嚴格來說，在醫學上並沒有“感冒”這個概念，我們所說的感冒在醫學上叫做“上呼吸道感染”。
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上呼吸道感染就好像一個黑道團伙，包羅了不同派系，其中就包含感冒、扁桃體炎及喉炎等。雖然都是打噴嚏流鼻涕等症狀，但引發的病毒和細菌卻有所不同。
能夠引起上呼吸道感染的病毒和細菌有很多，相比之下病毒更多，有200多種。其中有一個叫鼻病毒的，佔據了感冒界的半壁江山。
正是這些漂浮在空氣中的病毒和細菌才是讓你感冒的“真兇”，寒冷的天氣只是個背鍋的。
小女孩吹她的鼻子
看到這有人一定會問了，感冒既然不是凍出來的，那為什麼冬天更容易感冒呢？
這就跟免疫力有關了。
一般來說，溫度越低，機體對病毒的固有免疫應答作用越低。在低溫的刺激下，鼻黏膜中的毛細血管收縮、供血量減少，免疫細胞數量也會下降，進入鼻腔的病毒就有更大的概率感染細胞。而且冬天不光冷，還乾燥，這就更有利於病毒的生存了。
所以，雖然寒冷不會直接引發感冒，但你還是應該聽媽媽的話，“多穿點，別凍著”。
那冬天出門需不需要戴上口罩給鼻子保暖呢？
冬季如果不是因為疾病、霧霾等原因，只是單純為了保暖的話，不推薦戴口罩。
因為對鼻腔的過度保護會導致其應對冷空氣的能力下降，稍一遇冷毛細血管就強烈收縮，更易感冒。而且冬天的棉口罩維持乾淨也是一大難題。
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