】
西醫：
腦梗塞又成腦梗死、缺血性腦卒中等，是由於腦部供血障礙，引起腦組織缺血性壞死或軟化，嚴重可能造成半身不遂、四肢癱瘓甚至死亡。
中醫：中風(中經絡、中臟腑)
中經絡和中臟腑的區別在於有沒有神志改變。
以突然昏撲、不省人事、半身不遂、口眼歪斜、舌強言謇或不語、偏身麻木、神識恍惚或迷濛為主症。
針灸秘法
腦梗，中醫叫中風。腦中風有三種類型：
缺暫性腦缺血，又叫小中風。是局部腦供血不足，發作的時間短(數分鐘至幾小時)，恢復快，24小時可完全恢復，沒有後遺症，往往被患者忽視。50一70歲年齡段的人多發，可反覆發作。其症狀有，手中拿著的物體突然落地，一則肢體不靈活或偏癱，一則眼視力障，或眩暈、耳鳴、語言不利、吞嚥障礙。但這種症狀一般在幾小時或一天內便消失，所以大多數患者不引起注意和重視。
急性腦栓塞，多發於40歲以下的青壯年。主要症狀有，起病急，常在幾秒鐘至幾分鐘達到高峰，少數呈階梯式進行性惡化；部分有短暫意識模糊、抽搐、頭痛；偏癱，同向偏盲，失語。由於發病急，多數有心臟病史，無先兆。
再一種是無症狀慢性腦梗死。一般多發於高齡老人無既往腦梗病史者。
雖說是無症狀，但事先也總有一些不平常的表現，如頭暈、頭痛、記憶力減退、肢體麻木、睡眠障外、周圍性面神經麻痺、三叉神經痛、精神異常、有頭部外傷，神情抑鬱等。無症狀腦梗死可獨立存在，又可發展為有症狀腦梗死的可能，且老人伴有高血壓的患病機率高。
李昌平8
首先說，腦梗並不可怕。有效預防，可以不患腦梗。為什麼有人得腦梗，而有人不得腦梗呢？這都是生活方式決定的，也是人為的，改變不良的生活方式和不良生活習慣是杜絕腦梗的根本。不良的生活習慣不改變，講什麼梗前證照都是沒有用的，一但患了腦梗後悔晚了。簡單的方法，讓身體運動起來，血液的粘稠度降下來，“三梗”問題，自然解決。解決腦梗不是吃什麼藥的問題，而是不運動的問題。看我們常年運動鍛鍊的人，那個去求醫問藥了。還會考慮患腦梗嗎？
傳統養生大周天傳人
腦梗其實是頸動脈血管或大腦內動脈血管狹窄的一種臨床表現。
是何原因引起的顧動脈和大腦內動脈血管狹窄堵的呢？原因很多，如果要詳細說明，恐怕要長篇大著才能說得清楚。
但是，最簡單最普遍的說法，就是與我們不良的生活習慣有關！由於不良的生活習慣以多種原因的影響，導致我們的血脂升高和血液粘稠。
由於血脂不斷升高以及血液不斷的粘稠，這樣的血液在頸動脈血管或大腦內血管裡流動相對緩慢，血液中的脂類的物質便慢慢吸附在血管壁上，使血管壁上出現小米粒狀的粥樣硬化物，使血管壁變厚，血管腔變得狹窄，影響血液向大腦細胞供氧供血，於是腦梗就開始出現了。
血管壁上出現粥樣硬化物，不是一天兩天形成的，它要有一個比較漫長的過程。當頸動脈血管狹窄堵塞50%的時候，基本上沒什麼感覺，與常人一樣；當頸動脈血管狹窄堵塞到55一65%時，就會有頭暈頭病，視力模糊，失眠多夢，記憶力衰退的感覺，在這種時候，往往被誤認為老了，是正常現象不加重視。這時如果去醫院看病，醫生會開一些活血化瘀的藥物，比如丹參複合片等藥物治療。當頸動脈血管或大腦內血管狹窄堵塞到65一75%以上時，由於血液很難通過血管狹窄處向大腦細胞組織供氧供血，這時便今出現下邊一系列的臨床病症：
一、頭部出現劇烈疼痛
二、經常性犯困，坐下來便想睡覺
三、視力更加模糊，看物不清
四、無意識流口水
五、口眼突然歪斜
六、雙手突然不靈便，不能正常用筷子吃飯
七、一側肢體功能不能正常行走或做事
……
一但出現上述症狀，千萬一定要及時去醫院檢查治療，以防病症加更危害生命健康！
如果平時有高血壓病史者，要更加註意控制血壓，控制情緒波動和儘量避免突然用力，以防大腦血管破裂而出現腦溢血。
靈霄雲羅先雲
腦梗又稱缺血性腦卒中，缺血性腦卒中有什麼症狀？可以查看我的頭條文章https://www.toutiao.com/i6678897752971149835/
通常缺血性腦卒中突發突起，迅速進展，導致腦組織在數分鐘或數小時內死亡，所以其症狀也多突發並在起病後數分鐘內發展到最嚴重的程度。然後，大多數卒中表現穩定，造成很少或無進一步損傷。2-3天內持續穩定的卒中稱作已發作卒中。因栓塞導致的突然堵塞最可能引起這種卒中。
少見情況下，症狀緩慢進展，這是由卒中在數小時或1或2天內不斷惡化導致的，此時死亡腦組織範圍持續性擴大。此類卒中稱為進展性卒中。症狀和損傷的進展中通常被一些穩定期中斷。在穩定期，進展範圍暫時停止擴大或出現一些改善。進展性卒中多由動脈原位血栓形成造成。
卒中的症狀是多種多樣的，其表現由動脈閉塞及發生腦缺血缺氧損害的位置決定（ 局部腦功能不全）。當頸內動脈分支（走行於頸部靠前的位置，給大腦供血）受累時常見以下症狀：
單眼失明
雙眼同向性偏盲
感覺異常，無力，偏癱，單側上肢或下肢癱瘓
當椎基底動脈分支（走行於頸部靠後的位置，為大腦供血）受累時常見以下症狀：
頭暈或眩暈
複視
身體兩側全身無力
還有其他的很多症狀表現，如言語困難（講話含糊），意識障礙（意識模糊），共濟失調，及小便失禁等等，均有可能發生。
有些情況下，卒中可導致昏睡或昏迷。即使是比較輕的卒中也可能造成抑鬱或情緒調節障礙，例如：患者可表現為不適當的大笑或哭泣。
一些患者在卒中開始時有癲癇發作。癲癇也可能發生在數月至數年以後。晚發癲癇是由疤痕或受損腦組織中從血液沉積的物質引起的。
少數病例可出現發燒，可能由卒中或其他疾病所致。
如果卒中症狀，尤其是意識障礙在開始的2～3天內惡化，多由於腦組織內過多液體造成腦組織腫脹（腦水腫）。隨著腦水腫吸收，腦卒中症狀多數會在幾天後逐漸減輕。然而，腦水腫特別危險，因為顱腦無法擴張。因此產生的顱壓增加可導致腦組織移位，進一步損害腦功能，即使直接受卒中損傷的腦區未增大。如果顱壓極高，腦組織可能被壓迫下移，穿過使腦分成不同區的硬性結構，並可能導致腦疝( 腦疝：受壓的腦組織)。
卒中可以導致其他問題。如果患者有吞嚥困難就可能飲食不足和營養不良。並且可能有食物、唾液或嘔吐物誤吸入肺，造成吸入性肺炎。長時間保持一個姿勢可以導致褥瘡，造成肌肉損失。下肢不能活動可以導致下肢和腹股溝深靜脈血塊形成（深靜脈血栓）。血栓脫落後經過血液循環，能夠堵塞肺動脈（肺栓塞）。患者可能有睡眠困難。因卒中導致的障礙和病變可使患者抑鬱。
缺血性腦卒中的原因都有哪些？
查看我的頭條文章《缺血性腦卒中的原因都有哪些？》https://www.toutiao.com/i6678832354200404488/
朱安林醫生
首先明白什麼是腦梗？腦梗又名腦卒中，腦梗是腦血管動脈硬化或腦血管狹窄（有血栓）堵塞引起腦梗或腦出血。這種病發生快，致殘高，死亡快。前陣子就聽說，一個小胖子才35歲左右，在家摔了一跤，當場腦出血，因沒人在家及時搶救身亡，這些例子經常會聽到，腦梗發病逐漸年輕化，很多時跟生活方式和飲食習慣有關。
每種疾病到來之前，都會有各種反應，只不過人們常常忽略又或者沒想到，這麼年輕也會發生腦梗。總結以下幾點1.總是哈欠連天，不停地打吹欠，這是腦部缺氧的原因；2.身體一邊發麻、僵硬或手腳不靈敏，這有可能血栓堵塞血管或小中風早期；3.睡覺起來臉癱，嘴歪、臉歪了，吃不了東西，不停地流口水，這是臉部中風的表現；4.經常犯困，吃飽飯後就想睡覺，經常動作緩慢，臉上表情“撲克臉"，就是沒有表情很僵硬的樣子，這是腦血管硬化或狹窄引起早期表現；5.手顫抖，拿東西總掉，視力變得模糊，這是腦血管損傷或病變；6.總是眩暈，走路不穩，像踩棉花一樣雙腳無力，這是腦部血管部分堵塞了。
腦動脈硬化往往跟飲食有關，跟身體肥胖或三高有關，長期高糖、高鹽、高蛋白飲食，使體內的血液變得粘稠，流動慢，易形成血栓堵塞腦血管，使腦血管提早生鏽、老化，從而誘發腦梗發生。
大腦最怕熬夜，腦得不到五臟的滋養，得不到休息，容易肝風內動，引起小中風。感覺有中風現象立即就醫，不能拖延，稍不留神就會腦出血或腦梗。還有家中必備金箔安宮牛黃丸。腦梗這種病發生很快，搶救時間也只有幾秒鐘，延誤時間腦會死亡，就算神仙也不可救也。
滄海一笑41496
腦梗阻發病前，頸項耳後處會有疼痛感或肩背賬痛！一般會在幾周，快者一二天就會中風，或猝中！若出現此病症，須急服:威靈仙，桃仁，丹參，當歸，川芎，各15克，黃芪30克，鉤藤，桑寄生各20克，桔梗，柏子仁各12克。七劑一療程，幾療程後此病可好。就不會中風倒床！兩日服一劑。
13855023028賀平
導致腦梗發生的主要因素是患者平時氣血虧虛，氣滯血瘀，心肝腎三髒陰陽失調，若遇憂思惱怒，飲酒飽食，房室過度，即可誘發此症。
病前多有頭痛，眩暈，肢麻，心悸等症狀。
老樹瘦馬454
腦梗又稱精肌幼肌斷裂，主因是精陽精肌斷裂，根源氣道精肌損傷，先導致腹髒胃腸硬化精肌不足，後導致大腦損傷，大腦也會出現各種症狀，解決辦法有在斷裂節點修復，如睡前後飯前後，精肌自潔可以排除老壞組織和代謝廢物。
